CCW Renewal 8 Hour Class **This class is Sunday only**

CCW Initial 16 Hour Class **This class is Saturday & Sunday**

This course will allow you to add additional firearms to your CCW permit.

cours de chant avec Jean-loup Pagesy.

master classe avec NICOLE KUSTER à CELOJEU en Martinique.

Cours avec NICOLE KUSTER à La TrinitéPour les adhérents un code de réduction est disponible sur votre carte d'adhérents.

Mit einem Tropfen Blut aus Ihrer Fingerbeere lässt sich der Vitamin-D-Status ganz einfach bestimmen. Das Ergebnis erhalten Sie bereits nach 15 Minuten und wir beraten Sie anschließend gern zu einer optimalen Versorgung und falls eine Substitution über Nahrungsergänzungsmittel empfehlenswert wäre, berechnen wir ein auf Ihren gemessenen Wert angepasstes Dosierungsschema. Hinweis: Es handelt sich um eine Messung über einen Schnelltest von einem akkreditiertem Labor. Der gemessene Wert kann dennoch von Laborwerten abweichen. Erfahrungsgemäß ist der hier gemessene Wert geringfügig niedriger als ein beim Arzt bzw. Labor ermittelter Wert. Die Abweichung berücksichtigen wir in der Auswertung. Wir bitten um Verständnis, dass wir den Test nach Durchführung nicht zurück erstatten können, wenn Zweifel am Ergebnis auftreten sollten. Wir haben gute Erfahrungen mit diesem Test gemacht und informieren Sie hiermit vorab über etwaige Laborwert-Abweichungen. 

Die HRV (Herzfrequenzvariabilität, VNS-Analyse) misst die Fitness Deines autonomen Nervensystems. Sie wird zu den besten objektiven Messwerten für die Regeneration und damit Belastbarkeit und Leistungsbereitschaft Deines Körpers gezählt. In diesem Artikel erfährst Du alles, was Du über die HRV Messung wissen musst:Der Herzschlag wird von der inneren Uhr, der Atmung, von Emotionen und von äußeren Einflüssen gesteuert; d. h., das Herz reagiert unmittelbar auf alles, was der Mensch im Außen erlebt und im Inneren denkt und fühlt mit fein abgestimmten Veränderungen (Variationen) der Herzschlagfolge. So steigt die Herzfrequenz bei körperlicher Anstrengung oder Stress und sinkt in Ruhe oder während des Schlafens.Dieses Phänomen nennt man Herzratenvariabilität, abgekürzt HRV.Die HRV beschreibt also die Fähigkeit des Herzens, den zeitlichen Abstand von einem Herzschlag zum nächsten laufend zu verändern und sich so flexibel ständig wechselnden Herausforderungen anzupassen. Sie ist ein Maß für die allgemeine Anpassungsfähigkeit eines Organismus. Die Steuerung geschieht durch das Aktivieren des Sympathikus (im Sinne der Anspannung) und des Parasympathikus (im Sinne der Erholung). Verantwortlich für das Beschleunigen oder Entschleunigen des Herzschlages ist das autonome Nervensystem (Shaffer et al., 2014; McCraty & Shaffer, 2015). Sie errechnet sich aus den millisekundengenauen Abständen zwischen den einzelnen Herzschlägen eines Menschen. Je variabler der Herzschlag, desto gesünder der Organismus. Buche gerne einen Termin, um den Zustand Deines Nervensystems herauszufinden. 

In der heutigen Ernährung haben wir meistens einen starken Überschuss an entzündungsfördernden Omega-6-Fettsäuren und einen Mangel an entzündungshemmenden Omega-3-Fettsäuren.Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA senken den Blutdruck, verbessern die kognitive Funktion, wirken entzündungshemmend und schmerzlindernd und reduzieren das Risiko für ganz verschiedene Erkrankungen.Bevor sich die Ernährungsgewohnheiten so stark verändert haben und die Menschen einen hohen Anteil an industriell veränderten Lebensmitteln gegessen haben, war es normal, dass man ein Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 von 1:1 im Körper hatte. Wenn man heute Messungen dazu durchführt, liegt das Verhältnis im Durchschnitt bei 15:1, also deutlich mehr Omega-6 als Omega-3. Omega-3 kommt in Form der hochwertigen Fettsäuren EPA und DHA ausschließlich in maritimen Quellen vor, also in Mikroalgen und Fischen. Die Vorstufen kommen zum Beispiel in Nüssen und Samen und in Leinöl vor, können daraus aber nur zu 1-10% zu EPA und DHA umgewandelt werden. Nach dem Termin erhalten Sie innerhalb weniger Tage per e-Mail einen ausführlichen Befund, der Ihnen das Ergebnis erläutert. Wir arbeiten mit einem zertifizierten Labor zusammen, welches einen hohen Qualitätsstandard gewährleistet. Mit Hilfe des Befundes besprechen wir mit Ihnen, ob und in welcher Dosierung eine Zufuhr von EPA und DHA empfehlenswert wäre und wann eine Kontrollmessung sinnvoll wäre.

