Ratsatund minisportponi Santanaga 30 min / 25 eur

Santana on 9-aastane miniponi Hollandist, proportsioonidelt väike sporthobune, täpsemalt araabia hobuse koopia. Koos puhastame ja saduldame hobuse, ülejäänud aja ratsutame turvalistes sisetingimustes.

Lapsevanema osalemine nii hobuse valmispanekul kui treeningul on kohustuslik. Tundi palume kaasa võtta kiivri (jalgrattakiiver sobib hästi), kindlasti kätte kindad! Rühmatundide ajal või olukorras, kui maneesis on rohkem kui kolm hobust, laste treeninguid ei toimu! Ratsatund poniga kestab 30 minutit.

Hind on 25 eurot.

Tundi saab soovi korral pikendada kuni 60 minutini (35 eurot).
Ratsatunnid OÜ LHV panga konto IBAN EE317700771009857813

Сантана - миниатюрная лошадка 10 лет, пропорционально уменьшенная копия арабского скакуна, родом из Голландии.
Вместе с чистим-седлаем лошадку, оставшееся время ездим верхом. 
Участие одного из родителей обязательно на всех этапах.
Для занятия берём с собой каску (можно велосипедный шлем), перчатки (обычные). 
Детские тренировки не проходят во время проведения групповых занятий (когда в манеже больше трёх лошадей).
Общее время урока: 30 минут.
Цена 25 евро.
Время тренировки можно увеличить до 60 минут, оплата 35 евро.
Ratsatunnid OÜ LHV panga konto IBAN EE317700771009857813

Fitness hobusel (ratsavõimlemine) ratsutamis simulaatoriga (Veskimetsa ratsaspordibaasis, Paldiski mnt 135)
info simulaatori kohta ja broneerimine: https://ratsutamine.com/  eesti ja inglise keeles T-P

Тренировки на русском языке каждый понедельник! Регистрация на https://ratsutamine.com/

Симулятор лошади похож на настоящую лошадь, но он не устаёт, не паникует и не колеблется, чрезвычайно умен и точен - он реагирует только на правильную технику движения всадника, позволяет сделать анализ посадки и достичь осознанности. Может быть, вы никогда не ездили на лошади и даже немного побаиваетесь? В этом случае симулятор может предложить вам безопасный опыт и дать представление о том, что такое верховая езда. Это может послужить хорошей основой для продолжения вашего общения с настоящей лошадью в будущем. Комплекс физических упражнений на конном симуляторе развивает равновесие, осанку, уверенность в своих силах. Незаменим в подготовке начинающих всадников - устраняет зажатость и страх, помогает выработать правильные движения и развить необходимые группы мышц (в тч мышцы кора), найти опорные точки и вертикаль равновесия. Позволяет попробовать себя в Высшей школе верховой езды, преодолении препятствий на конкурном поле и кроссе по пересечённой местности.

Цена 60 евро
На начальном этапе рекомендуем проходить тренировку на конном симуляторе второй, 11-ой, 21-ой и тд. тренировкой
При оплате 10-разового абонемента дополнительно к тренировке взнос 15 евро.

This is yogis tradition to start New Years with Sun Salutations. 108 is a symbolic number. However, it does not matter how many you do. It is all about the intention: to finish the old and start the new, to release, sweat out, let go and start fresh. Participation is like in any other yoga class.

Vous ne savez pas encore sortir de l’eau? Ce format est fait pour vous ! Conseils de base et pilotage tout en douceur pour arriver à glisser dès la 1ère session!

Séance encadrée par un moniteur pour optimiser votre apprentissage

Inclus : Planche avec chausses, gilet de flottaison, casque, combinaison 4/3 ou shorty selon température

Idéal pour les pratiquants qui savent déjà sortir de l'eau.

Si vous êtes débutants, le timing des 15 min risque d'être un peu court pour apprendre les bases du wakeboard, nous vous recommandons de réserver une initiation. Au contraire si vous êtes déjà intié, les 15 minutes seront physiquement suffisantes.

Si vous souhaitez pratiquer plus de 15 minutes, nous vous recommandons de réserver vos autres sessions avec une pause au milieu.

Privatisation d'une ligne avec un moniteur dédié pendant 1h. Le tarif est fixe, peu importe le nombre de participants. Si vous êtes débutants, nous vous recommandons d’être maximum 3 pour 1 heure de privatisation.

Séance encadrée par un moniteur pour vous accompagné quelque soit votre niveau

Inclus : gilet, casque, planche avec chausses (ou wakeskate), combinaison longue 4/3mm ou shorty

This is specially designed course for people who have never shot, or with limited experience of shooting. 
The course content includes: Safety rules and protocols in shooting, Concept of Sight Alignment, Trigger action, Follow through etc. 
The participants get to fire with Austrian made Steyr Sportwaffen or Italian made Pardini Pistols, both used by top athletes including the Olympic Champions!

