JURASSIC FIT PARIS
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About the company
Coaching Sportif Small group training Bootcamp H.I.I.T Cardio Boxing Running Marche NordiqueOur team
Coach Wesley
Top services
Cross Training
75 دقيقة
Cross Training. Très complète, très efficace. Vous effectuerez des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire. Vous alternerez entre exercices aux poids du corps et exercices avec du matériel (kettlebells, haltères, cordes et élastiques
Cardio Boxing
75 دقيقة
Le cardio-boxing appelé aussi cardio kickboxing est une méthode d’entrainement très intense qui combine les mouvements classiques de boxe à un entrainement cardio.
Marche Nordique
120 دقيقة
La marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre. Elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport. En marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent
Running Fartlek
70 دقيقة
Le fartlek est un exercice d'entraînement de course a pied. Il consiste à alterner des phases rapide (sprint) et des phases calmes.
Coaching Perso
95 دقيقة
Seance Personnel cibléeBrûle GraisseTonificationMusculationExtérieur ou à Domicile.**Frais kilométrique
Objectif Perso Objectif
900 دقيقة
4 semaines minimumDévis
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