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Elodie Savio

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Cours Yoga Aérien (Inter) - 19h45

60 分钟

C'est quoi le yoga aérien ? Le yoga aérien se pratique dans un hamac et mélange plusieurs disciplines comme la danse, le pilates, le yoga et la gymnastique acrobatique. Accessible à tous, le yoga aérien traditionnel est parfait pour s'initi

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Cours Yoga Aérien Renfo (Inter) - 19h45

60 分钟

C'est quoi le yoga aérien renfo ? Le Yoga Aérien Renfo combine les postures et étirements du yoga aérien avec des séquences ciblées de renforcement musculaire, inspirées de la méthode Pilates. Grâce au hamac, le corps est partiellement sout

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Cours Yoga Aérien Renfo - 18h30

60 分钟

C'est quoi le yoga aérien renfo ? Le Yoga Aérien Renfo combine les postures et étirements du yoga aérien avec des séquences ciblées de renforcement musculaire, inspirées de la méthode Pilates. Grâce au hamac, le corps est partiellement sout

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Cours Yoga Aérien - 18h30

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Cours Yin Yoga Aérien - 19h45

60 分钟

C'est quoi le Yin yoga aérien ? Le yoga aérien restauratif ou "Yin" est une pratique qui combine plusieurs éléments du yoga aérien (utilisation du hamac), du yoga restauratif (apaiser les tensions physiques et mentales) et du yoga Nidra (méditat

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Cours Yoga Aérien Poétique - 19h45

60 分钟

C'est quoi le Yoga aérien poétique ? Le Yoga Aérien Poétique est une pratique douce et créative qui mêle postures de yoga aérien, mouvements fluides et expression corporelle.Selon les séances, il prend la forme d’un yoga aérien dansé, où l’on ex

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Cours Yin Yoga Aérien - 18h30

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C'est quoi le Yin yoga aérien ? Le yoga aérien restauratif ou "Yin" est une pratique qui combine plusieurs éléments du yoga aérien (utilisation du hamac), du yoga restauratif (apaiser les tensions physiques et mentales) et du yoga Nidra (méditat

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Cours Yoga Aérien Poétique - 18h30

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