During this 90-minute session, a detailed assessment will be conducted to understand your specific needs and ensure a personalised treatment plan. Bowen Therapy (Bowtech - the original Bowen Technique) is a gentle, non-invasive therapy that stimulates your body's natural healing processes. Bowen Therapy uses precise, rolling movements over muscles, tendons, and fascia to trigger relaxation, pain relief and improved mobility. Ideal for relieving acute and chronic pain, musculoskeletal issues and improving body alignment, Bowen Therapy offers a holistic approach to healing by activating your body’s ability to restore homeostasis.

Experience this gentle, non-invasive healing of Bowen Therapy in the comfort of your own home.Bowen Therapy (Bowtech - the original Bowen Technique) is a gentle, non-invasive therapy that stimulates your body's natural healing processes. It uses precise, rolling movements over muscles, tendons, and fascia to trigger relaxation and pain relief. Ideal for relieving chronic pain, musculoskeletal issues and improving overall body alignment, Bowen Therapy offers a holistic approach to healing by activating your body's own ability to restore homeostasis.

Experience this gentle, non-invasive healing of Bowen Therapy in the comfort of your own home.Bowen Therapy (Bowtech - the original Bowen Technique) is a gentle, non-invasive therapy that stimulates your body's natural healing processes. It uses precise, rolling movements over muscles, tendons, and fascia to trigger relaxation and pain relief. Ideal for relieving chronic pain, musculoskeletal issues and improving overall body alignment, Bowen Therapy offers a holistic approach to healing by activating your body's own ability to restore homeostasis.

Durée : 45 minutes - 1 heureTarif : GratuitDescription du service :Chez Esprit libre, nous croyons que chaque parcours professionnel est unique, tout comme les aspirations et les défis de chaque individu. C'est pourquoi nous vous offrons un premier rendez-vous de coaching professionnel gratuit de 45 minutes à 1 heure, afin de vous permettre de découvrir notre approche et de définir ensemble vos objectifs.Ce que ce service inclut :Rencontre initiale et écoute active :Ce premier rendez-vous est une opportunité de faire connaissance et d’explorer vos besoins spécifiques en matière de coaching professionnel. Vous aurez l'occasion de partager vos aspirations, vos défis actuels et vos objectifs de carrière, dans un cadre bienveillant et confidentiel.Évaluation de vos besoins professionnels :Ensemble, nous discuterons de vos priorités et des domaines dans lesquels vous souhaitez progresser. Que vous soyez en pleine transition de carrière, que vous cherchiez à développer de nouvelles compétences ou que vous ayez besoin de clarifier vos objectifs professionnels, ce premier échange nous permettra d’identifier les axes de travail les plus pertinents pour vous.Présentation de notre approche :Nous vous présenterons notre approche de coaching, basée sur une écoute active, une méthodologie éprouvée et un accompagnement personnalisé. Vous découvrirez comment nous pouvons vous aider à atteindre vos objectifs professionnels de manière concrète et efficace.Planification des prochaines étapes :À l'issue de ce premier rendez-vous, nous établirons ensemble un plan d'action préliminaire et discuterons des prochaines étapes pour poursuivre votre accompagnement. Vous repartirez avec une vision claire de ce que le coaching professionnel chez Esprit libre peut vous apporter.Pourquoi choisir ce premier rendez-vous gratuit ?Découverte sans engagement : ce premier échange vous permet de découvrir notre approche de coaching professionnel, sans engagement financier.Écoute personnalisée : un moment privilégié pour parler de vos aspirations et de vos défis, avec une attention toute particulière portée à vos besoins spécifiques.Plan d'action clair : repartez avec une meilleure compréhension de vos besoins et des prochaines étapes pour atteindre vos objectifs professionnels.Comment ça fonctionne ? Réservez votre premier rendez-vous de coaching professionnel en ligne, à une date et une heure qui vous conviennent. La session peut se dérouler en présentiel, par téléphone ou en visioconférence, selon votre préférence.Prenez le premier pas vers votre réussite professionnelle : Réservez dès maintenant votre premier rendez-vous de coaching professionnel chez Esprit libre et découvrez comment un accompagnement personnalisé peut vous aider à libérer votre potentiel et à atteindre vos objectifs professionnels.

