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Eunoia Live

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Urban Fitness

50 分鐘

No te aburrirás en esta clase de baile super enérgica, con cardio intenso y tus canciones favoritas de hip hop, reggaetón, salsa, house, etc. Disfruta de 50 minutos sin parar empapado de sudor y fiesta. Esta clase de danza coreografiada está creada p

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Yoga y Movilidad

60 分鐘

Unión mente, cuerpo y espíritu. A través de la realización de posturas descubrirás una vigorosa manera de sanar y fortalecer tu cuerpo, el cual llevarás dinámicamente de una posición a otra sincronizándolo con tu respiración mientras mejoras tu conce

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Kickboxing Defense

50 分鐘

Kick Boxing Defense Base de artes marciales, trabajando, cardio, resistencia, fuerza, utilizando técnicas de puños y pateo de kick boxing, aumentando su eficacia y contundencia, con defensa personal táctica, donde se aprenderá a usar codos, rodillas,

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Yoga Vinyasa

75 分鐘

Vinyasa yoga es una de las ramas de yoga que se caracteriza por basarse en el movimiento y unirlo a la respiración. Siendo una rama del yoga muy dinámica en la que las cadenas de movimientos son las protagonistas.

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Flow Strength Floor

50 分鐘

Con los entrenamientos de Pilates podrás tonificar tu cuerpo, sentirte más fuerte y con energía para transcurrir todos tus días con actitud positiva y sin estrés. Practica tu control, coordinación, alineación y respiración. Podrás aprender a perfecci

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Yoga Ashtanga

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Ashtanga es un estilo de yoga caracterizado por su dinamismo intenso y retador basado en la coordinación de las posturas, la respiración y la meditación. Desarrolla tu concentración por medio de ejercicios de fuerza, flexibilidad, equilibrio y un imp

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Yoga Hatha

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Hatha yoga implica un conjunto de posturas físicas (posturas de yoga) y técnicas de respiración.

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Yoga Dharma

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El Dharma es un estilo de yoga que combina técnicas de Hatha Yoga y muchos otros estilos, con la filosofía yóguica tradicional y la meditación. Dharma yoga incluye una serie progresiva de secuencias Vinyasa diseñadas para permitir el libre flujo de e

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