Horário de abertura

  • Domingo

    Dia de folga

  • Segunda-feira

    19:00 - 20:00

  • Terça-feira

    Dia de folga

  • Quarta-feira

    Dia de folga

  • Quinta-feira

    20:00 - 21:00

  • Sexta-feira

    Dia de folga

  • Sábado

    Dia de folga

Sobre a empresa

מדריכת פילאטיס בכירה, בעלת נסיון של 6 שנים בהוראה ובהדרכת פילאטיס לאנשים פרטיים, קבוצות וארגונים. מאז שאני זוכרת את עצמי אהבתי להזיז את הגוף, חייתי בתנועה מתמדת. לפני חמש שנים החלטתי להפוך את האהבה שלי למקצוע והפכתי למדריכת פילאטיס מוסמכת. אני מאמינה שכל ספורט צריך לעשות מתוך הקשבה לגוף ומתוך הבנה עמוקה של הייחודיות והשוני בין אדם לאדם. התאמת תכנית האימונים לכל מתאמן מאפשרת הגעה לתפקוד גופני מקסימלי, מונעת פציעות ומביאה לתוצאות מיטיבות.

Nossa equipe

Hila Atia

Top services

Ícone de serviço

Service name 2

60 min

Ícone de serviço

זום פילאטיס לנשים בהריון

60 min

בשיעורים נתייחס לאיזורים חבויים בגוף, כמו רצפת האגן, ונתחשב בשינויים שהגוף עובר בתקופה המיוחדת הזאת. נשים דגש על תנוחות שיקלו על גופך במהלך ההריון ויכינו אותך ללידה ולאמהות.מהמפגשים תצאי עם גוף חזק שיכול להתמודד באפקטיביות עם השינויים שהוא עובר במהלך

Comentários/Avaliações

0 avaliações

Deixe um comentário