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Le dojo de l'éveil

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Opening hours

  • Sunday

    Day off

  • Monday

    6:55 AM - 10:00 PM

  • Tuesday

    11:00 AM - 10:00 PM

  • Wednesday

    6:00 AM - 10:05 PM

  • Thursday

    11:00 AM - 10:00 PM

  • Friday

    9:00 AM - 10:05 PM

  • Saturday

    12:00 AM - 10:05 PM

About the company

*** Rentrée le 2 septembre***

Studio de Yoga/ Pilates & Espace bien être et vitalité à Grenoble. Nous proposons des séances de yoga, de pilates, de sophrologie, de méditation, de Qi Gong toute l'année en petits groupes de 10 pers max! Abonnement ou à la carte

Un espace pour les séances individuelles est également prévu pour des massages bien-être et un accompagnement personnalisé sur rdv uniquement.

Our team

Inspira'tea

Emmanuel Poirot

Sophie Escobar

Charlotte

Annie

Patrick

Casa Yoga

Fredérique

Adeli motchan

Aurélia Leroyer

Zoe

Adéli

Top services

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Hatha Vinyasa Yoga Avec Emmanuel

60 min

Jeudi 18h45

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Hatha yoga avec Emmanuel

60 min

Lun 12h30 mercredi 9h Vendredi 10h

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Vini Yoga

60 min

Lundi 18h15

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Pilates avec Sophie

60 min

Mardi 18H10 Mercredi 12H30 Jeudi 17h30

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Kundalini Yoga avec Adéli

90 min

mar 19h30 A partir du 18/10 jeudi 19h30

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Méditation matinale

60 min

Mercredi 7h30

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Ashtanga Yoga

60 min

Mercredi 18h15

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Yin yoga

60 min

Mercredi

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Qi Gong avec Patrick

60 min

Jeudi 12:30

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Pilates

60 min

Ven 12h30

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Yin yoga avec Zoé

60 min

mardi 12h30

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Mouvement flow

90 min

C’est une discipline qui mêle acrobaties douces et accessibles à tous, glissades, roulades, spirales, mouvements dynamiques et contrôlés pour créer des transitions agréables dans son corps, appréhender la chute au sol, et découvrir l’élément naturel

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Plialtes avec Elise

60 min

Dans un cadre calme et bienveillant, je propose de vous accompagner dans une pratique respectueuse et attentive à chacun.e, et de libérer votre esprit en vous recentrant sur vos sensations."

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