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Segunda-feira
07:45 - 22:00
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Terça-feira
07:45 - 22:00
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Quarta-feira
07:40 - 22:00
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Quinta-feira
07:45 - 22:00
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Sexta-feira
07:45 - 22:00
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Sábado
07:45 - 22:00
Sobre a empresa
A Workwell é uma empresa 100% nacional com mais de 12 anos que se dedica à promoção de saúde e bem-estar das pessoas dentro do seu local de trabalho. Sabendo do impacto positivo daquilo que fazemos, quisemos dar a oportunidade de melhorar o seu bem-estar através de mudanças no estilo de vida. Venha cuidar do seu corpo e da sua mente com os nossos profissionais, seja em serviços online ou ao domicilio.Saúde e bem-estar à distância de um clique!Agende o seu serviço no formato on-line ou adomicílio, no dia e na hora que mais lhe convier.Serviços disponíveis:NotíciasSABIA QUE A MÁ ALIMENTAÇÃO É UM DOS PRINCIPAIS FACTORES PARA O DESENVOLVIMENTO DE DOENÇAS CRÓNICAS?DICAS DA ESPECIALISTA: GERIR A SAÚDE MENTAL E EMOCIONAL EM TEMPOS DE COVID-19Os nossos parceiros:Descontos e cupons
Promoções e cupons
Desconto 20%
SOUSA
SEGURO DIRETO I
SEGURO DIRETO IV
SEGURO DIRETO V
Psicologia
PACK 8 ANI
Psicologia
Psicologia
Pack Psicologia
Pack Psicologia
Family & friends Banco BPI
workwellinterno
INCENTEA PSICOLOGIA
incentea promo
BIAL FAMILY
Psicologia Incentea
Psicologia Incentea
Sofia Rebelo
Eliana
BRUNO ALVES
Katiuska
TESTE THRIVE
ANI YOGA
Psicologia40
teste
Cupao everything
EAPS
testeworkwell
Sónia Ferreira- Nutrição
Rui Pedro Silva- Financial advisor
Caroline Sabino-Nutrição
Marta Norte-Nutrição e HC
Liliane Costa-Financial
Narciso Daniel Correia-Nutrition
Pedro Mendes-Financial advisor
Rui Faria-Nutrition
Psychotherapy Polarising 15
Eduardo Gomes-Nutrition
Marzieh Sayyah-nutrição e HC
Tomas Magueija Silva
David ROmão
Senthil Kumar-financial
vitoria borba correia
sonia pires-nutrição
Nikhil Santhosh-nutrição
josé pinheiro-nutrição
Geovane Santana-nutrição
pedro sampaio-nutrição
Anwari Ilman-financial advisor
josé luís faria-HC
Rafael Gameiro-nutrição
Carlos Eduardo Durão Santos-nutrição
José Artur Lima Assunção-financial advisor
carlos amorim-Financial advisor
Helena Leal-nutrição
Tiago Manuel Amaral Pinto-nutrição
Laissa Moura Ferreira-financial advisor
ana serafim-nutrição
bruno rafael alves-nutrição
cinderela carvalho-financial advisor
Vera Carolina da Silva Cardoso-financial
Francisca Rosa-Financial
João amorim-Financial
Ângela Torres-financial
Rita coelho-nutrição
João Pedro Almeida Cerqueira-nutrição
Patrícia Silva-Nutrição
Hadassa Diego-nutrition
Andre Filipe Teixeira-nutrição
Ricardo Santos-nutrição
Luís Murta-HC and Financial
Teste Yoga
Ricardo Talefe-Financial
Ana Rita Santos-HC and Financial
Rita Coutinho-Nutrition
Ana Sílvia Pacheco Gonçalves-Nutrition
Liliana Isabel Rodrigues-Nutrition
Daniel Barbosa-Financial advisor
Susana Gomes-psychotherapy
Madhusudhan Nagaraju-Financial
Carolina Bravo-HC
Joana Araújo-nutrition
Ana Sílvia Pacheco Gonçalves-Financial advisor
Pedro Francisco Fernandes-nutrition
Marco Guimarães-nutrition
Paulo Soares-nutrition
João Correia-HC
Ênio Prates Vasconcelos Filho-Nutrition
Inês Martins-nutrition
Filipa Oliveira-Financial advisor
Catarina Isabel Castro de Almeida-Financial
Francisco Quinaz-HC
Luís Ribeiro-nutrition
José Paulo Dias-HC
Mário Nunes-Financial
António Leite-nutrition
Claisson Gomes Sá-nutrition
André Miguel Mesquita da Costa- financial
Mário Durão-nutrition
Hugo Simão-nutrition
Inês Sofia Santos-nutrition
Diogo Ribeiro-nutrition
Mohamed Youssef Ben Farhat
Franclim Cardozo-Nutrition
André Pereira- nutrition
Alina Vasilciuc-nutrition
Jumia João Semedo
Hugo Simão-Nutrition and Financial
joana trabalha demais teste
Luana Vasconcelos-Financial
Bruno Alves-Financial
Rafael Fataça-Financial
Rodrigo da Silva Rodrigues-Financial
Carina Neves-nutrition
Dina Lopes-Financial
Wellbeing Games
Maria Araújo-Financial
Jumia João Sarmento
JUMIA DANIEL IOFFE
Family Voucher-CTW João Pereira
Family Voucher-CTW Henrique Novaes da Silva
Family Voucher- CTW Raquel Simões Ribeiro
Pedro Manuel Barbosa Almeida-Financial