Durée : 1 heure à 1 heure 30Tarif : 70€Description du service :Votre carrière mérite d'être enrichie par une approche stratégique et personnalisée. La séance de coaching professionnel chez Esprit libre est conçue pour vous offrir un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins spécifiques et à vos objectifs de carrière. Que vous cherchiez à évoluer dans votre poste actuel, à surmonter des défis professionnels, ou à planifier une transition de carrière, cette séance vous apportera les outils et les insights nécessaires pour avancer avec confiance.Ce que ce service inclut :Session personnalisée :Chaque séance est entièrement adaptée à vos besoins et à vos objectifs. Nous travaillerons ensemble pour identifier vos priorités professionnelles et développer des stratégies personnalisées pour vous aider à progresser dans votre carrière.Évaluation des objectifs et des défis :Nous explorerons en détail vos aspirations, vos compétences, et les défis que vous rencontrez dans votre environnement professionnel. Cette évaluation nous permettra de définir un plan d’action concret pour surmonter les obstacles et atteindre vos objectifs.Développement de stratégies concrètes :Au cours de la séance, nous élaborerons des stratégies adaptées à votre situation professionnelle, qu’il s’agisse de développement de compétences, de gestion de carrière, ou de préparation à une transition. Vous repartirez avec des actions précises à mettre en place pour progresser vers vos objectifs.Accompagnement et feedback :Cette séance inclut un accompagnement attentif et un feedback constructif pour vous aider à affiner vos stratégies et à maximiser votre impact dans votre milieu professionnel. Vous bénéficierez d’un soutien personnalisé pour rester motivé(e) et concentré(e) sur vos objectifs.Pourquoi choisir cette séance de coaching professionnel ?Accompagnement sur mesure : chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, avec un plan d’action concret et personnalisé.Stratégies efficaces : développez des stratégies pratiques pour surmonter vos défis professionnels et atteindre vos objectifs de carrière.Investissement dans votre carrière : pour un tarif abordable, vous recevez un soutien professionnel qui peut faire la différence dans votre progression de carrière.Comment ça fonctionne ? Réservez votre séance de coaching professionnel en ligne à une date et une heure qui vous conviennent. La session peut se dérouler en présentiel, par téléphone ou en visioconférence, selon votre préférence.Prenez les commandes de votre avenir professionnel : optez pour une séance de coaching professionnel chez Esprit libre et commencez à transformer vos défis en opportunités. Réservez dès maintenant et faites le premier pas vers une carrière plus épanouissante et réussie.

