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¡Únete a nuestra comunidad fit y wellness con nuestras clases presenciales! Descubre nuestro STUDIO EUNOIA LIVE, donde cada sesión y disciplina es guiada por expertos. Todo diseñado para impulsar tu bienestar físico, mental y emocional.Nossa equipe
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Ciudad de México, Anatole France 123
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¡Únete a nuestra comunidad fit y wellness con nuestras clases presenciales! Descubre nuestro STUDIO EUNOIA, donde cada sesión y disciplina es guiada por expertos. Todo diseñado para impulsar tu bienestar físico, mental y emocional.
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Yoga Ashtanga
75 min
Ashtanga es un estilo de yoga caracterizado por su dinamismo intenso y retador basado en la coordinación de las posturas, la respiración y la meditación. Desarrolla tu concentración por medio de ejercicios de fuerza, flexibilidad, equilibrio y un imp
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Ciudad de México, Anatole France 123
Yoga Ashtanga
Ashtanga es un estilo de yoga caracterizado por su dinamismo intenso y retador basado en la coordinación de las posturas, la respiración y la meditación. Desarrolla tu concentración por medio de ejercicios de fuerza, flexibilidad, equilibrio y un importante componente cardiovascular.
Yoga Dharma
60 min
El Dharma es un estilo de yoga que combina técnicas de Hatha Yoga y muchos otros estilos, con la filosofía yóguica tradicional y la meditación. Dharma yoga incluye una serie progresiva de secuencias Vinyasa diseñadas para permitir el libre flujo de e
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Ciudad de México, Anatole France 123
Yoga Dharma
El Dharma es un estilo de yoga que combina técnicas de Hatha Yoga y muchos otros estilos, con la filosofía yóguica tradicional y la meditación. Dharma yoga incluye una serie progresiva de secuencias Vinyasa diseñadas para permitir el libre flujo de energía hacia arriba y abajo de la columna vertebral. Las posturas incluyen estiramientos, giros, equilibrio, flexiones de espalda y algunas inversiones.
Urban Fitness
50 min
No te aburrirás en esta clase de baile super enérgica, con cardio intenso y tus canciones favoritas de hip hop, reggaetón, salsa, house, etc. Disfruta de 50 minutos sin parar empapado de sudor y fiesta. Esta clase de danza coreografiada está creada p
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Ciudad de México, Anatole France 123
Urban Fitness
No te aburrirás en esta clase de baile super enérgica, con cardio intenso y tus canciones favoritas de hip hop, reggaetón, salsa, house, etc. Disfruta de 50 minutos sin parar empapado de sudor y fiesta. Esta clase de danza coreografiada está creada para principiantes y avanzados; trabaja tu mente y cuerpo aprendiendo rutinas divertidas.
Yoga Vinyasa
75 min
Vinyasa yoga es una de las ramas de yoga que se caracteriza por basarse en el movimiento y unirlo a la respiración. Siendo una rama del yoga muy dinámica en la que las cadenas de movimientos son las protagonistas.
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Ciudad de México, Anatole France 123
Yoga Vinyasa
Vinyasa yoga es una de las ramas de yoga que se caracteriza por basarse en el movimiento y unirlo a la respiración. Siendo una rama del yoga muy dinámica en la que las cadenas de movimientos son las protagonistas.
Yoga Hatha
75 min
Hatha yoga implica un conjunto de posturas físicas (posturas de yoga) y técnicas de respiración.
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Ciudad de México, Anatole France 123
Yoga Hatha
Hatha yoga implica un conjunto de posturas físicas (posturas de yoga) y técnicas de respiración.
Flow Strength Floor
50 min
Con los entrenamientos de Pilates podrás tonificar tu cuerpo, sentirte más fuerte y con energía para transcurrir todos tus días con actitud positiva y sin estrés. Practica tu control, coordinación, alineación y respiración. Podrás aprender a perfecci
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Ciudad de México, Anatole France 123
Flow Strength Floor
Con los entrenamientos de Pilates podrás tonificar tu cuerpo, sentirte más fuerte y con energía para transcurrir todos tus días con actitud positiva y sin estrés. Practica tu control, coordinación, alineación y respiración. Podrás aprender a perfeccionar tus posturas para fortalecer tu cuerpo y tu mente.
Kickboxing Defense
50 min
Kick Boxing Defense Base de artes marciales, trabajando, cardio, resistencia, fuerza, utilizando técnicas de puños y pateo de kick boxing, aumentando su eficacia y contundencia, con defensa personal táctica, donde se aprenderá a usar codos, rodillas,
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Ciudad de México, Anatole France 123
Kickboxing Defense
Kick Boxing Defense Base de artes marciales, trabajando, cardio, resistencia, fuerza, utilizando técnicas de puños y pateo de kick boxing, aumentando su eficacia y contundencia, con defensa personal táctica, donde se aprenderá a usar codos, rodillas, llaves, sumisiónes, bloqueos tacticos basándose en situaciones reales.
Yoga y Movilidad
60 min
Unión mente, cuerpo y espíritu. A través de la realización de posturas descubrirás una vigorosa manera de sanar y fortalecer tu cuerpo, el cual llevarás dinámicamente de una posición a otra sincronizándolo con tu respiración mientras mejoras tu conce
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Ciudad de México, Anatole France 123
Yoga y Movilidad
Unión mente, cuerpo y espíritu. A través de la realización de posturas descubrirás una vigorosa manera de sanar y fortalecer tu cuerpo, el cual llevarás dinámicamente de una posición a otra sincronizándolo con tu respiración mientras mejoras tu concentración y canalizas tu energía, obtendrás mayor flexibilidad, fuerza y resistencia muscular.
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