Maria Eduarda Aragao de Moura-Nutrition
Bernardo Alves Lopes Rodrigues da Silva-Financial
Mariana Camacho-HC
Diego Victor Simões de Sousa-nutrition
Andrii Burkenia-Financial
cupão extra CTW
Marta Maslova-Financial
Joana Santos (teste)
Family Voucher-CTW Thayla Manfredi
FINERGE
Nelson Luz - Reposição consultas do pack
Servdebt
Servdebt 10%
João Sousa - Picologia
Tomé Ferreira-consulta paga de psicologia
Fauler Pascoal Campos - Vários
Family Voucher- Nuno Nogueira
Family Voucher-CTW Mariana Serafim Nogueira
Federação portuguesa de Futebol FPF - Psicologia
Nuno Nogueira-familiar Ana Serafim
Family Voucher-CTW Marisa Dias
CTW Family Test
Psicologia Thales
Europ assistance
critical 10% desconto
Marzieh Sayyah
Family Voucher-CTW Andreia Silva
PSP24
Family Voucher-CTW Gabriel Cunha
WSA Psicologia
Vitorino Almeida - Pack Plus Nutrição
Multipessoal 15%
Family Voucher - ctw Caio Villaça
teste
INCENTEA ANA FANDANGO
INCENTEA JOAO CARDOSO
INCENTEA LUISA PINA
INCENTEA VERA MONIZ
PSP AGEAS
PSP AGEAS
PSP AGEAS
PSP AGEAS
Incentea 25%
Incentea Ana Fandango - Extra
Family voucher - CTW João Lima
Family Voucher - CTW Lidia Oliveira
Family Voucher - CTWGlismar Flores
INCENTEA SANDRA ROSA
Jardim de Infância Bobadela
PSP Ageas
Workwell 15
Luana VAlente
PSP AGEAS 6
Workwell Dinis Santos
Workwell Andreia Croca
Workwell Sara Batista
Sandrina Ribeiro - Bosch
Cupão para familiares de colaboradores AGeas
Cupão para familiares de colaboradores BPI
Workwell Sara Santos
Jungheinrich 25 (42h)
Workwell Joana Santos
ANA HORTA BBVA
AON Sandrina Ribeiro 300€
Workwell Caroline Stairk
Soraia WW
Sara Batista - EXTRA
SANDRINABOSCHEXTRA
LG Cupão Consulta SOS
Workwell Catia
Multipessoal Novembro 2025
AGeas Vera Simões
Ageas Eunice Monteiro
AGEAS SANDRA COELHO
Daniela Silva Incentea
AGEAS OLGA SILVA
Nossa equipe
Susana Patricio
Dr. Workwell by Workwell
Susana Patricio
AVALIAÇÃO FUNCIONAL 360º
Dr. Workwell by Workwell
AVALIAÇÃO FUNCIONAL 360º
Pedro Nascimento
Dr. Workwell by Workwell
Pedro Nascimento
Luís Passos
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Luís Passos
Mariana Breia
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Mariana Breia
Andreia Afonso
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Andreia Afonso
Elisabete Madureira
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Elisabete Madureira
Marisa Ramos Pinto
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Marisa Ramos Pinto
André Gonçalves
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André Gonçalves
Sílvia Campinas
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Sílvia Campinas
Bárbara Teixeira
Dr. Workwell by Workwell
Bárbara Teixeira
Sara Costa
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Sara Costa
João Alves
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João Alves
Sónia Fernandes
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Sónia Fernandes
João Sá
Dr. Workwell by Workwell
João Sá
Bárbara Cerqueira
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Bárbara Cerqueira
Nome do prestador de serviços 5
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Nome do prestador de serviços 5
Terapeuta Massagem
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Terapeuta Massagem
Nome do prestador de serviços 4
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Nome do prestador de serviços 4
Ricardo Moreira (2591N)
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Ricardo Moreira (2591N)
Maria Inês Barros
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Maria Inês Barros
Vanda do Nascimento
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Vanda do Nascimento
Pedro Pereira
Dr. Workwell by Workwell
Pedro Pereira
Susana Patrício
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Susana Patrício
Sofia Rebelo
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Sofia Rebelo
Teresa Macedo
Dr. Workwell by Workwell
Teresa Macedo
Ricardo Almeida
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Ricardo Almeida
Floriane Silvestri
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Floriane Silvestri
Joana Sousa
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Joana Sousa
Profissional Workwell
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Profissional Workwell
Bárbara Santos
Dr. Workwell by Workwell
Bárbara Santos
