【English】Single Color (Clear) + Nail Care (shaping + care) + RemovalDepending on your current nail design, an additional fee of 10 CHF will be charged for nail removal.If you are more than 15 minutes late for your appointment, your reservation may be canceled or the service may be adjusted.Payment is accepted in cash or via Twint only (credit cards are not accepted).The warranty period is 7 days, including the treatment day.【Deutsch】Einfarbig (Klar) + Nagelpflege (Formgebung + Pflege)Je nach Ihrem aktuellen Nageldesign wird eine zusätzliche Gebühr von 10 CHF für das Entfernen der alten Nägel berechnet.Wenn Sie mehr als 15 Minuten nach Ihrer gebuchten Zeit verspätet sind, kann Ihre Reservierung storniert oder der Behandlungsinhalt geändert werden.Die Zahlung ist nur in bar oder per Twint möglich (Kreditkarten werden nicht akzeptiert).Die Garantiezeit beträgt 7 Tage einschließlich des Behandlungstags.【日本語】ワンカラー（クリア）＋ネイルケアのセット + ネイルオフご来店時のお客様のネイルデザインによってはネイルオフの料金として10CHF追加でいただきますご予約時間より15分以上遅れる場合はご予約キャンセルまたは内容の変更をさせていただきますお支払いは現金またはTwintのみとさせていただきます（クレジットカード不可）保障期間は施術日を含む7日間です

【English】Single Color (Single Color / Glitter) + Nail Care (shaping + care) + RemovalDepending on your current nail design, an additional fee of 10 CHF will be charged for nail removal.If you are more than 15 minutes late for your appointment, your reservation may be canceled or the service may be adjusted.Payment is accepted in cash or via Twint only (credit cards are not accepted).The warranty period is 7 days, including the treatment day.【Deutsch】Einfarbig (Einfarbig / Glitzer) + Nagelpflege (Formgebung + Pflege)Je nach Ihrem aktuellen Nageldesign wird eine zusätzliche Gebühr von 10 CHF für das Entfernen der alten Nägel berechnet.Wenn Sie mehr als 15 Minuten nach Ihrer gebuchten Zeit verspätet sind, kann Ihre Reservierung storniert oder der Behandlungsinhalt geändert werden.Die Zahlung ist nur in bar oder per Twint möglich (Kreditkarten werden nicht akzeptiert).Die Garantiezeit beträgt 7 Tage einschließlich des Behandlungstags.【日本語】ワンカラー（カラー / ラメ）＋ ネイルケアのセット + ネイルオフご来店時のお客様のネイルデザインによってはネイルオフの料金として10CHF追加でいただきますご予約時間より15分以上遅れる場合はご予約キャンセルまたは内容の変更をさせていただきますお支払いは現金またはTwintのみとさせていただきます（クレジットカード不可）保障期間は施術日を含む7日間です

【English】Color Gradient (Color / Glitter ) + Nail Care (shaping + care) + RemovalDepending on your current nail design, an additional fee of 10 CHF will be charged for nail removal.If you are more than 15 minutes late for your appointment, your reservation may be canceled or the service may be adjusted.Payment is accepted in cash or via Twint only (credit cards are not accepted).The warranty period is 7 days, including the treatment day.【Deutsch】Schlichtes Ombré (Farb / Glitzer) + Nagelpflege (Formgebung + Pflege)Je nach Ihrem aktuellen Nageldesign wird eine zusätzliche Gebühr von 10 CHF für das Entfernen der alten Nägel berechnet.Wenn Sie mehr als 15 Minuten nach Ihrer gebuchten Zeit verspätet sind, kann Ihre Reservierung storniert oder der Behandlungsinhalt geändert werden.Die Zahlung ist nur in bar oder per Twint möglich (Kreditkarten werden nicht akzeptiert).Die Garantiezeit beträgt 7 Tage einschließlich des Behandlungstags.【日本語】カラーグラデーション（カラー / ラメ）＋ ネイルケアのセット + ネイルオフご来店時のお客様のネイルデザインによってはネイルオフの料金として10CHF追加でいただきますご予約時間より15分以上遅れる場合はご予約キャンセルまたは内容の変更をさせていただきますお支払いは現金またはTwintのみとさせていただきます（クレジットカード不可）保障期間は施術日を含む7日間です

Precio: 215€Este servicio es para ajustar dos bicicletas en la misma visita (no CRI/cabra). Ejemplo: Ruta y BTT, Ruta y Gravel, BTT y Gravel... Necesitas traer las bicicletas, zapatillas, el equipaje completo de la bicicleta, así como cualquier pieza específica que tengas de las bicicletas. 

