60 دقيقة

Le Pilates est une méthode douce et efficace qui se concentre sur le renforcement du corps en profondeur, en mettant l'accent sur la posture, la souplesse et la stabilité. À travers des exercices précis et contrôlés, le Pilates améliore la flexibilit

60 دقيقة

Le Yoga est une pratique millénaire qui combine des postures physiques, des exercices de respiration et de méditation pour harmoniser le corps et l’esprit. Il aide à améliorer la souplesse, la force, l'équilibre et la concentration, tout en favorisan

75 دقيقة

Le cours chorégraphique qui fait monter l’énergie !  Envie de bouger, transpirer, t’éclater tout en apprenant des pas stylés ? Le cours chorégraphique qui fusionne l’intensité du fitness avec la richesse des danses urbaines. Ce cours te fait voy

55 دقيقة

Le Full Body est un entraînement complet qui sollicite tous les muscles du corps. À travers une combinaison d'exercices de renforcement, de tonification et de cardio, ce cours permet de travailler de manière équilibrée et efficace chaque partie du co

60 دقيقة

Le Yoga-Pilates est une combinaison des bienfaits des deux pratiques : la fluidité et la relaxation du yoga avec la force et la tonification du Pilates. Ce cours mélange des postures de yoga pour améliorer la souplesse et la détente, avec des exercic

55 دقيقة

Le C.A.F (Cuisses, Abdos, Fessiers) est un entraînement ciblé qui se concentre sur les zones clés du corps : les cuisses, les abdominaux et les fessiers. À travers des exercices dynamiques et variés, ce cours permet de tonifier, sculpter et renforcer

55 دقيقة

Le Body Shape est un cours complet qui combine des exercices de renforcement musculaire et de cardio pour sculpter et tonifier le corps. Axé sur l'amélioration de la silhouette, il cible principalement les zones telles que les cuisses, les fessiers,

55 دقيقة

Le Stretching est une pratique qui consiste à étirer les muscles et les articulations pour améliorer la flexibilité, la mobilité et prévenir les blessures. Ce cours doux et relaxant permet de relâcher les tensions musculaires, d'augmenter l'amplitude

35 دقيقة

Le Core (Full Abdos) est un cours dédié à renforcer la ceinture abdominale et les muscles profonds du tronc. À travers des exercices ciblés, ce programme travaille l'ensemble des abdominaux, du haut au bas du ventre, ainsi que les muscles stabilisate

75 دقيقة

Les fondamentaux, le rythme et l'attitude propres à cette danse culture.La danse Dancehall est un style énergique et expressif né en Jamaïque, qui reflète la culture urbaine et les rythmes du pays. Caractérisée par des mouvements puissants et fluides

75 دقيقة

Poussez votre technique et explorez des mouvements plus complexesLa danse Dancehall est un style.Avec des chorégraphies plus élaborées et un travail sur le flow, vous affinerez votre style et apprendrez à capturer toute l’énergie du Dancehall.énergiq

75 دقيقة

Les bases des mouvements sensuels et puissants du Dancehall, tout en développant votre confiance et votre attitude.Le Female Dancehall est une variante du Dancehall qui met l'accent sur l'expression féminine et l'attitude puissante. Inspirée des mouv

75 دقيقة

Un mélange parfait de styles, de technique et d'attitude, pour tous, peu importe votre niveau, dans une ambiance dynamique et inclusive.La danse Dancehall est un style énergique et expressif né en Jamaïque, qui reflète la culture urbaine et les rythm

75 دقيقة

Mélangez énergie, fluidité et culture avec des mouvements dynamiques qui vous feront vibrer au rythme des sons afro d'aujourd'hui.L'Afro Fusion est une discipline dynamique qui combine divers styles de danse africaine traditionnelle avec des influenc

75 دقيقة

Mélangez énergie, fluidité et culture avec des mouvements dynamiques qui vous feront vibrer au rythme des sons afro d'aujourd'hui.L'Afro Fusion est une discipline dynamique qui combine divers styles de danse africaine traditionnelle avec des influenc

60 دقيقة

À travers des mouvements ludiques et dynamiques, ils apprendront à s’exprimer, à développer leur coordination et à s’amuser sur des musiques dancehall.Nous proposons des forfaits adaptés à chaque besoin, pour 1 cours par semaine :Forfait annuel : 750

60 دقيقة

Apprenez des chorégraphies stylées, développez votre attitude et améliorez votre technique.La danse Dancehall est un style énergique et expressif né en Jamaïque, qui reflète la culture urbaine et les rythmes du pays. Caractérisée par des mouvements p

75 دقيقة

Apprenez les bases de cette danse puissante, entre expression émotionnelle et mouvements percutants.Le Krump est une danse intense et expressive, née dans les rues de Los Angeles, qui se caractérise par des mouvements puissants, saccadés et très éner

75 دقيقة

Explorez des mouvements plus techniques et expressifs, améliorez votre flow et votre puissance tout en affinant votre style personnel dans un cadre dynamique et motivant.Le Krump est une danse intense et expressive, née dans les rues de Los Angeles,

backtobasicsstudio

Contacts

Opening hours

About the company

Promotions & coupons

Forfait danse - 2eme enfant de la même famille

Forfait danse - 3eme enfant de la même famille

Forfait danse - A partir du 4eme enfant de la même famille

Our team

Wayne Kiappy

Vanessa Allain

Thessy

Adrien

Marvelous

Top services

Pilates

Yoga

Urban Vibes

Full body

Yoga-Pilates

C.A.F

Body Shape

Stretching

Core (Full abdos)

Dancehall 1

Dancehall 2

Female Dancehall

Dancehall Team Teach

Afro Fusion 1

Afro fusion 2

Dancehall Enfants de 8 à 12 ans

Dancehall Ados de 13 à 18 ans

Krump 1

Krump 2

Reviews

Leave review