Maria Pimenta (3821N)
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Maria Pimenta (3821N)
Joana Pimenta
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Joana Pimenta
Ana Trigo
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Ana Trigo
Sónia Lopes - Critical Techworks
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Sónia Lopes - Critical Techworks
João Carreiras - Critical Techworks
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João Carreiras - Critical Techworks
Filipa Esteves - Workwell
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Filipa Esteves - Workwell
Ricardo Magalhães
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Ricardo Magalhães
João Costa
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João Costa
Terapeuta QM Galp
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Terapeuta QM Galp
Bárbara Santos - Workwell
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Bárbara Santos - Workwell
Patrícia Caeiro (3476N)
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Patrícia Caeiro (3476N)
João Costa- Europ assistance
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João Costa- Europ assistance
Ana Torres
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Ana Torres
Susana Assunção
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Susana Assunção
Filipa Rodrigues
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Filipa Rodrigues
Yoga Spirit
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Yoga Spirit
YOGA SPIRIT PRESENCIAL
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YOGA SPIRIT PRESENCIAL
João Félix
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João Félix
Leia Oliveira
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Leia Oliveira
Romeirica Santos
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Romeirica Santos
Patrícia Costa
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Patrícia Costa
João Paulo Pereira
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João Paulo Pereira
Maria João Cunha
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Maria João Cunha
Elisa Almeida
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Elisa Almeida
Mariana Ramos
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Mariana Ramos
Wellbeing Games
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Wellbeing Games
Simone Carvalho
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Simone Carvalho
Mafalda Ribeiro (5616N)
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Mafalda Ribeiro (5616N)
Sidnei Ramalho
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Sidnei Ramalho
Bernardo Lima
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Bernardo Lima
Andreia Corte-Real
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Andreia Corte-Real
Sara Pagani
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Sara Pagani
Carlos Pinto
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Carlos Pinto
Pedro Nascimento
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Pedro Nascimento
Top services
Aula Yoga On-line
45 min
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Aula Yoga On-line
Consulta de Psicologia/ Psychology / Psychotherapy
60 min
A consulta de psicologia desenvolve-se através de uma relação profissional entre si e o psicólogo, através de um processo colaborativo. Nestas sessões o objetivo é ajudá-lo a lidar com as suas dificuldades e problemas para os quais sente não possuir
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Consulta de Psicologia/ Psychology / Psychotherapy
Fisioterapia / Physiotherapy
45 min
A fisioterapia on-line visa ajudar qualquer dor, tensão, dor ou lesão, como faria numa sessão de fisioterapia tradicional.Entre as principais doenças que o método pode ajudar, estão:Dores lombaresDores ciáticasTorcicolosDores fortes na colunaEsc
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Fisioterapia / Physiotherapy
Aula de COMBAT ao stress
45 min
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Aula de COMBAT ao stress
Nutrição/ Nutrition
45 min
A sessão de Nutrição é o ponto de partida para quem procura ter níveis de saúde mais elevados. Através de uma consulta personalizada serão definidos, em conjunto com o nutricionista, objetivos para que possa alcançar os resultados pretendidos.
