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臺東限定 | 道地糯米酒瑜珈
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沙灘療癒瑜珈
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沙灘療癒瑜珈
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沙灘療癒瑜珈
75 min
沙 灘 療 癒 瑜 珈想像你的呼吸，交疊於東海岸的山海之間，從⾃然中感受著⽣活。在沙灘上透過瑜珈連結⾃身、他⼈與萬物，是一種在日常生活或室內瑜珈館裡，所無法體會的美妙。讓我們一起在山海間找回⽣命律動與能量，重新感受、連結、完成這趟心靈與感官的瑜珈練習。課程時間 ：75分鐘課程費用：850/人(含瑜珈墊）課程內容：冥想調息、體位法、療癒抽卡、活動攝影課程特色：客製化服務、小班教學（最多6人）、無需任何瑜珈經驗，初學者可課程地點：預約完成後依住宿地點決定至哪個海邊集合 &nbs
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沙灘療癒瑜珈
臺東限定 | 道地糯米酒瑜珈
60 min
糯 米 酒 瑜 珈 瑜珈 = 放鬆 ； 糯米酒 = 放鬆；糯米酒瑜珈 = 超級放鬆 大家應該聽過紅酒、啤酒瑜珈，但是到臺東就要體驗「道地糯米酒瑜珈」!透過瑜珈靜下心，品嘗來自都蘭阿美族部落手工釀的酒，放鬆身心與感官，隨著呼吸與味蕾，感受身體帶給你的回饋與感動。課程中將學習平衡、呼吸法，學員拿起酒杯完成指定動作，就能品嘗糯米酒犒賞自己。課程時間 ：60分鐘課程費用：900/人(含瑜珈墊）課程內容：冥想調息、體位法、糯米酒、活動攝影課程特色：客製化服務、小班教學（最多10人）、無需任何瑜珈經驗，初學
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