Some services description, which might be really long I suppose. Some services description, which might be really long I suppose. Some services description, which might be really long I suppose. Some services description, which might be really long I suppose. Some services description, which might be really long I suppose. Some services description, which might be really long I suppose.

Some services description, which might be really long I suppose. Some services description, which might be really long I suppose. Some services description, which might be really long I suppose. Some services description, which might be really long I suppose. Some services description, which might be really long I suppose. Some services description, which might be really long I suppose.List itemList item

O caminho mais rápido, eficaz e seguro para  atingir os seus objectivosServiço de  excelencia, o acompanhamento personalizado e individualizado  que o irá ajudar a rapidamente atingir as suas metas.Pode ser realizado em sua casa, ao ar livre ou no meu ginásio localizado no cimo da  avenida Elisio de Moura  em Coimbra

Através de uma Video chamada irei fornecer-lhe toda a orientação e motivação que necessita para fazer um treino seguro, eficaz e divertido, que pode realizar no conforto do seu lar ou em qualquer outro local que seja da sua preferencia.O caminho mais rápido, eficaz e seguro para  atingir os seus objectivosServiço de  excelência, o acompanhamento personalizado e individualizado  que o irá ajudar a rapidamente atingir as suas metas.

Booking rules: pick your date and time, then make the payment. You will receive an automatic confirmation of your booking and that's that :) All bookings cancelled with more than 24hrs notice can be re- scheduled. Any bookings cancelled in less  than 24hrs will be fully charged.To make a change to your booking (24hrs notice applies)- message me with details of your change and I will sort it for you.

Once the payment has been made I will send you a code that will allow you to book your sessions :)Booking rules: pick your date and time, then make the payment. You will receive an automatic confirmation of your booking and that's that :) All bookings cancelled with more than 24hrs notice can be re- scheduled. Any bookings cancelled in less  than 24hrs will be fully charged.To make a change to your booking (24hrs notice applies)- message me with details of your change and I will sort it for you.

Booking rules: pick your date and time, then make the payment. You will receive an automatic confirmation of your booking and that's that :) All bookings cancelled with more than 24hrs notice can be re- scheduled. Any bookings cancelled in less  than 24hrs will be fully charged.To make a change to your booking (24hrs notice applies)- message me with details of your change and I will sort it for you.

The Kickstarter package:One month package -Two sessions a week Perfect for building endurance, improving fitness and technique.For beginners and intermediate Cyclones. 

One month Package:Twice a week (total of eight sessions)After school sessions.Concentrating on: Confidence and commitment improvement.

1h avec votre coach pour perfectionner votre technique, apprendre des exercices, revoir votre posture ou tout simplement sortir de votre zone de confort.

Débutant(e), vous venez de vous inscrire mais vous n'osez pas aller sur le plateau de peur de ne pas savoir utiliser les machines. Votre coach s'occupe de vous expliquer comment fonctionnent les appareils de musculation pendant 1h.

La Formule "Small Groupe" permet le dépassement de soi entre ami dans un esprit communautaire ! Le tout coaché par Marcus, level 1 de CrossFit et master STAPS.

La Formule Kids permet aux plus jeunes d’apprendre à utiliser leur corps par une approche ludique.Le tout coaché par Marcus, level 1 de CrossFit et master STAPS.

La Formule Solo est un suivi minutieux et une planification adaptée à vos objectifs.Le tout coaché par Marcus, level 1 de CrossFit et master STAPS.

Die besten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken.Perfekt für ein Training Zuhause im Wohnzimmer .Hast du auch Lust mit mir gemeinsam Online Yoga oder Workouts zu machen? Das ist deine Gelegenheit.Du zahlst einmal und kannst dann mit mir privat per Video-Chat Workouts und Yoga machen.Danach bekommst du den Link zur Aufzeichnung.1. Reserviere dir deinen persönlichen Termin (keine Gruppe!)2. Zahle über Paypal 49,- Euro 3. Logge dich über Zoom ein.4. Habe Spaß! Du wirst begeistert sein! Dauer ca. 30 Min.Sei dabei und bleib gesund!Deine Candy

One 60 minute lane rental.  Session includes batting tee and L-screen.  Coach Washington fees are not included.  

Gruppträning för gravida och nyblivna mammorÄr du gravid eller har du nyligen blivit mamma? Vill du komma i form och samtidigt knyta band med din bebis? Då är gruppträning med en certifierad personlig tränare lösningen för dig!Våra gruppträningar leds av en licensierad personlig tränare som också är certifierad gravid- och mammatränare. Detta säkerställer att du får säker och effektiv träning anpassad efter dina behov och din kropps tillstånd. Träningen anpassas efter individen och hur mår under dagen. Gruppträning är ett bra sätt att samla föräldra- eller mammagruppen till en gemensam aktivitet. Att vara fler tillsammans hjälper till att skapa rutiner kring träningen, och det är motiverande att ha någon att dela upplevelsen med. Din bebis får självklart vara med på träningen, och det är ett utmärkt tillfälle att knyta band och ha kul tillsammans.

Personlig Träning HemmaVill du komma i form, men har inte möjlighet eller lust att gå till ett gym? Då är anpassad personlig träning hemma lösningen för dig! Vi erbjuder skräddarsydd träning i din egen hemmamiljö, så att du kan nå dina mål på ett bekvämt och effektivt sätt.Våra erfarna tränare kommer hem till dig med all nödvändig utrustning. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, kommer träningen att anpassas efter dina individuella behov och mål. Vi tar hänsyn till din fysiska form, eventuella skador eller begränsningar och dina personliga preferenser.Observera att detta erbjudande för närvarande endast är tillgängligt för kvinnor. Tjänsten erbjuds på utvalda orter i sydvästra Skåne.