Opening hours

  • الأحد

    يوم عطلة

  • الإثنين

    19:00 - 20:00

  • الثلاثاء

    يوم عطلة

  • الأربعاء

    يوم عطلة

  • الخميس

    20:00 - 21:00

  • الجمعة

    يوم عطلة

  • السبت

    يوم عطلة

About the company

מדריכת פילאטיס בכירה, בעלת נסיון של 6 שנים בהוראה ובהדרכת פילאטיס לאנשים פרטיים, קבוצות וארגונים. מאז שאני זוכרת את עצמי אהבתי להזיז את הגוף, חייתי בתנועה מתמדת. לפני חמש שנים החלטתי להפוך את האהבה שלי למקצוע והפכתי למדריכת פילאטיס מוסמכת. אני מאמינה שכל ספורט צריך לעשות מתוך הקשבה לגוף ומתוך הבנה עמוקה של הייחודיות והשוני בין אדם לאדם. התאמת תכנית האימונים לכל מתאמן מאפשרת הגעה לתפקוד גופני מקסימלי, מונעת פציעות ומביאה לתוצאות מיטיבות.

Our team

Hila Atia

Top services

Service icon

Service name 2

60 دقيقة

Service icon

זום פילאטיס לנשים בהריון

60 دقيقة

בשיעורים נתייחס לאיזורים חבויים בגוף, כמו רצפת האגן, ונתחשב בשינויים שהגוף עובר בתקופה המיוחדת הזאת. נשים דגש על תנוחות שיקלו על גופך במהלך ההריון ויכינו אותך ללידה ולאמהות.מהמפגשים תצאי עם גוף חזק שיכול להתמודד באפקטיביות עם השינויים שהוא עובר במהלך

Reviews

0 reviews

Leave review