Concepto Yoga
Nos dedicamos a sembrar conceptos y hábitos de vida saludable y sostenible en la sociedad. Ofrecemos soluciones de bienestar y salud tanto a particulares como a empresas: desde clases de yoga, meditación, talleres de desarrollo personal, Mindfulnes
MasterClass Respiración Consciente & Meditación
MasterClass Respiración Consciente & Meditación
Cada dos semanas en nuestra masterclass de Respiración Consciente y Meditación, aprendemos y profundizamos diferentes ejercicios de respiración y tipos de meditaciones.
La Respiración Consciente es una gran herramienta que nos ayuda a equilibrarnos, a calmar la mente, a enfocarnos y bajar el nivel de estrés.
No hace falta tener conocimientos y si crees que la respiración consciente y meditación no es para ti, te animamos a que pruebes nuestra masterclass y observes cómo consigues aquietar tu mente.
Precios & Reservas
Masterclass Suelta - 20€
Todas las actividades requieren reserva previa. Aceptamos cancelaciones hasta 2 horas antes del comienzo de la masterclass. Después se te cobrará la clase.
22 rue Hollerich , (1er étage), 1720, Luxembourg
22 rue Hollerich , (1er étage), 1720, Luxembourg 用地图查看After-work Qi Gong (cours hebdomadaires Q2-2020)
Génération QI GONG
After-work Qi Gong (cours hebdomadaires Q2-2020)
After-work Qi Gong (cours hebdomadaires)
Qi Gong pour se ressourcer après le travail ...
En relâchant les tensions, le Qi Gong (cet art énergétique d'origine chinoise) reconnecte le corps à son énergie vitale. Meilleure concentration, relaxation, flexibilité,.....
Le Qi Gong joue sur la vitalité et les moyens de récupération en cas de grande fatigue, de surmenage, de maladie, de décalage horaire. Au quotidien, cette vitalité accrue protège contre les effets secondaires du stress, mieux contrôlés, augmente la résistance à l'effort physique et intellectuel et la résistance aux maladies. Le Qi Gong renforce tous les organes, la moelle épinière et le cerveau, l'immunité.
Il existe des preuves scientifiques d'actions bénéfiques sur l'hypertension, le cholestérol, l'anxiété, l'insomnie et les effets anti-âge : poussés, notamment par l'action des hormones GH, ACTH, mélatonine, cortisol....
En une heure, vous vous sentez énergisé, propre mais calme en même temps. Vous pouvez pratiquer le Qi Gong quotidiennement, en vous inscrivant auprès d'un professeur, une ou deux fois par semaine, ou en cours particuliers, ou en ateliers d'une demi-journée ou d'un week-end, selon ce qui est offert dans votre quartier ou votre région.
ENCADREMENT
Gino Micucci - Professeur et Praticien de Qi Gong, diplômé de l'Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng dirigé par le Dr Yves Réquéna.
facebook: https://www.facebook.com/gino.micucci
NIVEAU
Accessible à tous. De 16 à 120 ans. (Il n'est pas n'écessaire d'avoir suivi les cours des trimestres précédents pour participer)
EQUIPEMENT
- prévoir des vêtements amples et confortables
- (éventuellement un tapis de sol et un coussin de méditation si vous en avez un)
DATES ET HEURE
Du mardi 21 avril 2020 au 30 juin 2020
Les mardis de 18h50 à 20h10
(Arriver svp 5-10min en avance!)
Calendrier de ce cours pour le trimestre (10 séances):
21/04/2020 - 28/04/2020 - 05/05/2020 - 12/05/2020 - 19/05/2020 - 26/05/2020 - 02/06/2020 - 09/06/2020 - 16/06/2020 - 30/06/2020
LANGUE
Français et/ou Anglais en fonction des participants
LIEU
Art et Sport Luxembourg
22 rue de Hollerich (1er étage)
1740 Luxembourg
PARTICIPATION
- Abonnement trimestriel à 130€ tarif avec carte fidélité (** prioritaire **)
- Abonnement trimestre à 160€ tarif normal
- séance Dropin à 25€ (places limitées)
Réservation obligatoire: https://www.weezevent.com/after-work-qi-gong-cours-hebdomadaires-q2-2020
Obtenir votre carte de fidélité: https://www.weezevent.com/carte-fidelite-gqg
ou
Réglement par virement bancaire:
IBAN: LU82 0030 4684 9014 0000 - BIC: BGLLLULL
TITULAIRE DU COMPTE: Génération QI GONG Sàrl
Communication à préciser: After-work Qi Gong Q2-2020 – NOM Prénom
FORMULAIRE OBLIGATOIRE À REMPLIR EN CAS DE VIREMENT:
https://www.generationqigong.com/fiche-inscription-after-work-qi-gong-q2-2020
Conditions générales:
Responsabilité: Nous déclinons toute responsabilité en cas d'accident, de vols, de dégâts d'objets et de matériel propriétés des participants.
QUESTIONS SUR LE QI GONG ?
Contact et infos:
Mail: info@generationqigong.com
Facebook: https://www.facebook.com/generation.qigong/
Site: http://www.generationqigong.com/
JKambition
Vous y voila ! Les percées viennent de l'imagination et de l'innovation, vous devez rêver, rassembler vos forces et agir. Chaque rendez-vous sera confirmé par une notification.