Durée : 1 heure à 1 heure 30Tarif : 50€Description du service :La vie est un voyage plein de défis, de découvertes et de moments où nous avons besoin de soutien pour avancer sereinement. La séance de coaching de vie chez Esprit libre est conçue pour vous accompagner dans ce voyage, en vous offrant un espace d’écoute, de réflexion et de transformation personnelle. Que vous souhaitiez améliorer votre bien-être, surmonter un obstacle personnel, ou simplement explorer de nouvelles perspectives pour votre vie, cette séance est l’opportunité de travailler sur vos objectifs de manière ciblée et personnalisée.Ce que ce service inclut :Session personnalisée :Chaque séance de coaching de vie est entièrement adaptée à vos besoins et à vos aspirations. Nous travaillerons ensemble pour identifier les domaines de votre vie où vous ressentez le besoin de changement ou d’amélioration, et pour élaborer des stratégies concrètes qui vous aideront à atteindre vos objectifs.Exploration des objectifs personnels :Lors de cette séance, nous explorerons en profondeur vos valeurs, vos aspirations et les défis que vous rencontrez. Cette exploration vous permettra de clarifier vos objectifs et de mieux comprendre ce qui est important pour vous, afin de vivre une vie plus alignée avec vos désirs profonds.Développement de stratégies de vie :En fonction de vos objectifs, nous élaborerons des stratégies pratiques et des actions concrètes pour vous aider à progresser vers une vie plus épanouissante et équilibrée. Que vous souhaitiez renforcer votre confiance en vous, améliorer vos relations ou trouver un meilleur équilibre entre vie personnelle et professionnelle, vous repartirez avec des outils et des conseils adaptés à votre situation.Accompagnement et feedback :Cette séance inclut un accompagnement attentif et un feedback constructif pour vous aider à affiner vos stratégies et à maximiser votre bien-être. Vous bénéficierez d’un soutien personnalisé pour rester motivé(e) et concentré(e) sur vos objectifs de vie.Pourquoi choisir cette séance de coaching de vie ?Accompagnement sur mesure : chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, avec un plan d’action concret et personnalisé.Stratégies efficaces : développez des stratégies pratiques pour surmonter vos défis personnels et atteindre vos objectifs de vie.Investissement dans votre bien-être : pour un tarif abordable, vous recevez un soutien professionnel qui peut faire la différence dans votre épanouissement personnel.Comment ça fonctionne ? Réservez votre séance de coaching de vie en ligne à une date et une heure qui vous conviennent. La session peut se dérouler en présentiel, par téléphone ou en visioconférence, selon votre préférence.Prenez le contrôle de votre vie et commencez votre transformation personnelle : Optez pour une séance de coaching de vie chez Esprit libre et commencez à transformer vos défis en opportunités de croissance. Réservez dès maintenant et faites le premier pas vers une vie plus épanouie, équilibrée et en accord avec vos aspirations.

Een helixpiercing is een perforatie van de buitenrand van het oor, door het kraakbeenweefsel heen.Omdat de bloedstroom in dit gebied minimaal is, kan het genezingsproces aanzienlijk langer duren vergeleken met bijvoorbeeld een oorlelpiercing. Het kan ook drukpijn veroorzaken.Afhankelijk van de positie van de ring zal het een binnenste of een buitenste helixpiercing zijn.

Een conchpiercing is een perforatie van de oorschelp.Er is een verschil tussen de binnenste schelp (Inner Conch) en de buitenste schelp.De buitenste schelp bevindt zich boven de holte en kan ook worden gedefinieerd als een lagere helixpiercing. De meeste klanten verwarren een helixpiercing met een conch/outer conch piercing. Voordat we de procedure uitvoeren, zorgen we er daarom voor dat het verschil duidelijk is voor de klant.De binnenste schelp bevindt zich in de holte, dat wil zeggen in het midden van de oorschelp.Beide versies gebruiken een barrel.Conch-piercings hebben af en toe een grotere diameter. Omdat het uitrekken van kraakbeenweefsel echter pijnlijk kan zijn en geduld en speciale zorg vereist, wordt de gewenste diameter van het piercingkanaal meestal direct geponst. Het gat dat in de oorschelp ontstaat, gaat niet meer dicht omdat het lichaam geen kraakbeen kan aanmaken; de verkleining van het kanaal is alleen mogelijk als het huidweefsel terug begint te groeien.Zoals u kunt zien, kan de conchpiercing op verschillende locaties worden uitgevoerd, waardoor de klant volledig tevreden is.

Een snug is een piercing door het oorkraakbeen, ongeveer evenwijdig aan de binnenste schelp. Het juweel zit in de binnenkromming, evenwijdig aan de buitenrand. Deze piercing is alleen mogelijk als dit specifieke deel van de oorschelp voldoende uitgesproken is bij de klant. Het kan tussen de 3 en 8 maanden duren om te genezen en het is over het algemeen een langduriger proces omdat de patiënt erop drukt tijdens het slapen.