Séances privées de coaching sportif à Meyzieu (69) situé à 5 min de l'arrêt "Meyzieu Gare" ligne T3.Séances adaptées en gym équipé de matériel qualitatif et professionnel pour un objectif de préparation physique, perte de poids, prise de masse musculaire, amélioration de la posture et de la condition physique globale.

Coaching technique sur un créneau de 1h30 afin d'améliorer et optimiser votre technique sur un mouvement (Squat / Bench press / Deadlift).​Au programme : mobilité spécifique en fonction de votre profil, analyse biomécanique, explication et correction technique.​La séance se déroule à Meyzieu (69) sur du matériel* haut de gamme et spécifique à la pratique de la force athlétique. Un mouvement sera pratiqué par session.​*Equipements Rogue / Elite FTS / StrengthShop

Location: Collège Secondaire de Terre Sainte, Chemin des Rojalets, 1296 Coppet (Outside) Individual basketball skills training with Christophe Varidel, Skills trainer for young and professional players.Sessions last 75 minutes. Sessions with of 1 (Chf 70.-) or 2 players (Chf 40.- each). 

Séance de coaching à domicile dans la limite dune heure trente. 

Séance de coaching à distance via Microsoft Teams ou Google Meet dans la limite d'une heure.

Bilan composé d'une pesée avec une balance impédancemètre munie de 7 électrodes et d'un bilan physique effectué à l'aide d'un cardio fréquencemètre, afin d'établir vos objectifs, suivi d'une première séance d'initiation. 

Preise siehe Startseite, Auswahl aus 2 Trainern.

Private lesson availability 50 min sessions

Free 15 minute consultation - A Great opportunity to learn about goals and to see if we would be a good fit! 

Work out from home, in real-time with your own personal trainer. 1-on-1 virtual training that requires no equipment or experience. Customized workout for you! 

60 Minute 1 on 1 posing session. 

Ninja Fitness: Animal Moves, Springen-Landen-Rollen, Hangel-Techniken

Über Vitalität, ausgewogene Ernährung, weg von Diäten, hin zu einer natürlichen Balance, schnelle Zubereitung im Mixer und vieles mehr…

Work 1-on-1 to tone, strengthen, and mobilize your body. The NeuX NXPro allows us to send amplified signal to your brain through your muscles providing you with a supercharged workout – without the injury risk of heavy weights.

Using the NeuX NXPro, we can shave weeks off of your recovery time to help you bounce back quickly without the risk of further injury.

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Segeltraining Anfänger 1 Stunde Testsegeln

2-3 Stunden mit Begleitboot (Elektro)max 2 Personen pro Boot abwechselnd

Bootsmiete, eigenständiges Segeln1 Person je Bootkein Begleit-Motorboot