This is a 75 minute Yoga class that will vary in style depending on the week. You can expect a mix of elements including asana (yoga poses), pranayama (yogic breathwork), strength training, relaxation tools, and meditation. 

Real change happens slowly and over time. Practicing yoga consistently is the best way to get the most from your classes and guarantees noticeable changes in your body and mind. By subscribing to a yoga membership, you're making a commitment to taking care of your whole body health.A membership is also the most cost effective option - you'll save at least 20% and up to 50% on each class when you subscribe. Plus, it gives the added benefit of accountability (proven to aid greatly in changing your habits). Don't wait!All memberships include at least 4 classes per month PLUS one free 45 min private yoga session per month. 

Consulta Diagnóstica DentalEn nuestra consulta diagnóstica dental, ofrecemos una evaluación exhaustiva de tu salud bucal para asegurarnos de que tu sonrisa se mantenga saludable. Durante la consulta, el dentista realizará los siguientes pasos:Revisión de tu historia clínica: Comenzamos con una conversación sobre tus antecedentes médicos, hábitos de higiene, cualquier dolor o molestia que puedas estar experimentando, y posibles alergias.Examen visual: Inspeccionamos detenidamente tus dientes, encías, lengua y otros tejidos bucales para detectar señales de caries, infecciones o enfermedades periodontales.Radiografías: Si es necesario, tomamos radiografías para obtener una visión más profunda de la estructura interna de tus dientes y encías, permitiendo identificar problemas que no se pueden ver a simple vista, como caries interdentales o problemas en las raíces.Plan de tratamiento personalizado: Tras la evaluación, te explicamos los hallazgos y te proponemos un plan de tratamiento a medida para corregir cualquier problema y prevenir futuros inconvenientes.Nuestro objetivo es proporcionarte un diagnóstico preciso y ayudarte a mantener una salud dental óptima a largo plazo. ¡Agenda tu cita hoy y da el primer paso hacia una sonrisa más saludable!

Servicio de Limpieza Dental ProfesionalNuestro servicio de limpieza dental profesional está diseñado para mantener tu sonrisa saludable y prevenir problemas bucales. Durante la consulta, nuestros higienistas dentales realizarán un procedimiento cuidadoso y detallado para eliminar la placa y el sarro acumulado en tus dientes, que no se pueden eliminar solo con el cepillado diario. El proceso incluye:Examen inicial: Comenzamos con una revisión rápida para asegurarnos de que tu salud bucal esté en óptimas condiciones antes de proceder con la limpieza.Eliminación de placa y sarro: Usamos herramientas especializadas para eliminar la placa bacteriana y el sarro que se acumulan en las superficies de los dientes y debajo de la línea de las encías.Pulido dental: Luego, pulimos tus dientes con una pasta especial que ayuda a eliminar manchas superficiales y deja un acabado suave, dejándote con una sensación de frescura y limpieza.Fluorización (si es necesario): En algunos casos, aplicamos un tratamiento con flúor para fortalecer el esmalte dental y proteger tus dientes de caries futuras.La limpieza dental regular es fundamental para prevenir enfermedades en las encías, caries y otros problemas bucales. Además, ayuda a mantener una sonrisa brillante y saludable. ¡Agenda tu cita hoy y disfruta de una limpieza profunda y profesional!

Servicio de Blanqueamiento DentalEn [Nombre de tu empresa], ofrecemos un blanqueamiento dental profesional diseñado para devolverle a tu sonrisa su brillo natural. Nuestro tratamiento es rápido, seguro y efectivo, adaptado a tus necesidades específicas para garantizar resultados duraderos.     ¿Qué incluye el servicio?Evaluación inicial para determinar la mejor opción para ti.Uso de productos de alta calidad aprobados por especialistas dentales.Procedimiento realizado por profesionales capacitados para garantizar tu seguridad y comodidad.    Beneficios del blanqueamiento dental:Elimina manchas causadas por café, té, vino, tabaco y alimentos.Mejora la apariencia de tus dientes en una sola sesión.Aumenta tu confianza con una sonrisa más brillante y saludable.Agenda tu cita hoy mismo y transforma tu sonrisa con resultados visibles desde el primer tratamiento. ¡Deja que tu sonrisa ilumine tu día!

A slower more mindful style of yoga with the focus on core strengthening, practical functional postures and mind and breath awareness.

Reservas de clases particulares de PADEL. Reserva tu espacio. Costo de Clases: 1 persona en clase = $700 2 personas en clase = $350/persona 3 personas en clase = $300/persona 4 personas en clase = $275/persona 5 personas en clase = $260/persona 6 personas en clase = $250/persona

Experience a transformative 2-hour Private 1:1 All Chakra Healing Session, delivered in four focused segments. We cleanse and rebalance all seven chakras using breathwork, mindful movement, mantra, and guided meditation. Your session includes our 7-Day High Vibrational Chakra Activation Guide— with a high vibration juice, a morning ritual, and a daily practice. Choose to craft the juices yourself by following our guide or add our ready-made 7-day juice kit to sustain and elevate your energy.

Intuitive Guidance Readings: When you’re feeling stuck or uncertain, this personalized session offers compassionate, insight-driven guidance aligned with your highest good. Through intuitive reflection, we illuminate the truth, bring clarity and light to current life situations, and reveal supportive next steps. You’ll leave with renewed perspective, actionable direction, and confidence to move forward. Ideal for personal growth, each reading is grounded, respectful, and focused on practical clarity you can trust.

Intuitive Money/Career Readings are focused 30-minute sessions designed to bring clarity to your financial and professional path. Through a personalized, intuitive approach, you’ll uncover current challenges, pinpoint opportunities, and receive practical guidance for next steps. Leave with clear insight, aligned action items, and renewed confidence in your money and career direction. Optional add-on: a Life Path Guide to illuminate the career paths that best fit your strengths, values, and long-term goals.

I prepare the reading and send it to you in a video format (just like on Youtube).  Once it is ready, you would pay via an invoice I send through PayPal and then I send the link to your email. Super simple.  Blessings, Love & Light,Shannon Colleen 

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Waist Length | Hair is included | $20 extra for Ombre extra length +30 min @ $20colours(1,1b,2,4,33,35,350,613,700s,27,30,grey,burgundy,purple

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