60 دقيقة

C'est quoi le yoga aérien ? Le yoga aérien se pratique dans un hamac et mélange plusieurs disciplines comme la danse, le pilates, le yoga et la gymnastique acrobatique. Accessible à tous, le yoga aérien traditionnel est parfait pour s'initi

60 دقيقة

C'est quoi le yoga aérien renfo ? Le Yoga Aérien Renfo combine les postures et étirements du yoga aérien avec des séquences ciblées de renforcement musculaire, inspirées de la méthode Pilates. Grâce au hamac, le corps est partiellement sout

60 دقيقة

C'est quoi le yoga aérien renfo ? Le Yoga Aérien Renfo combine les postures et étirements du yoga aérien avec des séquences ciblées de renforcement musculaire, inspirées de la méthode Pilates. Grâce au hamac, le corps est partiellement sout

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60 دقيقة

C'est quoi le Yin yoga aérien ? Le yoga aérien restauratif ou "Yin" est une pratique qui combine plusieurs éléments du yoga aérien (utilisation du hamac), du yoga restauratif (apaiser les tensions physiques et mentales) et du yoga Nidra (méditat

60 دقيقة

C'est quoi le Yoga aérien poétique ? Le Yoga Aérien Poétique est une pratique douce et créative qui mêle postures de yoga aérien, mouvements fluides et expression corporelle.Selon les séances, il prend la forme d’un yoga aérien dansé, où l’on ex

60 دقيقة

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