Recovery Lab
Opening hours
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الأحد
10:00 - 22:00
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الإثنين
10:00 - 22:00
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الثلاثاء
10:00 - 22:00
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الأربعاء
10:00 - 22:00
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الخميس
10:00 - 22:00
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الجمعة
10:00 - 22:00
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السبت
10:00 - 22:00
About the company
RecoveryLab HEM est un centre innovant de récupération sportive et de bien-être situé à Hem dans la métropole lilloise (59).Ouvert 7j/7 de 10h à 22h, nous proposons des technologies de pointe pour accélérer la récupération, optimiser la performance et améliorer le bien-être général.Nos équipements :- Bain froid & sauna infrarouge (thérapie par contraste)- Caisson d’oxygénation hyperbare- Pressothérapie - Infraroll- Luminothérapie- Massage sportif Que vous soyez sportif amateur, compétiteur ou simplement en quête de mieux-être, RecoveryLab HEM vous accompagne avec des solutions efficaces et accessibles.Points forts : Ouvert tous les jours (10h – 22h)Plus de 1 500 créneaux par mois disponiblesAccès à la séance ou via abonnementPrivatisations possibles pour clubs et équipesAccompagnement personnaliséGallery
Our team
Groupe Pressotherapie
Luminotherapie
Oxygénation hyperbare
Salle massage
Sauna infrarouge / bain glacé
Top services
Pressotherapie
60 دقيقة
Boostez votre récupération et votre bien-être ! La pressothérapie stimule circulation sanguine et lymphatique, soulage jambes lourdes et fatigue, et aide à éliminer toxines et tensions. Pour le sportif, elle accélère la récupération et réduit les cou
Pressotherapie
15 دقيقة
Boostez votre récupération et votre bien-être ! La pressothérapie stimule circulation sanguine et lymphatique, soulage jambes lourdes et fatigue, et aide à éliminer toxines et tensions. Pour le sportif, elle accélère la récupération et réduit les cou
Pressotherapie
30 دقيقة
Boostez votre récupération et votre bien-être ! La pressothérapie stimule circulation sanguine et lymphatique, soulage jambes lourdes et fatigue, et aide à éliminer toxines et tensions. Pour le sportif, elle accélère la récupération et réduit les cou
Luminotherapie
15 دقيقة
La luminothérapie infrarouge stimule la circulation, détend les muscles en profondeur et réduit la fatigue. Elle favorise un meilleur sommeil, soulage les tensions et recharge le corps comme l’esprit. Pour le sportif, elle améliore la récupération et
Luminotherapie
30 دقيقة
La luminothérapie infrarouge stimule la circulation, détend les muscles en profondeur et réduit la fatigue. Elle favorise un meilleur sommeil, soulage les tensions et recharge le corps comme l’esprit. Pour le sportif, elle améliore la récupération et
Oxygenation Hyperbare
60 دقيقة
L’oxygénation hyperbare augmente l’apport d’oxygène dans tout l’organisme, favorise la régénération cellulaire, réduit la fatigue et stimule le système immunitaire. Pour le sportif, elle accélère la récupération, diminue les courbatures et optimise l
Oxygenation Hyperbare
30 دقيقة
L’oxygénation hyperbare augmente l’apport d’oxygène dans tout l’organisme, favorise la régénération cellulaire, réduit la fatigue et stimule le système immunitaire. Pour le sportif, elle accélère la récupération, diminue les courbatures et optimise l
Sauna infrarouge et Bain glacé
60 دقيقة
Le sauna infrarouge diffuse une chaleur douce qui pénètre au cœur des muscles, stimule la circulation et favorise l’élimination des toxines. Il détend en profondeur, réduit les tensions et améliore la qualité du sommeil. Pour le sportif, il accélère
Sauna infrarouge et Bain glacé
15 دقيقة