Precio: 100€Este servicio es para segundos o siguientes estudios biomecánicos, una vez realizado alguno en los 3 años anteriores. Necesitas traer la bicicleta, zapatillas, el equipaje completo de la bicicleta, así como cualquier pieza específica que tengas de la bicicleta. 

Ajustamos las calas de un par de zapatillas. Solo necesitas traer las zapatillas. Precio: 15€

Offrez-vous un accompagnement personnalisé tout au long de la période périnatale.Ces séances individuelles de 50 minutes vous permettent de vous préparer en douceur grâce à des exercices de Pilates adaptés, de respiration et de relaxation, tout en recevant des clefs et astuces pour mieux vivre votre accouchement.Un suivi régulier pour aborder cette étape importante avec confiance et sérénité.

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Prenez soin de votre sangle abdominale et accompagnez la récupération après la grossesse, dans un cadre bienveillant et sécurisant.Ces séances de 50 minutes combinent exercices adaptés, respiration et étirements pour renforcer le centre du corps, réduire les tensions et améliorer le confort quotidien.Un moment d’échange et de partage entre mamans, pour soutenir votre bien-être physique et émotionnel.

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Esimesel korral alustame haigusloo analüüsiga, leiame valuallika või probleemi põhjustaja, koostame raviplaani ja alustame teraapiaga.Enne teraapiasse tulekut mõtle enda jaoks välja, mis on põhiline murekoht ja kui oled käinud sellega uuringutel, siis võimalusel võta uuringu(te) tulemused  mingil kujul kaasa, et saaksime ühiselt hõlpsamalt jõuda teraapia eesmärkide seadmiseni.Füsioteraapia teenuse hulka kuulub pehmekoeteraapia, lihas- ja liigesmanipulatsioonid ning terapeutiline harjutus. Terapeutilises harjutuses keskendume ka hingamisele ja rakendame pilatese põhimõtteid. Lisaks kasutatakse vajadusel lisateenuseid, nagu massaaž ja kinesioteipimine, mis kuulub teenuse hinna sisse. Igale kliendile koostatakse personaalne harjutuskava vastavalt raviplaanile, mille alusel jätkab klient iseseisvalt kodus ning progressi saavutamiseks pidevalt täiendatakse. Tehes füsioterapeudi etteantud harjutusi, on võimalik taastuda efektiivselt ning kiirelt ja vältida terviseprobleemide arengut.Igale kliendile koostatakse personaalne harjutuskava vastavalt raviplaanile, mille alusel jätkab klient iseseisvalt kodus ning progressi saavutamiseks pidevalt täiendatakse. Tehes füsioterapeudi etteantud harjutusi, on võimalik taastuda efektiivselt ning kiirelt ja vältida terviseprobleemide arengut.Teraapia sisaldab kaasa antud harjutusi, mida saate mugavalt kaasa teha äpist. Nii on koduprogramm alati kàepàrast ja saate igal sobival ajal treenida.Teraapiat viib läbi füsioterapeut ElinVastuvõtule tulles oodata Tartu Ülikooli Akadeemilise Spordihoone fuajees, kuhu terapeut teile vastu tuleb.

Enne seljavenitusteraapiasse registreerumist broneeri vastuvõtt füsioterapeudi esmavisiidile, et välja selgitada probleem, takistavad asjaolud ja teha põhjalik lülisamba ning rühi hindamine.Seljavenitusteraapias kasutatakse seljavenituspinki, mille käigus venitatakse inimese enda keha raskusega tema lülisammast ja liigeseid.Selgroo venitamise tulemusena toimub naaberlülide vahelise kauguse suurendamine, väheneb selgroo lülidevaheline hõõrdumine ja lülivaheliste ketaste aktiivne küllastatus veega koos ketaste mõõtude suurendamisega. Dekompressioon vähendab survet spinaalnärvidele ning lõdvestab lülisammast ümbritsevaid lihaseid, mille tulemuseks on seljavaevuste vähenemine. Lisaks suurenevad inimese pikkus ning normaliseeruvad lülisamba füsioloogilised jooned.

Sul on võimalus kutsuda füsioterapeut ka koju, kes aitab kohandada vajadusel sinu kodu ergonoomilisemaks kui seda on tarvis ja pakub stuudio teenuseid seal kus sina soovid ja vajalik oleks. Hinnakirjas olevatele teenustele lisandub transporditeenus Tartu linna piires + 10 eurot.