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游刃有魚-游泳課程

營業時間

  • 星期日

    上午9:00 - 下午10:00

  • 星期一

    上午9:00 - 下午9:00

  • 星期二

    上午9:00 - 下午9:00

  • 星期三

    上午9:00 - 下午9:00

  • 星期四

    上午9:00 - 下午9:00

  • 星期五

    上午9:00 - 下午9:00

  • 星期六

    上午9:00 - 下午9:00

公司資訊

臺灣第一間模擬情境、結合室內無邊際泳池(Endless Pools)的幼兒游泳教學中心,且有Total ImmersionXEndless Pools認證。

優惠&促銷

促銷折扣

團隊組成

嬰幼兒水中律動(1 - 1.5歲)

UA training

iEnergy

伸展瑜珈

流動瑜珈

皮拉提斯

基礎瑜珈

單堂UA training

療癒瑜伽

養生瑜伽

熱門服務

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學齡前~12歲游泳課程B方案

50 分鐘

延伸魚式系統,以白話、沈浸式等教學,並優先解決恐水心理,再依序達到浮、沉、漂、轉、呼吸控制等游泳基本動作之目標。

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水中親子育兒基礎課程(親子共同上課)

50 分鐘

此講座是分享給新手家長或有興趣的朋友們,如何不用舟車勞頓地送嬰幼兒去上課,讓自己有能力解決孩子與水相處不融洽的失控場面、學習如何以身作則,成為孩子的榜樣、建立良好的信任連結。即便要將寶寶送到外面的水下課程,也得提前建立正確的觀念,才能為寶寶們慎選課程、持續建立正確的水性,才不枉費昂貴的學費。『課程四大重點』: 1.促進孩子身心發展 2.提升親子間正向依附關係 3.學習如何與水相處 4.促進感覺統合

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魚式游泳講座邀約

120 分鐘

各種運動教學都一樣,沒有一套系統適用在每個人身上,特別是游泳,因每個人的體脂不同、身材比例不同、重心位置不同、理解能力也不同。誠摯邀請大家一同體驗這次游泳講座,相信您會有滿滿的收穫、耳目一新。來聽聽講座、彼此交流分享,相信您游泳就會一半了。

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水下泳姿攝影分析課

90 分鐘

該教學課程目的在有效時間內,協助學員改善左右不平衡、下軀幹下沉、換氣不順暢以及恐水心理等問題。——課程重點——1.協助解決恐水心理2.建立有效呼吸控制3.流暢地重心轉移4.找出泳姿問題並分析5.水中平衡訓練與流線的建立6.水中動態攝影分析7.精準且邏輯系統的課表安排8.開心學習、找到自信——誰適合參加?——1.花了不少時間與金錢仍感到喪志的學員2.一直無法改善恐水症狀的學員3.有一定程度但仍想要游得更有效率、更遠的學員4.想要開心學習的學員

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嬰幼兒水中律動講座邀約

120 分鐘

此講座是分享給新手家長或有興趣的朋友們,如何不用舟車勞頓送嬰幼兒去上課,讓自己也有能力解決孩子與水相處不融洽的失控場面、學習如何以身作則,成為孩子的榜樣、以建立良好的信任連結。即便將寶寶送到外面的寶寶水中律動課程,提前建立正確的觀念,才能為寶寶們慎選課程、持續建立正確的水性,才不枉費昂貴的學費。——————課程內容——————講座時間/120分鐘(主講人Stanley)『課程五大重點』:1.促進孩子身心發展2.提升親子間正向依附關係3.學習如何與水相處4.促進感覺統合5.強調親水與游泳不用任何浮

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基礎瑜珈

50 分鐘

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皮拉提斯

50 分鐘

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流動瑜珈

50 分鐘

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伸展瑜珈

50 分鐘

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iEnergy

55 分鐘

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UA training

55 分鐘

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養生瑜伽

55 分鐘

從印度兩大養生系統阿育吠陀(Ayurveda)、悉達(Siddha)出發,每堂課針對不同的身體器官功能(如消化系統、呼吸系統、泌尿系統等),或現代人常見的症狀(如焦慮淺眠、肩頸痠痛、下背疼痛等),進行主題式的瑜伽與呼吸。好好享受一場身心SPA,聆聽感受身體的訊息,並學習釋放情緒。

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療癒瑜伽

55 分鐘

較多坐姿與躺姿的動作,搭配靜態停留的「陰瑜伽」,適合想舒展身心、安眠減壓、放下腦袋思緒的人。課程著重引導學員覺察呼吸、身體感受,並校準意念,享受純然的當下,期許達到溫柔延展身體筋膜、啟動副交感神經、喚醒身體自癒力等功效。

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