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45 分钟
Nuestras clases de Yoga y Pilates son la combinación perfecta de ambos métodos para mejorar tu bienestar físico y mental. Podrás disfrutar de las posturas del Yoga, que te ayudarán a mejorar la fuerza, flexibilidad y equilibrio de tu cuerpo, así como
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Mindfulness es una gran herramienta para mejorar tu bienestar. La experta en mindfulness te guiará a través de técnicas prácticas, meditación y ejercicios de atención plena para reconectar con tu cuerpo y mente. Incluir el Mindfulness en la rut
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Mindfulness
评论
3 客户评论
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Monica Gajate
3/10/2025, 7:40:23 AM
Yoga
Se nota que Santi es un gran profesional. Sus clases estan genial. Sin duda para repetir. Gracias a Mango por poner a nuestra disposición un poco de salud y gracias a Santi por saber adaptar las clases a nuestras necesidades.
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Jon Jayo
4/25/2024, 11:46:29 AM
Yoga-Pilates
Muy guai! Me ha gustado mucho y las clases son dinámicas y el profesor las hace muy amenas, repetiré!
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Sandra Sanz Guerrero
4/10/2024, 7:14:05 AM
yoga
Quedé encantada con la sesión de yoga, el maestro me pareció un 10. Considero que tiene y hace tener rigor en la practica
