120 min

Nuestro programa estrella para reducir tu estrés junto con tratamiento personalizado con un fisioterapeuta antiestrés y tutorización individual.Características del Programa:Duración del programa: 8 semanas, 2 horas a la semana.Sesiones grupales:

120 min

Nuestro programa estrella para reducir tu estrés.Características del Programa:Duración del programa: 8 semanas, 2 horas a la semana.Sesiones grupales: entre 2 y 10 personas.Posibilidad de sesiones individuales: consúltanos disponibilidad.Importa

90 min

Características del servicio:Duración: 1h y 30 minutos una vez a la semana.Sesiones grupales: entre 2 y 10 personas.PVP mensual: 45€Horarios disponibles: miércoles de 17h a 18:30h.Inscripción: en nuestro centro Espacio VidAfull.Forma d

60 min

Nuestro Plan VidAfull incluye 9 sesiones de nuestras prácticas guiadas:  Yin Yoga, Comunidad de Meditación y Mindfulness. Además, con el Plan VidAfull disfrutarás de una sesión de 30 minutos en el flotarium en seco y una valoración cra

30 min

Es una terapia científicamente demostrada que regenera cuerpo y mente eliminando tensiones físicas y emocionales.Características del servicio:Duración: 5 sesiones de 30 minutos cada sesión, te aconsejamos una sesión por semana.Sesión individualP

30 min

Sesiones en tanque de flotación basadas en la terapia de la ingravidez.Es una terapia científicamente demostrada que regenera cuerpo y mente eliminando tensiones físicas y emocionales.Características del servicio:Duración: 120 minutos a repartir

15 min

Estos son nuestros horarios semanales a golpe de vista. Tienes toda la información detallada en el resto de secciones de nuestra web, sólo tienes que volver al menú inicial y seleccionar la opción que mejor se adapte a tus necesidades.También puedes

60 min

Estas son nuestras actividades semanales a golpe de vista.Tienes toda la información detallada en el resto de secciones de nuestra web, sólo tienes que volver al menú inicial y seleccionar la opción que mejor se adapte a tus necesidades.También puede

30 min

Características del servicio:Duración: 30 minutos por sesión.Sesiones grupales: entre 2 y 10 personas.PVP por sesión: 15€Horarios disponibles: lunes a las 18:00h.Inscripción: en nuestro local Espacio VidAfull.Forma de pago: e

90 min

Características del servicio:Duración: 1h y 30 minutos por sesión. Sesiones grupales: entre 2 y 10 personas.PVP por sesión: 15€Horarios disponibles: miércoles de 17:00h a 18:30h.Inscripción: en nuestro local Espacio VidAfull.

150 min

¿Por qué una misma postura puede sentirse completamente diferente en dos personas?Durante mucho tiempo se nos ha enseñado a observar el yoga desde fuera: cómo se ve una postura, cuánto se estira alguien o hasta dónde llega su flexibilidad.El Yin Yoga

120 min

El próximo 29 de mayo entre las 18:30 y las 20:30, compartiremos una práctica guiadapor Ana e Ire con el foco puesto en la primavera.En esta ocasión, la emoción que nos acompañará será el enfado.Una emoción muchas veces incómoda, pero profundamente n

720 min

Retiros VidAfull, Sábados en Somiedo.“Sábados en Somiedo”. Esta es nuestra propuesta de Retiros en Asturias.Son retiros de un solo día. En el que conectarás a full contigo misma/o y con la naturaleza pura de nuestra Asturias querida.⛰️Puedes apuntart

90 min

MeditaYin - Lunes de 17:00h a 18:30hCaracterísticas del servicio:Duración: 1h  y 30 minutos por sesión, una vez a la semana.Sesiones grupales: entre 2 y 10 personas.PVP mensual: 45€Horarios disponibles: lunes de 17:00h a 18:30h&nb

90 min

MeditaYin - Lunes de 17:00h a 18:30hCaracterísticas del servicio:Duración: 1h  y 30 minutos por sesión, una vez a la semana.Sesiones grupales: entre 2 y 10 personas.PVP mensual: 45€Horarios disponibles: lunes de 17:00h a 18:30h&nb

60 min

En Espacio VidAfull hemos creado Dúo Relax: 30 minutos en nuestro flotarium + 30 minutos de masaje relajante.La flotación reduce estrés, ansiedad y dolores musculares.El masaje baja cortisol, libera nudos y mejora tu ánimo. Hacer ambas cosas seguidas

45 min

En Espacio VidAfull hemos creado Dúo Descanso, este servicio está pensado para personas con sobrecarga mental, tensión corporal o dificultad para desconectar.Dúo Descanso combina presoterapia ocular durante 10 minutos y flotarium en seco durante

60 min

El Ayurveda es un sistema tradicional de comprensión integral del ser humano. Significa “ciencia de la vida”.No es una dieta de moda.No es una lista rígida de prohibiciones.Es una forma de observar cómo vives, cómo digieres, cómo