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Nutrição/ Nutrition
Galp - Aula de Ritmos
45 min
Uma aula dinâmica e energizante que combina diferentes estilos musicais e movimentos coreografados para promover bem-estar físico e mental. A Aula de Ritmos melhora a coordenação, o condicionamento cardiovascular e o gasto calórico, ao mesmo tempo em
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Galp - Aula de Ritmos
Packs nutrição On-line
45 min
Comece hoje a cuidar da sua alimentação, com um plano de 4 ou 8 sessões com os nossos nutricionistas.Clique em É NECESSÁRIO TER UM PLANO ATIVO e saiba mais!A sessão de Nutrição é o ponto de partida para quem procura ter níveis de saúde mai
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Packs nutrição On-line
Packs Psicologia On-line
60 min
Comece hoje a cuidar de si com packs de 4 ou 8 sessões. Clique em É NECESSÁRIO TER UM PLANO ATIVO e saiba mais.
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Packs Psicologia On-line
AVALIAÇÃO FUNCIONAL 360º
40 min
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AVALIAÇÃO FUNCIONAL 360º
Packs Health Coaching
60 min
Clique em É NECESSÁRIO TER UM PLANO ATIVO e saiba mais!
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Packs Health Coaching
Sessão de Personal Training On-line
45 min
O Personal Trainer permite um acompanhamento mais próximo e adaptado às individualidades de cada um, otimizando o tempo de treino e resultados! Além de excelentes motivadores para que não desista de atingir os seus objetivos!Treine em casa, num ambie
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Sessão de Personal Training On-line
Packs Personal Training On-line
45 min
Comece hoje a cuidar de si com packs de 4 ou 8 sessões. Clique em SUBSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA e saiba mais.
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Packs Personal Training On-line
Pack Aulas de Yoga On-line em grupo
45 min
Clique em SUSBCRIÇÃO OBRIGATÓRIA e saiba mais!
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Pack Aulas de Yoga On-line em grupo
Healthcoaching
60 min
O Healthcoaching estimula as pessoas a efetuarem mudanças comportamentais positivas (mente, corpo) ativando todo o seu potencial para que possam descobrir um estilo de vida mais saudável, feliz e sempre gratificante. A estrutura das sessões segue sem
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Healthcoaching
Sessão Personal Training - Especialização - On-line
45 min
O Personal Trainer permite um acompanhamento mais próximo e adaptado às individualidades de cada um, otimizando o tempo de treino e resultados! Além de excelentes motivadores para que não desista de atingir os seus objetivos!Treine em casa, num ambie
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Sessão Personal Training - Especialização - On-line
Packs Personal Training - Especialização - On-line
45 min
Comece hoje a cuidar de si com packs de 4 ou 8 sessões. Clique em SUBSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA e saiba mais.
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Packs Personal Training - Especialização - On-line
Sessão de Massagem ao Domicílio
60 min
Desfrute de um momento para si no conforto do seu lar! Independentemente da técnica, o nosso objetivo é a promoção do seu bem-estar.E como funciona o serviço?Vejam que locais em Portugal temos o serviço disponível.Fazemos uma seleção rigorosa, só adm
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Sessão de Massagem ao Domicílio
Pack Base Massagem ao Domicílio
60 min
Comece hoje a cuidar de si com packs de 4 ou 8 sessões. Clique em SUBSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA e saiba mais.
