240 min

Découvrez notre cycle de yoga :  les 5 éléments (Terre- Feu- Air- Eau-Espace). Pour cette prochaine séance, vous serez guider par le thème de l'eau. Une matinée qui se déroule à Berck en compagnie d'Emmanuelle Roches, artiste plasticienne et fo

60 min

Dans une position allongée et confortable, accueillez les sons des instruments. La relaxation sonore est un temps pour lâcher-prise et réduire le stress.  Prenez un bain de notes aux sons des vagues et des instruments méditatifs. Aiguisez votre

90 min

" Yoga sénior" offre des séances adaptées aux personnes âgées de plus de 65 ans. Ces sessions incluent des exercices de respiration, des mouvements doux pour les articulations, des techniques de relaxation, de méditation et l'utilisation de mantras.

90 min

Profitez de notre cours de yoga en soirée les lundis, mardis, mercredis, jeudis et vendredis pour vous détendre et retrouver l'équilibre après une journée chargée. Nos sessions combinent le mouvement, la respiration et la méditation pour vous offrir

90 min

Profitez de notre cours de yoga en soirée les lundis, mardis, mercredis, jeudis et vendredis pour vous détendre et retrouver l'équilibre après une journée chargée. Nos sessions combinent le mouvement, la respiration et la méditation pour vous offrir

60 min

Profitez de notre cours de yoga en matinée pour  trouver votre équilibre corps esprit. Nos sessions combinent le mouvement, la respiration  pour vous offrir une expérience revigorante. Rejoignez-nous pour une parenthèse quotidienne  mé

60 min

Saisissez une belle opportunité de pratiquer le yoga. Quelque soit votre niveau, venez explorer les bases du yoga ou les approfondir.  Julie guidera les participants par des techniques de respiration, de postures et de méditation

90 min

"Yoga doux" offre des séances de yoga relaxant et apaisant, adaptées à tous les niveaux de pratique, sans exigence physique. Julie guidera à travers des respirations et des mouvements doux et fluides pour favoriser la relaxation, la flexibilité et le

75 min

"Yoga doux" offre des séances de yoga relaxant et apaisant, adaptées à tous les niveaux de pratique, sans exigence physique. Julie guidera à travers des respirations et des mouvements doux et fluides pour favoriser la relaxation, la flexibilité et le

75 min

Profitez de notre cours de yoga  pour vous détendre et retrouver l'équilibre après une journée chargée. Nos sessions combinent le mouvement, la respiration et la méditation pour vous offrir une expérience relaxante et revigorante. Rejoignez-nous

60 min

Yoga non posturalÀ quoi ça sert? Éliminer le stress, se détendre profondément, retrouver de l'énergie. Ici, séance de lâcher prise sans effort physique.  Le yoga se déploie dans de nouvelles dimensions dans une position allongée et con

75 min

Profitez d'une séance de yoga en salle d'une heure spécialement conçue pour tous et toutes à la Maison des Faiseurs. Reconnectez-vous à votre corps et à votre esprit grâce à des exercices adaptés à vos besoins et à votre niveau de forme physique. Un

75 min

Profitez de notre cours de yoga en soirée les lundis, mardis, mercredis, jeudis et vendredis pour vous détendre et retrouver l'équilibre après une journée chargée. Nos sessions combinent le mouvement, la respiration et la méditation pour vous offrir

60 min

- MASSAGE du visage "la voie de la beauté" 1h ( origine : Japon)- MASSAGE du crâne "Shiroshampi" 30 minutes ( origine : Inde )- MASSAGE du visage et marmatherapie 30 minutes ( origine : Inde)- MASSAGE du corps "Abhyanga" 1h30 ( origine : Inde )La

75 min

Profitez de notre cours de yoga en soirée les lundis, mardis, mercredis, jeudis et vendredis pour vous détendre et retrouver l'équilibre après une journée chargée. Nos sessions combinent le mouvement, la respiration et la méditation pour vous offrir

90 min

« seul on va plus vite, ensemble on va plus loin »Pour cette séance, tout le monde aura un partenaire de yoga. Que vous soyez inscrit en solo n’aura pas d’importance. Réservez dès maintenant la séance pour 1 place sans vous inquiéter de che

120 min

Discussion avec Paola, naturopathe autour des remèdes naturels de l'hiver suivi d un yoga postural sur les chakra équilibrant le corps énergétique. Places limitées,  réservation obligatoire Horaires 15h-17hTarif doux  20€Matériel

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Cycle Yoga 5 éléments : EAU

Relaxation sonore 14 février - 1er mars 17h30 à Berck

>> Yoga sénior >> - Lundi - BERCK SUR MER -14h

>> Yoga >> Mardi - BERCK SUR MER - 19h

>> Yoga >> Vendredi - BERCK SUR MER - 17h30

>>Yoga>> Mercredi -BERCK SUR MER- 10h

>>Yoga >> Lundi 10h >>Manoir Hôtel du Touquet Golf Résonances

>> Yoga doux >> - Vendredi - BERCK SUR MER -14h30

>> Yoga doux >> - Mardi - BERCK SUR MER -16h30

>> Yoga >> Mercredi - ALETTE - 17h

>>Yoga non postural>> Mercredi -BERCK SUR MER- 14h15

>> Yoga >> - lundi 19h - BRIMEUX

>> Yoga >> Mercredi - ALETTE - 18h30

Massages traditionnels

>> Yoga dynamique >> Jeudi - BERCK SUR MER- 19H30

Yoga en duo samedi 14 février à Berck

Yoga chakra et naturopathie samedi 31 janvier

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