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05:00 AM - 05:00 PM : AED 45/hr05:00 PM - 11:00 PM : AED 50/hr11:00 PM - 01:00 AM : AED 40/hr

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05:00 AM - 05:00 PM : AED 90/hr05:00 PM - 11:00 PM : AED 100/hr11:00 PM - 01:00 AM : AED 80/hr

Need a professional space to meet, collaborate, or connect? The Co-Mission Conference Room provides a comfortable and welcoming environment for client meetings, team gatherings, workshops, coaching sessions, and small group discussions.Accommodates up to 8 people and includes:• High-speed WiFi• Smart TV for presentations and screen sharing• Whiteboard for brainstorming and planning• Comfortable seating• Quiet, professional atmosphere• Convenient downtown Reading locationWhether you're meeting with clients, hosting a planning session, or gathering with your team, the Co-Mission Conference Room is designed for productive conversations, meaningful collaboration, and purposeful work.Enhance Your Meeting with Salt &Light Café. Enjoy fresh coffee, crepes, panini sandwiches, bagels, donuts, muffins, and more. Located on the first floor you can conveniently place your order through DoorDash for easy pick-up. Please note: 24 Hour notice is required for meeting bundles. Order Here: https://www.doordash.com/store/25121878?utm_source=mx_share&aw=_1tkHsDIS8EiJLWD Pickup orders are available at no additional delivery charge.

Enjoy a quiet, professional workspace designed for entrepreneurs, remote workers, freelancers, and business professionals.

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La consultation a lieu par whatsapp.

Lieu : 45 rue Nicolas Chorier à Grenoble

Cercle de chants vibratoires : pratiques vocales collectives pour improviser dans l’instant. Ni cours de chant ni quête de performance !Ouvert à tous, nul besoin de chanter juste.Vitalité, joie, détente, plaisir de créer ensemble, possible diminution de douleurs chroniques. Un samedi par mois, 11h–13h, d’octobre 2026 à juin 2027. Tarif: 15€ (10€ solidaire, 20€ soutien). Lieu: 45 rue Nicolas Chorier, 38000 Grenoble. Infos/inscriptions: Christine Sarrazin, 07 67 90 12 22.

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Lo Yin Yoga è una pratica statica e meditativa, particolarmente adatta a chi sente il bisogno di rallentare.Le posizioni vengono praticate prevalentemente a terra, con i muscoli il più possibile rilassati, e mantenute generalmente per alcuni minuti. Il tempo e la relativa immobilità permettono di lavorare in maniera diversa rispetto alle pratiche dinamiche, applicando uno stimolo moderato e prolungato ai tessuti connettivi e alle articolazioni.A chi è adatto? A chi desidera rallentare, migliorare la mobilità e dedicare più tempo all'ascolto del corpo. È anche un ottimo complemento alle pratiche Vinyasa e ad altre attività fisiche più dinamiche.BeneficiMigliora mobilità e flessibilitàStimola gradualmente i tessuti connettiviFavorisce il rilassamento profondoSviluppa ascolto e consapevolezzaIntroduce una dimensione meditativa nella pratica

Intenso · creativo · sfidanteUna pratica più intensa e creativa, in cui le sequenze vengono costruite progressivamente per accompagnarti verso posizioni avanzate, equilibri sulle braccia, inversioni e transizioni più complesse.A chi è adatto? A chi pratica già Vinyasa con continuità, conosce le posizioni fondamentali e desidera approfondire e ampliare la propria pratica, mettendosi in gioco.BeneficiAumenta forza e resistenzaSviluppa controllo e coordinazione del corpoAumenta mobilità attiva e flessibilitàAllena concentrazione e presenza mentale

Dinamico · progressivo · adattabileUna pratica completa e accessibile a diversi livelli di esperienza. Le sequenze vengono costruite progressivamente e ripetute per permetterti di familiarizzare con i movimenti e approfondire la pratica, con opzioni per alleggerire o aumentare l'intensità.A chi è adatto? A chi cerca una pratica dinamica e completa, con la possibilità di adattarne l'intensità alla propria esperienza e alle proprie esigenze.BeneficiConsolida la tua praticaAumenta forza muscolare, mobilità e flessibilitàMigliora equilibrio e coordinazioneSviluppa la connessione tra respiro e movimento