Aidels is an all female gym. Oferirng spin,tone,Zumba ,trx and more

Prenotazione orario allenamento. il tempo di allenamento minimo si considera 30 minuti. Non c'è tempo massimo se non quello di chiusura della palestra. Prenotare sempre pensando alle tempistiche del proprio allenamento.

Club Deportivo El Mirador

Get in shape for summer! Boxing is an excellent form of cardio that builds limb speed, arm strength, and stamina. In the Urban Boxing classes, you get a complete body workout, switching between drills with jabs, hooks, kicks and knee kicks on pads and bags, alternated with muscular strengthening excercises.New at boxing? With Urban Boxing we always offer you a trial class, without any engagements. Contact us on tous@urbanboxing.org to receive your free trial!General conditions: *Cancellations at least 24 h in advance *Membership is personal and non-transferrable*For certain cases, exceptions are made. To read the full conditions of the services, please see urbanboxing.org.

Unser erstes Date! Wir wollen dich kennenlernen, mehr über deine Motivation und deine sportlichen Ziele erfahren. Dir unser Konzept vorstellen und für dich den passenden Weg finden, wie du bei uns sportlich so richtig durchstarten kannst.

gym booking

Con Zumba quemaras calorías, mejoraras la coordinación, entrenaras todo tu cuerpo al completo, perderas peso, incrementará tu confianza y te hará sentirte más feliz.

Uitsluitend voor werknemers van Oostenrijk Group.Regels:- Reserveer van te voren een tijdslot. Maximaal 2 personen per tijdslot. - 5 minuten voor aanvang van je training de sleutel van de gym op kantoor ophalen. - Je hebt in totaal 1 uur de tijd op te trainen incl. omkleden en schoonmaken v.d. apparaten. - Na je trainen maak je alle apparaten schoon met de aangewezen desinfectiespray en doekjes. - Kom niet als je klachten hebt. Ook bij milde klachten.- Niezen en hoesten doe je in je elleboog.- Desinfecteer je handen bij binnenkomst.- Tijdens het trainen minimaal 1 raam open