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Pack Base Massagem ao Domicílio
Packs Redução de dor muscular e postural On-line
45 min
Comece hoje a cuidar de si com packs de 4 ou 8 sessões. Clique em SUBSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA e saiba mais.
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Packs Redução de dor muscular e postural On-line
Sessão de Personal Training de Yoga On-line
45 min
Santosha ou contentamento, é a base da filosofia do yoga, é estar contente por ter nascido e ter a oportunidade de viver.Com um Personal Trainer especializado, tenha um acompanhamento próximo e adaptado às suas necessidades, otimizando o tempo tempo
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Sessão de Personal Training de Yoga On-line
Packs Personal Training de Yoga On-line
45 min
Comece hoje a cuidar de si com packs de 4 ou 8 sessões. Clique em SUBSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA e saiba mais.
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Packs Personal Training de Yoga On-line
Psiquiatria On-line
45 min
Oferecemos consultas de psiquiatria on-line conduzida por profissional especializado e dedicado ao cuidado da saúde mental. Durante a consulta, você terá a oportunidade de discutir suas preocupações, sintomas e desafios emocionais em um ambiente conf
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Psiquiatria On-line
Massagem terapêutica
30 min
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Massagem terapêutica
Aula Experimental Flow
60 min
Comece pela nossa aula Flow para iniciantes!Pode optar por diferentes formas de praticar Yoga:. Aulas presenciais | Estúdio de lisboa Xabregas. Aulas On-Line em tempo real | via Zoom
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Aula Experimental Flow
Aula Experimental Mobility
60 min
Para quem pretende algo mais intenso mas mesmo assim, num nível intermédio, temos a modalidade Mobility!Pode optar por diferentes formas de praticar Yoga:. Aulas presenciais | Estúdio de lisboa Xabregas. Aulas On-Line em tempo real | via Zo
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Aula Experimental Mobility
Aula Experimental Yoga Intense
60 min
E para os que gostam de ser desafiados, experimentem a nossa aula de YogaIntensePode optar por diferentes formas de praticar Yoga:. Aulas presenciais | Estúdio de lisboa Xabregas. Aulas On-Line em tempo real | via Zoom
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Aula Experimental Yoga Intense
Aulas Flow PRESENCIAL - Passes a partir de 50€
60 min
Antes de agendar a sua aula, deverá escolher o seu Pack e pagar em "Subscrição Obrigatória". Se já tem o seu Pack e quer agendar a sua aula, basta clicar em "Select"A PARTIR DE 50€Yoga-Spirit, Beato, zona oriental de Lisboa.
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Aulas Flow PRESENCIAL - Passes a partir de 50€
Aulas Flow ONLINE - Passes a partir de 50€
60 min
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Aulas Flow ONLINE - Passes a partir de 50€
Aulas Mobility PRESENCIAL - Passes a partir de 50€
60 min
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Aulas Mobility PRESENCIAL - Passes a partir de 50€
Aulas Mobility ONLINE - Passes a partir de 50€
60 min
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Aulas Mobility ONLINE - Passes a partir de 50€
Aulas Yoga Intense PRESENCIAL- Passes a partir de 50€
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Aulas Yoga Intense PRESENCIAL- Passes a partir de 50€
Aulas Yoga Intense ONLINE - Passes a partir de 50€
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Aulas Yoga Intense ONLINE - Passes a partir de 50€
Clinica Geral
30 min
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Clinica Geral
Aula Yoga Avulso
45 min
O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam no controle do stress, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de be
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Aula Yoga Avulso
Aula Pilates Avulso
45 min
O Pilates é um método de exercício físico e alongamento, que para a sua execução utiliza o peso do próprio corpo, possuindo diversos benefícios para os praticantes.
