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I colori ed i profumi della Toscana ci accompagneranno, insieme alle luci e agli aromi del Mediterraneo. Insediamenti etruschi, mare limpido, borghi medievali, parchi ed oasi protette si alterneranno continuamente, facendo luccicare gli occhi e riemp

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I nostri corsi nascono per chi non vuole solo “imparare a veleggiare”, ma vivere il mare fino in fondo. Qui non si tratta semplicemente di apprendere manovre o tecniche: è un percorso che ti accompagna dentro uno stile di vita fatto di libertà, vento

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Un fine settimana per scoprire le meraviglie dell'arcipelago toscano ed assaporare la vita di bordo in barca a vela. Un esperienza personalizzabile da prenotare insieme al tuo gruppo di amici o alla tua famiglia. La Barca:Un Oceanis 43 piedi (13

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I nostri corsi nascono per chi non vuole solo “imparare a veleggiare”, ma vivere il mare fino in fondo. Qui non si tratta semplicemente di apprendere manovre o tecniche: è un percorso che ti accompagna dentro uno stile di vita fatto di libertà, vento

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I nostri corsi nascono per chi non vuole solo “imparare a veleggiare”, ma vivere il mare fino in fondo. Qui non si tratta semplicemente di apprendere manovre o tecniche: è un percorso che ti accompagna dentro uno stile di vita fatto di libertà, vento

120 min

da 4 a 12 allievi.Settimana di orientamento e presentazione dedicata a nuovi allievi.Prenotazioni disponibili fino a 12 ore prima l'inizio o ad esaurimento posti disponibili. Al termine della settimana di orientamento è possibile iscriversi ai p

120 min

da 4 a 12 allievi.Settimana di orientamento dedicata a nuovi allievi.Al termine della settimana di orientamento è possibile iscriversi ai percorsi annuali usufruendo di una riduzione del 5% sulla quota annuale (se effettuata entro il termine della se

120 min

da 4 a 12 allievi.Settimana di orientamento e presentazione dedicata a nuovi allievi.Al termine della settimana di orientamento è possibile iscriversi ai percorsi annuali usufruendo di una riduzione del 5% sulla quota annuale (se effettuata entro il

60 min

DETTAGLIPeriodo: 21/09/2026 – 26/03/2027Giorni e Orari: Lunedi 17.30 - 18.30Disponibilità: Max 12 posti (attivazione corso con un minimo di 4 allievi)Politica di Cancellazione: Quota non rimborsabileSCOPRI COSA TI SERVE PER IL PERCORSOPER GLI ALLENAM

60 min

Scegli il setting che preferisci, scegli la lezione che preferisci. Choose the setting you prefer, choose the lesson you prefer.

60 min

Pilates reformer, inizialmente conosciuto come Universal Reformer, è il nome dell’apparato più utile, famoso ed utilizzato nel metodo pilates. Il pilates reformer è progettato per stimolare contemporaneamente: flessibilità muscolare, mobilità ar

240 min

Tariffa base per l'intera barca (da 1 a 4 partecipanti). Se il tuo gruppo è da 5 a 9 persone, potrai selezionare i partecipanti extra nel passaggio successivo! Base rate for the whole boat (1 to 4 guests). If your group has 5 to 9 guests, you ca

300 min

Il 12 agosto 2026, il cielo dell’Arcipelago Toscano regarelà uno spettacolo astronomico straordinario: un’eclissi di sole al tramonto. On August 12, 2026, the sky over the Tuscan Archipelago will offer an extraordinary astronomical spectacle: a solar

720 min

Tariffa base per l'intera barca (da 1 a 4 partecipanti). Se il tuo gruppo è da 5 a 9 persone, potrai selezionare i partecipanti extra nel passaggio successivo! Base rate for the whole boat (1 to 4 guests). If your group has 5 to 9 guests, you ca

510 min

Tariffa base per l'intera barca (da 1 a 4 partecipanti). Se il tuo gruppo è da 5 a 9 persone, potrai selezionare i partecipanti extra nel passaggio successivo! Base rate for the whole boat (1 to 4 guests). If your group has 5 to 9 guests, you ca

60 min

Hatha Yoga: un’introduzione alla praticaL’Hatha Yoga è una disciplina che pone l’accento sulle posizioni fisiche (asana) e sul controllo del respiro (pranayama), con l’obiettivo di preparare mente e corpo alla meditazione e, successivamente, di appro

60 min

Significato del termineIl termine Vinyasa Yoga affonda le sue radici nella lingua sanscrita: vi significa “in modo particolare” e nyasa “collocare” o “agire”. Questo stile di yoga si distingue per la sua natura dinamica,

30 min

Hai cancellato una lezione e non hai fatto in tempo a riprogrammare la lezione di recupero entro il termine? Puoi utilizzare questo servizio per recuperare uno o più pacchetti "restituzione" scaduti. 

60 min

Porta il tuo allenamento a corpo libero a un livello superiore: Polesthenics fonde la potenza dinamica e il controllo del Calisthenics con le leve del palo verticale.Sblocca skill avanzate, sviluppa una forza esplosiva e impara a dominare ogni trazio

120 min

Prove: dal 14/12/26 al 19/12/26; da Lunedi a Venerdi dalle 16.30 alle 18.30;Esibizione: 19/12/26 Clicca qui per maggiori informazioni sullo stage e l'evento finale.

120 min

Prove: dal 30/03/27 al 23/04/27; da Martedi a Giovedi dalle 17.30 alle 19.30;Esibizione: data da definireClicca qui: https://www.flowexperience.it/2026/05/10/live-performance-stage/ per maggiori informazioni sullo stage e l'evento fina

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