Are you interested in hearing from a professional? Are you tired of going to the gym without a plan and curious as to how you can optimize  you training and recovery to reach your goals. Sign up for a free coaching call where you can sit down with a professional and gain insight on how to take your training to the next level. 

Meet with one of our very talented coaches and find out what we can do for you!!!

Reservas de clases particulares de PADEL. Reserva tu espacio. Costo de Clases: 1 persona en clase = $700 2 personas en clase = $350/persona 3 personas en clase = $300/persona 4 personas en clase = $275/persona 5 personas en clase = $260/persona 6 personas en clase = $250/persona

test

I help basketball players achieve their goals through individualized plans that focus on skills training. IQ lessons and knowledge of the current basketball landscape.

Individuelles Training in einem gut eingerichteten Functional-Fitness-Raum!

Screening call with Charlie Cruickshanks (Recruitment Partner) in regards to the Distribution Trainer role

Построение тренировочных программ, с учетом ваших индивидуальных особенностей и задач: набор мышечной массы, снижение жирового компонента, развитие аэробных способностей (выносливости). Составление персональной программы питания: ведение и контроль пищевого дневника вместе с клиентом, мониторинг результатов. Постановка индивидуальной техники упражнений с учетом всех особенностей анатомии. Разработка индивидуальной системы стретчинга для улучшения качества жизни и ликвидации последствий «сидячей» работы. Построение тренировочных программ специально для женщин с учетом всех фаз менструального цикла. Работа с мотивацией клиента, поддержка 24/7.

Les cours se déroulent tous les Lundis et Vendredis de 17h30 à 18h30

L'EMS, c'est le fitness du futur !