Imagem de apresentação da empresa

Horário de abertura

  • Domingo

    08:30 - 21:00

  • Segunda-feira

    08:30 - 21:00

  • Terça-feira

    08:30 - 21:00

  • Quarta-feira

    08:30 - 21:00

  • Quinta-feira

    08:30 - 21:00

  • Sexta-feira

    08:30 - 21:00

  • Sábado

    08:30 - 21:00

Sobre a empresa

Vårt mål er å gjøre treningstilbudet lett tilgjengelig, lokalt, variert og inspirerende. Ikke minst, ha dyktige instruktører som er sertifiserte eller har en helsefaglig bakgrunn.

Descontos e cupons

Promoções e cupons

Åpen uke - alle timer gratis

Expiration date: 29 de agosto de 2026
Descontos : -100%

Velkommen til vår Åpne Uke. Vi gir deg en uke med gratis timer.Book time og bruk koden.Tilbudet gjelder fom. 1. tom. 7. september

Nossa equipe

Oleksandra

Julia

Kirsti

Vladislava

Julia (kurs)

Maria

Maria (kurs)

Veronica

Vladislava (kurs)

Top services

Imagem do serviço

Rolig yoga

60 min

Dette er en time som er hovedsakelig basert på  mensendieck fysioterapi, medisinsk yoga og mindfull restorativ yoga. Dette er en skånsom form for yoga og passer for deg som vil få god hvile for kropp og sinn på slutten av dagen.   Myke

Imagem do serviço

Rolig yoga (medlem)

60 min

Dette er en time som er hovedsakelig basert på  mensendieck fysioterapi, medisinsk yoga og mindfull restorativ yoga. Dette er en skånsom form for yoga og passer for deg som vil få god hvile for kropp og sinn på slutten av dagen.   Myke

Imagem do serviço

Sirkeltrening (medlem)

60 min

Imagem do serviço

Sirkeltrening

60 min

Her begynner du med en kort oppvarming som er både forebyggende mot idrettsskader og bidrar til at du yter best på utførelse av øvelser. Deretter gjør du flere forskjellige øvelser etter hverandre over flere runder. Du har en kort pause mellom hver ø

Imagem do serviço

Pilates (medlem)

60 min

I denne timen stryker du de dype skjelettnære og de overflate dynamiske musklene, får bedre balanse og kroppskontroll, koordinasjon og bevegelighet. 

Imagem do serviço

Pilates

60 min

I denne timen stryker du de dype skjelettnære og de overflate dynamiske musklene, får bedre balanse og kroppskontroll, koordinasjon og bevegelighet. 

Imagem do serviço

Trening med fysioterapeut

60 min

Trives du best med å trene på egen hånd men vil alikevel ha veiledning ved behov? Dette er en time hvor du følger ditt individuelt tilpasset treningsprogram og kan få hjelp av vår fysioterapeut når du trenger dette. Det er maks 10 personer som k

Imagem do serviço

Sterk & smidig (medlem)

60 min

Imagem do serviço

Sterk & smidig

60 min

Ícone de serviço

MediYoga

60 min

Imagem do serviço

Puls & styrke

60 min

Imagem do serviço

Puls & styrke (medlem)

60 min

Ícone de serviço

Latina Solo

60 min

Latina Solo er en vakker, sensuell og grasiøs dans basert på latinske rytmer. Her danser vi solo, så du trenger ingen partner.

Imagem do serviço

Tabata

60 min

Imagem do serviço

Tabata (medlem)

60 min

Imagem do serviço

Sterk med strikk (medlem)

60 min

Imagem do serviço

Sterk med strikk

60 min

Imagem do serviço

Pilates Mor & Mini

60 min

Ícone de serviço

Kangoo Jumps

60 min

Når du bruker klippekort betales leie av sko i tillegg kr 50,-

Imagem do serviço

Senior Pilates

60 min

Ícone de serviço

Yin yoga

60 min

Ícone de serviço

Yin yoga (medlem)

60 min

Imagem do serviço

Felles trening i Solkollen gymsal

60 min

Imagem do serviço

Felles trening i Solkollen gymsal (medlem)

60 min

Ícone de serviço

Smart fitness (medlem)

60 min

Ícone de serviço

Smart Fitness

60 min

Comentários/Avaliações

51 avaliações

Deixe um comentário