Le sauna infrarouge diffuse une chaleur douce qui pénètre au cœur des muscles, stimule la circulation et favorise l’élimination des toxines. Il détend en profondeur, réduit les tensions et améliore la qualité du sommeil. Pour le sportif, il accélère
Sauna infrarouge et Bain glacé
30 دقيقة
Le sauna infrarouge diffuse une chaleur douce qui pénètre au cœur des muscles, stimule la circulation et favorise l’élimination des toxines. Il détend en profondeur, réduit les tensions et améliore la qualité du sommeil. Pour le sportif, il accélère
Massage sportif
60 دقيقة
Un massage complet et profond qui cible l’ensemble du corps pour libérer tensions et contractures, améliorer la circulation et favoriser une récupération optimale. En une heure, profitez d’un soin qui réduit courbatures et douleurs, restaure la mobil
Massage sportif
30 دقيقة
Un soin ciblé pour libérer les tensions musculaires, améliorer la circulation et accélérer la récupération. Idéal après l’effort, ce massage profond réduit courbatures et raideurs, prévient les blessures et redonne énergie et mobilité. En 30 minutes,
Cupping
15 دقيقة
Le cupping est une technique de récupération et de bien-être qui utilise des ventouses placées sur la peau pour créer un effet de succion. Cette aspiration stimule la circulation sanguine et lymphatique, aide à libérer les tensions musculaires, favor
Pressotherapie
60 دقيقة
Boostez votre récupération et votre bien-être ! La pressothérapie stimule circulation sanguine et lymphatique, soulage jambes lourdes et fatigue, et aide à éliminer toxines et tensions. Pour le sportif, elle accélère la récupération et réduit les cou
Pressotherapie
30 دقيقة
Boostez votre récupération et votre bien-être ! La pressothérapie stimule circulation sanguine et lymphatique, soulage jambes lourdes et fatigue, et aide à éliminer toxines et tensions. Pour le sportif, elle accélère la récupération et réduit les cou
Pressotherapie
45 دقيقة
Boostez votre récupération et votre bien-être ! La pressothérapie stimule circulation sanguine et lymphatique, soulage jambes lourdes et fatigue, et aide à éliminer toxines et tensions. Pour le sportif, elle accélère la récupération et réduit les cou
Sauna infrarouge et Bain glacé
60 دقيقة
Le sauna infrarouge diffuse une chaleur douce qui pénètre au cœur des muscles, stimule la circulation et favorise l’élimination des toxines. Il détend en profondeur, réduit les tensions et améliore la qualité du sommeil. Pour le sportif, il accélère
Sauna infrarouge et Bain glacé
30 دقيقة
Le sauna infrarouge diffuse une chaleur douce qui pénètre au cœur des muscles, stimule la circulation et favorise l’élimination des toxines. Il détend en profondeur, réduit les tensions et améliore la qualité du sommeil. Pour le sportif, il accélère
Sauna infrarouge et Bain glacé
15 دقيقة
Le sauna infrarouge diffuse une chaleur douce qui pénètre au cœur des muscles, stimule la circulation et favorise l’élimination des toxines. Il détend en profondeur, réduit les tensions et améliore la qualité du sommeil. Pour le sportif, il accélère
Oxygenation Hyperbare
60 دقيقة
L’oxygénation hyperbare augmente l’apport d’oxygène dans tout l’organisme, favorise la régénération cellulaire, réduit la fatigue et stimule le système immunitaire. Pour le sportif, elle accélère la récupération, diminue les courbatures et optimise l
Oxygenation Hyperbare
30 دقيقة
L’oxygénation hyperbare augmente l’apport d’oxygène dans tout l’organisme, favorise la régénération cellulaire, réduit la fatigue et stimule le système immunitaire. Pour le sportif, elle accélère la récupération, diminue les courbatures et optimise l
Oxygenation Hyperbare
90 دقيقة
L’oxygénation hyperbare augmente l’apport d’oxygène dans tout l’organisme, favorise la régénération cellulaire, réduit la fatigue et stimule le système immunitaire. Pour le sportif, elle accélère la récupération, diminue les courbatures et optimise l
Oxygenation Hyperbare
90 دقيقة
