Company cover image

Opening hours

  • Sunday

    8:30 AM - 9:00 PM

  • Monday

    8:30 AM - 9:00 PM

  • Tuesday

    8:30 AM - 9:00 PM

  • Wednesday

    8:30 AM - 9:00 PM

  • Thursday

    8:30 AM - 9:00 PM

  • Friday

    8:30 AM - 9:00 PM

  • Saturday

    8:30 AM - 9:00 PM

About the company

Vårt mål er å gjøre treningstilbudet lett tilgjengelig, lokalt, variert og inspirerende. Ikke minst, ha dyktige instruktører som er sertifiserte eller har en helsefaglig bakgrunn.

Discounts & coupons

Promotions & coupons

Åpen uke - alle timer gratis

Expiration date: January 18, 2026
Discount: -100%

Velkommen til vår Åpne Uke. Vi gir deg en uke med gratis timer.Book time og bruk koden.Tilbudet gjelder fom. 1. tom. 7. september

Our team

Oleksandra

Julia

Kirsti

Vladislava ( vikar 29.12-7.01)

Julia (kurs)

Maria

Maria

Veronica

Top services

Service image

Rolig yoga

60 min

Dette er en time som er hovedsakelig basert på  mensendieck fysioterapi, medisinsk yoga og mindfull restorativ yoga. Dette er en skånsom form for yoga og passer for deg som vil få god hvile for kropp og sinn på slutten av dagen.   Myke

Service image

Rolig yoga (medlem)

60 min

Dette er en time som er hovedsakelig basert på  mensendieck fysioterapi, medisinsk yoga og mindfull restorativ yoga. Dette er en skånsom form for yoga og passer for deg som vil få god hvile for kropp og sinn på slutten av dagen.   Myke

Service image

Dynamisk yoga (medlem)

60 min

Service image

Dynamisk yoga

60 min

Service image

Sirkeltrening (medlem)

60 min

Service image

Sirkeltrening

60 min

Her begynner du med en kort oppvarming som er både forebyggende mot idrettsskader og bidrar til at du yter best på utførelse av øvelser. Deretter gjør du flere forskjellige øvelser etter hverandre over flere runder. Du har en kort pause mellom hver ø

Service image

Pilates (medlem)

60 min

I denne timen stryker du de dype skjelettnære og de overflate dynamiske musklene, får bedre balanse og kroppskontroll, koordinasjon og bevegelighet. 

Service image

Pilates

60 min

I denne timen stryker du de dype skjelettnære og de overflate dynamiske musklene, får bedre balanse og kroppskontroll, koordinasjon og bevegelighet. 

Service image

Trening med fysioterapeut

60 min

Trives du best med å trene på egen hånd men vil alikevel ha veiledning ved behov? Dette er en time hvor du følger ditt individuelt tilpasset treningsprogram og kan få hjelp av vår fysioterapeut når du trenger dette. Det er maks 10 personer som k

Service image

Sterk & smidig (medlem)

60 min

Service image

Sterk & smidig

60 min

Service icon

Aerial yoga-terapi

60 min

Service image

Aerial yoga

60 min

Service image

Puls & styrke

60 min

Service image

Puls & styrke (medlem)

60 min

Service image

Tabata

60 min

Service image

Tabata (medlem)

60 min

Service image

Dans & Svett (medlem)

60 min

Service image

Dans & Svett

60 min

Service icon

Kangoo Jumps

60 min

Når du bruker klippekort betales leie av sko i tillegg kr 50,-

Service icon

Tabata + Stretching (medlem)

60 min

Service icon

Tabata + Stretching

60 min

Service icon

Yin yoga (medlem)

60 min

Service icon

Yin yoga

60 min

Service icon

Funksjonell trening for menn (medlem)

60 min

Service icon

Funksjonell trening for menn

60 min

Service icon

Aerial yogaterapi (medlem)

60 min

Service icon

Aerial yogaterapi

60 min

Reviews

43 reviews

Leave review