Аэройога – эволюционное направление классической хатхи-йоги, получило своё название от английского Aerial Yoga, означающее «воздушная йога». Растяжка и асаны в аэройоге выполняются при помощи специального ЭКО - гамака, подвешенного к потолку.Гамак напоминает собой качели и шьется из гипоаллергенного хлопка повышенной прочности, с с безопасными ручками трех уровней , креплениями для фиксации рук и ног. Для занятий аэройогой не нужно иметь специальной подготовки или обладать акробатической ловкостью.Даже обычная фиксация в воздухе и чуть заметное покачивание подарит незабываемое чувство восторга, избавит от усталости, снимет зажимы и напряжение в позвоночнике, уравновесит эмоциональное состояние. Если вы уже практикуете йогу и ищете новые эмоции и возможности, или не знаете, с какого направления начать заниматься йогой – тогда Вам к нам. 

Аэройога – эволюционное направление классической хатхи-йоги, получило своё название от английского Aerial Yoga, означающее «воздушная йога». Растяжка и асаны в аэройоге выполняются при помощи специального ЭКО - гамака, подвешенного к потолку.Гамак напоминает собой качели и шьется из гипоаллергенного хлопка повышенной прочности, с с безопасными ручками трех уровней , креплениями для фиксации рук и ног. Для занятий аэройогой не нужно иметь специальной подготовки или обладать акробатической ловкостью.Даже обычная фиксация в воздухе и чуть заметное покачивание подарит незабываемое чувство восторга, избавит от усталости, снимет зажимы и напряжение в позвоночнике, уравновесит эмоциональное состояние. Если вы уже практикуете йогу и ищете новые эмоции и возможности, или не знаете, с какого направления начать заниматься йогой – тогда Вам к нам. 

ЙОГА В ГАМАКАХ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ, йога в воздухе, антигравити йога для беременных. Чем мы будем заниматься на уроках йоги в воздухе в период вынашивания малыша. В течении всего занятия будем принимать комфортные расслабляющие положения тела. Находясь в расслабленном положении, нам удастся потренировать сердце, повысить уровень нашей выносливости, окрепнуть и вступить в роды в прекрасной физической форме (позы стоя с опорой на гамак). Снимая нагрузку с ног, будем тренировать сосуды (отеки, варикоз, геморрой) (позы перевернутые).

RESERVACION PARA JUAGAR DOBLE O SINGLE 

Horario L a V de 6:00 am a 8:00 pm

            S y D de 8:00 am a 4:00 pm

SU RESERVACION ES DE 2 HORAS DE TIEMPO DE USO

Welcome to the Cape Ledge Farm booking website. Whether you are a beginner or a seasoned rider, we have the horse and trainer for you! Please read about each of our instructors, and book depending on what is the best fit for you.

Enchainement lent de postures qui nécessite concentration et alignement couplé à la maitrise de la respiration. Réservez votre cours directement en ligne.

Cours dynamique et rigoureux. Principalement axé sur l'ouverture des hanches ou la flexibilité de la colonne vertébrale, ce Flow est idéal pour les personnes souhaitant une pratique physique puissante et rythmée. Une pratique régulière de 6 mois est recommandée avant de s'inscrire à ce cours. Réservez directement votre cours en ligne !

Cours à 10 euros sur la plage. RDV sur la plage centrale devant le poste de secours 10 min avant le début du cours muni d'une serviette ou de votre tapis. Pensez à apporter votre propre tapis et si vous n'en possédez pas, précisez le moi.

Gildir fyrir einn eða tvo spilara

NOTA: Imprescindible saber nadar y controlar la cometa estática en tierra con 1 y 2 manos.

Choice Of Wood & Full Set Of Irons £60 | 90 Minute Session

Shafts, Length, Lie, Lofts & More £40 | 60 Minute Session

это крутая йога

это не крутая йога

Workouts are held in a group setting, but are individually tailored and adjusted to fit your abilities and experience level. The workouts provide you with goals and instant feedback on how you are doing.

Reports of your ride are also generated and e-mailed after each class, along with files, so you can track your workouts and see success or improvements in multiple areas. Our on-site, Coaches, will help you understand and use this feedback to both motivate and help you get the most out of each session.

Our indoor cycling workouts provide a safe environment where you don’t have to worry about weather, traffic, dogs or potholes. You’re guaranteed to get a good workout and a great experience while you push yourself to new limits!

***Arrive 30 minutes early so you may set up and properly warm up.

Trackman Lesson With our Ladies European Tour Pro Dulcie Sverdloff

Trackman Lesson With our Ladies European Tour Pro Dulcie Sverdloff

Trackman Lesson With our Ladies European Tour Pro Dulcie Sverdloff