Le coint fit
营业时间
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星期日
05:00 - 23:00
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星期一
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星期二
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星期三
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星期五
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星期六
05:00 - 23:00
公司资讯
Bienvenue au Coin Fit — Votre salle de sport à taille humaine ! Ici, on bouge ensemble, on progresse ensemble, et surtout… on ne se juge pas ! Chez nous, pas de miroirs omniprésents ni d’ambiance impersonnelle : nous sommes une salle de sport familiale, où chaque membre compte. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, vous trouverez un espace bienveillant, propice à l'entraide et à la motivation. 🏋️♀️ Cours collectifs variés pour tous les goûts et niveaux : renforcement musculaire, cardio, yoga, Pilates, etc. 🤝 Coaching personnalisé adapté à vos objectifs, vos contraintes et votre rythme. 🥗 Suivi nutritionnel pour un accompagnement complet, sans régime extrême, juste du bon sens et de l’écoute. Notre équipe est là pour vous guider avec bienveillance, sans pression ni compétition. Chez nous, l’important, c’est de se sentir bien dans son corps et dans sa tête, entouré(e) de personnes qui partagent les mêmes valeurs : respect, convivialité et motivation commune.优惠&促销
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Séance d'essai
团队组成
Vanessa Dorsaz
Natalia Kyrou
Stéphanie Constantin
Héloise Vuignier
Géraldine Bagnoud
Caroline Hendrickx
Alexandra Weber
Emmanuelle Rollier Dubuis
Joana Oliveira Pais
热门服务
Cross training
50 分钟
Séance qui combine différents types d’exercices (cardio, musculation, endurance...) pour travailler tout le corps, améliorer la forme physique générale et éviter la routine. c’est varié, intense et ça aide à devenir plus fort et plus endurant.&
Clinical Pilate
50 分钟
Le Pilate vous invite à découvrir chacune de vos articulations, de la plus petite à la plus grande, à travers une prise de conscience de la musculature fine, harmonisant ainsi le mouvement et la respiration.
Gym Baby
50 分钟
Séance de sport pour maman (renforcement musculaire + cardio), qui vient accompagnée de son/ses enfant(s).
Fit Camp
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Viens bouger et prendre un bol d'air frais, séquence d'exercices en intérieur et en extérieur. Pour garder la forme, rien de mieux que du cardio-training et des exercices de résistance musculaire, avec une vue Mes cours se composent : Exercices ciblé
Equilibre & Peps 50+
50 分钟
Prenez soin de votre corps et de votre bonne humeur !Ce cours est spécialement conçu pour les personnes de 50 ans et plus qui souhaitent rester actives, gagner en tonus, et surtout partager un moment convivial.Gym douce pour entretenir vos articulati
Yoga restauratif
50 分钟
Style de yoga très calme, avec un enchainement de postures profondémentrelaxantes et régénérantes, adaptées au besoin de chacun.e. Chaque cours intègre des exercices de respiration, partie intégrante du yoga.Le but est de se laisser ralentir, observe
Location salle - OFFRE DECOUVERTE
60 分钟
Envie de vous entraîner sans le regard des autres ? Réservez Le Coin Fit à l'heure et profitez d'une salle équipée rien que pour vous.Offre découverte : 15 CHF la première réservation
TRX
60 分钟
Un entraînement complet grâce à des sangles de suspension utilisant le poids du corps.Le TRX permet de renforcer l'ensemble de la musculature, d'améliorer le gainage, l'équilibre, la mobilité et la posture. Chaque exercice est adaptable à ton niveau,
Body Mix
50 分钟
Un cours dynamique qui change de thème toutes les deux semaines : TRX, cardio, abdos-fessiers, renforcement… Des séances variées pour progresser sans routine et garder la motivation au maximum !
Cross training SION
60 分钟
! Ce cours se déroule à Sion: Physio Vibe&Fit, Rue des Casernes 36.Séance qui combine différents types d’exercices (cardio, musculation, endurance...) pour travailler tout le corps, améliorer la forme physique générale et éviter la routine.
Coaching privé
45 分钟
Un accompagnement 100 % personnalisé, conçu selon tes besoins, ton niveau, et ta disponibilité. Ensemble, on crée un plan sur mesure pour t’aider à atteindre tes objectifs à ton rythme.Avant le 1er rdv: Pour des questions d'organisation et de prépara
Location salle
60 分钟
Envie de vous entraîner sans le regard des autres ? Réservez Le Coin Fit à l'heure et profitez d'une salle équipée rien que pour vous.
Yoga aérien
60 分钟
Chaque corps est unique, chaque mouvement aussi.Le Yoga aérien offre un espace où le tissu devient soutien, enveloppe et partenaire du mouvement.En suspension, le corps se libère progressivement de son poids. Les inversions favorisent une sensation d
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