The duration of the course is 2 days and 2-3 hours each day. You could book your preferred slot and date by calling us at +919172741602

The Silver level course includes shooting only worth Air Pistols. 
If you want to shoot with both Air Pistol and .22 Sport Pistols then please have a look at the Gold level Course.

The beginner course is taught at all RPSC ranges in Mumbai and Pune. To find the nearest range please go to our website www.rpshootingcentre.com or give us a call on the above mentioned number.

Go! Fitness es un concepto único en México, donde tener el cuerpo que siempre has querido, va de la mano con precios muy accesibles y el mejor ambiente.

Monitoreo del cliente, con duración de 30 min. Se realizan medidas antropométricas e inbody

Estimación del porcentaje de grasa, masa muscular, peso, etc. por medio de bioimpedancia

Defiler  pour voir tous les cours. 12,5E par seance. Merci de regler vos cours aupres de l'intervenant.

Les bienfaits du hatha Yoga sont innombrables mais sachez que le seul fait de vouloir diminuer son anxiété ou retrouver le sommeil pourrait justifier à lui seul la pratique. 

11E par seance. Merci de regler vos cours aupres de l'intervenant.

La pratique développe le contrôle du souffle, la stabilité des postures qui peuvent s'enchaîner en séquences quasi chorégraphiques telle la Salutation au Soleil et surtout crée de l'espace dans le corps.

Les séances suivent un fil conducteur mais ne se ressemblent pas.

De multiple influences viennent vous proposer des postures variées, avec un rythme plus ou moins dynamique.

https://www.montaiguilleyoga.com/

Defiler  pour voir tous les cours.

5 seances a 60E - Merci de regler vos cours aupres de l'intervenant.

Sage femme depuis 20 ans. Professeure de yoga maternité formée à l'école de yoga maternité d'Evian J'ai eu la joie et le privilège d'enseigner le yoga maternité pendant deux années, avec Martine Texier, au "lotus rouge" à Grenoble. 

Dans la continuité de ce travail, je vous propose un yoga adapté à votre état de femme enceinte: vous pouvez pratiquer les postures qui soulagent les douleurs de la grossesse ( bassin, dos ), la respiration de la vague pour vous détendre et en vue d'accompagner l'intensité des contractions durant l'accouchement.

https://yoga-maternite-grenoble-crolles.fr/

Avaliação Pré ou Pós-parto

Exercícios que visam a melhoria da flexibilidade e correcção postura.
 - Postura Estabilidade +++
 - Flexibilidade +++
 - Tonificação Muscular +
Indicado para:  AR, ART, OBG, DEP, DC/IC, DP, PP, DPOC/Asma, Grav, LC, OBS, OP.

Sessão de exercícios localizados que aumentam a resistência muscular e equilíbrio de forma dinâmica e integrada, com recurso a vários materias.
 - Tonificação Muscular +++
 - Perda de Peso ++
 - Postura Estabilidade ++
 - Resistência Cardiovascular +

Indicado para: ART, AR, DEP, DP, FM, Grav, HTA, LC, OBS, OP, PP.

Infos:

Infos:

Infos:

Sesión  AWAKE con  instructor

500€ por tabla, máximo 4 personas Por Tabla

Sesión  AWAKE con instructor

500€ por Pensión, máximo 4 personas By Board

Sesión JETBOARD con instructor

500€ por tabla, máximo 4 personas Por Tabla

JETBOARD session with instructor

500€ per Board, maximum 4 people By Board

Sesión EFOIL con instructor

500€ por tabla, máximo 4 personas Por Tabla

EFOIL session with instructor

500€ per Board, maximum 4 people By Board

- Lessons take place inside a private studio at Parley Golf Centre (Unless short game requested)

- Lessons can be shared between 2 or used on a 1-2-1 basis

- Swing recordings and video footage can be used on request

- RANGE BALLS ARE INCLUDED

Make sure you grab a Range Membership Card from Reception to receive 20% discount on Range balls, 10% discount on food and drink and 10% discount on Course green fees.

---

Cancellations: More than 24 hours notice is needed to cancel a lesson.

Any Cancellations within 24 hours or No Shows will forfeit their booking with no option to reschedule. Lessons cancelled outside 24 hours will not be refunded but can be rescheduled for an alternative day.

- Lessons take place inside a private studio at Parley Golf Centre (Unless short game requested)

- Lessons can be shared between 2 or used on a 1-2-1 basis

- Swing recordings and video footage can be used on request

- RANGE BALLS ARE INCLUDED

Make sure you grab a Range Membership Card from Reception to receive 20% discount on Range balls, 10% discount on food and drink and 10% discount on Course green fees.

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Cancellations: More than 24 hours notice is needed to cancel a lesson.

Any Cancellations within 24 hours or No Shows will forfeit their booking with no option to reschedule. Lessons cancelled outside 24 hours will not be refunded but can be rescheduled for an alternative day.