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Aula Pilates Avulso
Massagem terapêutica
30 min
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Massagem terapêutica
Vídeo consulta de Nutrição
60 min
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Vídeo consulta de Nutrição
Teleconsulta Psicologia CMC
60 min
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Teleconsulta Psicologia CMC
Teleconsulta Clinica Geral - Drº Juliano Rocha
60 min
Medicina Geral Cédula profissional nº 49232
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Teleconsulta Clinica Geral - Drº Juliano Rocha
EDP - Massagem Terapêutica (Porto)
30 min
Massagem realizada na EDP - Rua Ofélia da Costa, nº115 Edif.B - Sala nas traseiras da receção/portaria
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EDP - Massagem Terapêutica (Porto)
EDP - Massagem Terapêutica (Lisboa)
30 min
Massagem realizada na EDP - Av. 24 de julho - Sala enfermaria piso -1
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EDP - Massagem Terapêutica (Lisboa)
Vídeo consulta Psicologia
60 min
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Vídeo consulta Psicologia
Vídeo Consulta Nutrição
60 min
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Vídeo Consulta Nutrição
Vídeo consulta Health Coaching
60 min
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Vídeo consulta Health Coaching
Vídeo consulta Redução de Dor
60 min
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Vídeo consulta Redução de Dor
Consulta de Psicologia (subscrições)
60 min
A consulta de psicologia desenvolve-se através de uma relação profissional entre si e o psicólogo, através de um processo colaborativo.Nestas sessões o objetivo é ajudá-lo a lidar com as suas dificuldades e problemas para os quais sente não possuir o
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Consulta de Psicologia (subscrições)
Consulta de Nutrição (subscrições)
45 min
A sessão de Nutrição é o ponto de partida para quem procura ter níveis de saúde mais elevados. Através de uma consulta personalizada serão definidos, em conjunto com o nutricionista, objetivos para que possa alcançar os resultados pretendidos.
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Consulta de Nutrição (subscrições)
Consulta de Healthcoaching (subscrições)
60 min
O Healthcoaching estimula as pessoas a efetuarem mudanças comportamentais positivas (mente, corpo) ativando todo o seu potencial para que possam descobrir um estilo de vida mais saudável, feliz e sempre gratificante. A estrutura das sessões segue sem
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Consulta de Healthcoaching (subscrições)
Consulta de Sono (subscrições)
45 min
A Consulta do Sono é útil para todos os que sentem que dormem mal (seja por insónia, por síndrome de pernas inquietas, por trabalho por turnos, cansaço e/ou dores de cabeça ao acordar, por exemplo) ou porque os parceiros/cuidadores identificam sinais
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Consulta de Sono (subscrições)
Osteopatia - EA
30 min
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Osteopatia - EA
Osteopatia - Galp
50 min
Terapia osteopática que visa repor o normal funcionamento da arquitetura osteomuscular, recorre a técnicas manuais para diagnosticar e tratar uma grande variedade de problemas de saúde, principalmente na coluna vertebral.
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Osteopatia - Galp
Consultas de Sono On-line
45 min
A Consulta do Sono é útil para todos os que sentem que dormem mal (seja por insónia, por síndrome de pernas inquietas, por trabalho por turnos, cansaço e/ou dores de cabeça ao acordar, por exemplo) ou porque os parceiros/cuidadores identificam sinais
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Consultas de Sono On-line
Consultoria financeira (Subscrições)
45 min
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Consultoria financeira (Subscrições)
Consultoria financeira/Financial Advisor
45 min
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Consultoria financeira/Financial Advisor
Consulta de Psicoterapia (subscrições)
45 min
Oferecemos consultas de psiquiatria on-line conduzida por profissional especializado e dedicado ao cuidado da saúde mental. Durante a consulta, você terá a oportunidade de discutir suas preocupações, sintomas e desafios emocionais em um ambiente conf
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Consulta de Psicoterapia (subscrições)
Aconselhamento individual - Primeiros Socorros Psicológicos
60 min
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Aconselhamento individual - Primeiros Socorros Psicológicos
Aula de COMBAT ao stress
45 min
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Aula de COMBAT ao stress
Consulta do Sono BBVA
60 min