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Ga for Beginners Course (Level A1)Course features:– 6 Lessons– One-to-one Classes– Lifetime access to the course instructor/mentor– Classes and after-class practices are available on both Web and Mobile across Video friendly and chat platforms like Zoom, WhatsApp and Facebook.– This course has been taught to Ayekoo Afrique students from the USA and UK for over 100 hours. Who is this course for?This course may be eligible for:– People who have zero or no knowledge of the Ga language.– People who grew up around Ga speakers but want to learn how to speak fluently on their own. With our Ga One-to-one Beginner Course, you will learn:– How to greet people in Ga– Cultural courtesy and the difference in greeting peers from Elders.– How to Introduce yourself to others– How to recite the Alphabets– How to pronounce the 3 basic tones on the words– Talk about where you are from and how to say the most popular countries.– How to describe colours– More common greetings– Use numbers 1-20– Give your phone number and contact details– Talk about food and drinks. and many more!

Learn Yoruba With Oreoluwa.

Yoruba for Beginners Course (Level A1)Course features:- 6 Lessons- One-to-one Classes- Lifetime access to the course instructor/mentor- Classes and after-class practices are available on both Web and Mobile across Video friendly and chat platforms like Zoom, WhatsApp and Facebook.- This course has been taught to Ayekoo Afrique students from the USA and UK for over 100 hours.Who is this course for?This course may be eligible for:- People who have zero or no knowledge of the Yoruba language.- People who grew up around Yoruba speakers but want to learn how to speak fluently on their own.With our Yoruba One-to-one Beginner Course, you will learn:- How to greet people in Yoruba- Cultural courtesy and the difference in greeting peers from Elders.- How to Introduce yourself to others- How to recite the Alphabets- How to pronounce the 3 basic tones on the words- Talk about where you are from and how to say the most popular countries.- How to describe colours- More common greetings- Use numbers 1-20- Give your phone number and contact details- Talk about food and drinks. and many more!

30-45 min. Veiledninger på norsk eller engelsk. NB: Vi gir ikke faglig hjelp, og leser ikke korrektur / Consultations in Norwegian or English.  (no proofreading services).

30-45 minutes. Consultations with native English speakers. (No proofreading services). 

Consultations via video, chat or both. Drafts can be sent in advance to skrivesenter@ub.uio.no. We can help you clarify your ideas and share techniques for revision etc.  

TLC Approved 24 Hour Class in English is offered at Queens Location 6 Days a week. You can start your 24 Hour Course on Wednesday or Saturday and finish in 3 days without any breaks. Please schedule for the day that you will be starting your course for straight 3 days.Must complete 3 full days without a break to finish 24 hour course.Fee includes 3 day class & Student Manual.IMPORTANT COVID-19 MESSAGEWE HAVE LIMITED SEATS DUE TO CORONA VIRUS. YOU WILL LOOSE YOUR MONEY IF YOU ARE MORE THAN 15 MINUTES LATE ON THE DAY OF THE CLASS. DATE CHANGE IS STRICTLY PROHIBITED SINCE THAT SEAT WILL REMAIN EMPTY  FOR 3 DAYS IF YOU DON'T SHOW UP ON DAY 1 (THE DATE THAT YOU ARE RESERVING ONLINE) OF YOUR COURSE.

The Basic Life Support (BLS) Provider Course is a specialized training program designed to equip healthcare professionals with the necessary skills to respond effectively in emergency situations. The course is administered by certified instructors and follows the guidelines set forth by the American Heart Association (AHA).(This is a blended course)During the BLS Provider Course, participants learn essential life-saving techniques and protocols for providing basic emergency care to individuals experiencing cardiac arrest, respiratory distress, or other medical emergencies. The course covers topics such as cardiopulmonary resuscitation (CPR), automated external defibrillator (AED) usage, and basic airway management.Participants receive hands-on training and practice on manikins to simulate real-life scenarios, allowing them to develop proficiency in performing CPR techniquesUpon successful completion of the BLS Provider Course, participants will receive a AHA BLS certification card that is valid for  two years. This certification demonstrates their competence in providing basic life support and may be required for employment in healthcare settings or as a prerequisite for advanced life support training.Overall, the BLS Provider Course plays a crucial role in ensuring that healthcare professionals are equipped with the necessary skills to respond promptly and effectively in emergency situations, potentially saving lives and improving patient outcomes.

The BLS Renewal Course is a refresher training program designed for healthcare professionals who have previously completed the Basic Life Support (BLS) Provider Course and need to renew their certification. This course allows participants to update their knowledge and skills in basic life support techniques, ensuring that they remain competent and up-to-date with the latest guidelines and protocols set forth by organizations like the American Heart Association (AHA). The BLS Renewal Course covers essential topics such as CPR, AED usage, and basic airway management, providing participants with a review of key concepts and an opportunity to practice and demonstrate their skills. Upon successful completion of the BLS Renewal Course, participants receive a renewed certification, extending their qualification for another two years. This renewal process helps healthcare professionals maintain their competence in emergency response and ensures that they are prepared to provide effective basic life support when needed.

HeartCode BLS, offered by AHA, is a blended course requiring separate payment for the online portion. Students complete a portion online prior to attending a skill session. Upon completion, students receive a two-year AHA certification, making it ideal for healthcare students and providers seeking valid certification.This class is for students that already completed (or plan to complete) the AHA HeartCode BLS online course and need to verify their hands-on skills. In order to receive certification. students must provide successful completion of the online portion before they can attend the Skills Session.