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公司资讯

Lezioni di Hatha Yoga a Montieri GR e zone limitrofe. Insegnante bilingue (Italiano/English), certificata RYT-200 (Yoga Alliance).

团队组成

Lina

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Hatha - tutti livelli

75 分钟

Pratica Hatha Yoga aperto a tutti livelli. Ogni lezione contiene posture trattenute per tempi medi, con concentrazione sull’allineamento. Pranayama (esercizi di respirazione) e meditazione. Finisce con savasana. Durata 75 minuti. 

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