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Consulta do Sono BBVA
Health Coaching BBVA
60 min
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Health Coaching BBVA
Teleconsulta de Psicologia HR Spark Capital
60 min
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Teleconsulta de Psicologia HR Spark Capital
Consulta de Psicologia Presencial HR Spark Capital
60 min
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Consulta de Psicologia Presencial HR Spark Capital
Massagem Terapêutica - ITnow
40 min
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Massagem Terapêutica - ITnow
Consulta Psicologia (Cupão) - AP
60 min
A consulta de psicologia desenvolve-se através de uma relação profissional entre si e o psicólogo, através de um processo colaborativo.Nestas sessões o objetivo é ajudá-lo a lidar com as suas dificuldades e problemas para os quais sente não possuir o
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Consulta Psicologia (Cupão) - AP
Consulta Psicologia (subscrições) - AP
60 min
A consulta de psicologia desenvolve-se através de uma relação profissional entre si e o psicólogo, através de um processo colaborativo.Nestas sessões o objetivo é ajudá-lo a lidar com as suas dificuldades e problemas para os quais sente não possuir o
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Consulta Psicologia (subscrições) - AP
Gala Awards Infraspeak
180 min
Payment order
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Gala Awards Infraspeak
Pack 30 MSD (preço com IVA)
60 min
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Pack 30 MSD (preço com IVA)
Novartis Sessão Individual - Nutrição
30 min
Sessão focada em melhorar a tua relação com a alimentação, com estratégias práticas e personalizadas. Podes explorar temas como refeições equilibradas, fome emocional, e planeamento alimentar.
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Novartis Sessão Individual - Nutrição
Novartis Sessão Individual - Psicologia / Sono
30 min
Espaço para trabalhar questões de sono, stress e bem-estar emocional. Inclui técnicas de regulação emocional, higiene do sono e hábitos que favorecem o descanso e o equilíbrio mental.
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Novartis Sessão Individual - Psicologia / Sono
Novartis Sessão Individual - Healthcoaching
30 min
Sessão de coaching comportamental para definição de metas, reforço da motivação e superação de obstáculos. Foco em hábitos saudáveis sustentáveis e alinhados com os teus objetivos pessoais.
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Novartis Sessão Individual - Healthcoaching
Estilos de vida e Alimentação Macrobiótica
60 min
Baseado na Alimentação Macrobiótica, o consultor irá ajudá-lo a mudar para um estilo de vida macrobiótico adequado às suas necessidades. "A Macrobiótica é um estilo de vida que tem como objetivo último ajudar-nos a desenvolver o nosso pote
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Estilos de vida e Alimentação Macrobiótica
Personal Trainer
60 min
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Personal Trainer
Mindfulness
60 min
Dr. Workwell by Workwell
Mindfulness
Wellbeing Games 24 entradas - TripAdvisor
480 min
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Wellbeing Games 24 entradas - TripAdvisor
Aula de Ritmos
45 min
Uma aula dinâmica e energizante que combina diferentes estilos musicais e movimentos coreografados para promover bem-estar físico e mental. A Aula de Ritmos melhora a coordenação, o condicionamento cardiovascular e o gasto calórico, ao mesmo tempo em
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Aula de Ritmos
PT - Pack Individual (8 sessões)
30 min
Um pack para quem quer treinar com acompanhamento especializado e com mais regularidade.8 Sessões - 30'
Dr. Workwell by Workwell
PT - Pack Individual (8 sessões)
PT - Pack Individual (4 sessões)
30 min
Treino exclusivo com um personal trainer, focado 100% em si e nos seus objetivos. 4 Sessões - 30'
Dr. Workwell by Workwell
PT - Pack Individual (4 sessões)
PT - Treino Individual
30 min
A sessão de PT de 30 minutos é ideal para quem procura um treino rápido e eficaz com um personal trainer. Durante este tempo, o treino é focado e intenso, proporcionando exercícios personalizados que se adaptam aos seus objetivos e nível de condicion
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PT - Treino Individual
PT - Treino Experimental
30 min
Experimente uma sessão de 30 minutos de personal training para conhecer o nosso método de treino e as nossas instalações. Esta sessão permite-lhe avaliar a abordagem dos nossos personal trainers e definir os seus objetivos de fitness.1 Sessão - 30'
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PT - Treino Experimental
Packs de Personal Trainer
30 min
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