Back/Neck/Shoulder (40 mins)

Back/Neck/Shoulder & Scalp (45mins)Chest & Neck (5mins)

Back/Neck/Shoulder (40mins)Legs & Arms (25mins)Chest & Neck (5mins)

Spinning is een indoor cycling les op het ritme van motiverende muziek. Je verbrandt veel calorieën en je wordt snel fit. Spinning is gebaseerd op wielrennen en bestaat uit een aantal beklimmingen en sprints. Je bepaalt zelf de intensiteit van je workout met een weerstandsknop op de fietsen en je pedaalsnelheid. Zo kun je de trainingsintensiteit na een tijdje verhogen.

Xcore is een superleuke workout waarbij de focus ligt op het trainen van je Core (Buik,rug en heupspieren). Het is echter wel een total body workout waar je in 45 min je hele lichaam traint, sterker wordt en een beter uithoudingsvermogen krijgt. Je wordt er echt super fit van!Tijdens de Xcore workout werken we met een buis die gevuld is met grit die je van de ene naar de andere kant slaat en we noemen dat Reactive Impact. Het versterkt je spieren en bindweefsel waardoor je sterker en strakker wordt.Een training waarbij effectiviteit en plezier samen gaan worden ondersteund door toffe tracks die jou meenemen van het begin tot het eind.

Club Power is een barbell workout die is ontworpen om je strak, slank en fit te krijgen. De combinatie van wetenschappelijk onderbouwde bewegingen, motiverende instructeurs en geweldige muziek helpt je om veel meer te bereiken dan je in je eentje zou kunnen. De effectiviteit van Club Power zit in het Rep Effect, een bewezen formule die spieren vermoeit middels lichte gewichten en veel reps – dit is het geheim tot het ontwikkelen van strakke, atletische spieren.

Sailing the seas for many years Captain Kernow was renowned for keeping his treasure locked away and hidden on board his ship with him the only one who knew the secrets to find it. When he set sail and came ashore St Ives he was never to know this would be his final voyage as he and his crew were quickly defeated and imprisoned for life. He never did reveal the secrets to how to find his treasures. With the ship sat in the dock for many years, a damaged hull taking in water and approximately an hour until the ship sinks to the bottom of the sea it is down to you to try and locate them and solve the mystery of the Lost Treasure. The clock is ticking, the ship is about to sink. Good Luck Mi Harteys in your quest for the Lost Treasure of Pirate Kernow.

You have been abducted by the notorious cannibal serial killer "The St Ives Slayer." You have awoken in his dark basement, tired and weary. If you don't escape within sixty minutes, well, you may just be his next meal. Note this game was previously know as "The Butcher".

You have been abducted by the notorious cannibal serial killer "The St Ives Slayer." You have awoken in his dark basement, tired and weary. If you don't escape within sixty minutes, well, you may just be his next meal. Note this game was previously know as "The Butcher".

Bring along up to 8 people in this private sauna session.

Enjoy a 60 minute sauna session and bring along up to 8 people.

This event is to support parents and carers of young people who have applied for HE/University starting from September 2022. To find out more about the process when applying for student finance.Guest speaker: Steven Jones for Student Loans Company 

Information, advice & enrolment for adult courses starting in September 2026.Tuesday 1st September4:30pm-7:00pmWigan Adult Learning Centre, Mesnes St. WN1 1QJCar ParkingParking on our Wigan site may not be possible due to work we are undertaking on our campus development at Parsons Walk. If you're able to park on a college car park, please ensure that you submit your car registration number to the reception upon arrival, failure to do this may result in a parking fine issued by Parking Eye.Alternatively, please use nearby pay & display options:Mesnes Park TerraceBridgeman TerraceSIP Car Parks (next to Cricket Club, WN1 1RU, Meter Code: 59775)Mona Street, WN1 1AA

16-18 year old Enrolment Appointments at Wigan College.

1 SET15 MINUTES SESSIONUP TO 4 PEOPLE10 EDITED DIGITAL PHOTOSCHRISTMAS EXPERIENCEFREE WATER AND SNACKPRIVATE GALLERYPRINT RELEASE7 DAYS DELIVERY

15 MINUTES SESSION7 EDITED DIGITAL PHOTOSONE SETFREE WATER AND SNACKPRIVATE GALLERY7 DAYS DELIVERY

LIVE A BEAUTIFUL EXPERIENCE WITH YOUR PARTNER, FAMILY OR FRIENDS THIS APRIL 24 AT OUR CITY SESSIONS.VIVE UNA HERMOSA EXPERIENCIA CON TU PAREJA, FAMILIA O AMIGOS ESTE 24 DE ABRIL EN NUESTRAS CITY SESSIONS.

Exclusief haar 

Exclusief 

Cette offre vous permet  2 h de Sauna  + Jacuzzi du Mercredi au Dimanche inclus.En cas d'annulation d'un rendez-vous moins de 24 heures avant l'heure prévue, aucun remboursement ne sera effectué. Nous vous remercions de votre compréhension et vous encourageons à nous prévenir à l’avance en cas d’imprévu.

Cette offre vous permet  2 h de Sauna  + Jacuzzi du jeudi au dimanche inclus.

Cette offre vous permet  3 h de Sauna  + Jacuzzi du Mercredi au Dimanche inclus.En cas d'annulation d'un rendez-vous moins de 24 heures avant l'heure prévue, aucun remboursement ne sera effectué. Nous vous remercions de votre compréhension et vous encourageons à nous prévenir à l’avance en cas d’imprévu.