L’oxygénation hyperbare augmente l’apport d’oxygène dans tout l’organisme, favorise la régénération cellulaire, réduit la fatigue et stimule le système immunitaire. Pour le sportif, elle accélère la récupération, diminue les courbatures et optimise l
Luminothérapie
30 دقيقة
La luminothérapie infrarouge stimule la circulation, détend les muscles en profondeur et réduit la fatigue. Elle favorise un meilleur sommeil, soulage les tensions et recharge le corps comme l’esprit. Pour le sportif, elle améliore la récupération et
Luminotherapie
15 دقيقة
La luminothérapie infrarouge stimule la circulation, détend les muscles en profondeur et réduit la fatigue. Elle favorise un meilleur sommeil, soulage les tensions et recharge le corps comme l’esprit. Pour le sportif, elle améliore la récupération et
Pressotherapie
45 دقيقة
Boostez votre récupération et votre bien-être ! La pressothérapie stimule circulation sanguine et lymphatique, soulage jambes lourdes et fatigue, et aide à éliminer toxines et tensions. Pour le sportif, elle accélère la récupération et réduit les cou
Luminotherapie
20 دقيقة
La luminothérapie infrarouge stimule la circulation, détend les muscles en profondeur et réduit la fatigue. Elle favorise un meilleur sommeil, soulage les tensions et recharge le corps comme l’esprit. Pour le sportif, elle améliore la récupération et
Luminotherapie
10 دقيقة
La luminothérapie infrarouge stimule la circulation, détend les muscles en profondeur et réduit la fatigue. Elle favorise un meilleur sommeil, soulage les tensions et recharge le corps comme l’esprit. Pour le sportif, elle améliore la récupération et
Oxygenation Hyperbare
45 دقيقة
L’oxygénation hyperbare augmente l’apport d’oxygène dans tout l’organisme, favorise la régénération cellulaire, réduit la fatigue et stimule le système immunitaire. Pour le sportif, elle accélère la récupération, diminue les courbatures et optimise l
Sauna infrarouge et Bain glacé
45 دقيقة
Le sauna infrarouge diffuse une chaleur douce qui pénètre au cœur des muscles, stimule la circulation et favorise l’élimination des toxines. Il détend en profondeur, réduit les tensions et améliore la qualité du sommeil. Pour le sportif, il accélère
Massage sportif
45 دقيقة
Un massage ciblé et équilibré, idéal pour travailler en profondeur les zones les plus sollicitées tout en apportant une détente globale. En 45 minutes, il réduit courbatures et tensions, améliore la circulation, favorise la récupération et aide à pré
Pressotherapie
15 دقيقة
Boostez votre récupération et votre bien-être ! La pressothérapie stimule circulation sanguine et lymphatique, soulage jambes lourdes et fatigue, et aide à éliminer toxines et tensions. Pour le sportif, elle accélère la récupération et réduit les cou
Luminotherapie
20 دقيقة
La luminothérapie infrarouge stimule la circulation, détend les muscles en profondeur et réduit la fatigue. Elle favorise un meilleur sommeil, soulage les tensions et recharge le corps comme l’esprit. Pour le sportif, elle améliore la récupération et
Luminotherapie
10 دقيقة
La luminothérapie infrarouge stimule la circulation, détend les muscles en profondeur et réduit la fatigue. Elle favorise un meilleur sommeil, soulage les tensions et recharge le corps comme l’esprit. Pour le sportif, elle améliore la récupération et
Oxygenation hyperbare
45 دقيقة
L’oxygénation hyperbare augmente l’apport d’oxygène dans tout l’organisme, favorise la régénération cellulaire, réduit la fatigue et stimule le système immunitaire. Pour le sportif, elle accélère la récupération, diminue les courbatures et optimise l
Sauna infrarouge et bain glacé
45 دقيقة
Le sauna infrarouge diffuse une chaleur douce qui pénètre au cœur des muscles, stimule la circulation et favorise l’élimination des toxines. Il détend en profondeur, réduit les tensions et améliore la qualité du sommeil. Pour le sportif, il accélère
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