Yoga con Celeste
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Unisciti a me in uno spazio accogliente, senza giudizio, dove puoi muoverti, respirare e riconnetterti a te stesso con consapevolezza.Nossa equipe
Centro Discipline Olistiche
Yoga con Celeste
Trieste, Via Filzi 6
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Yoga Vinyasa
60 min
Lo Yoga Vinyasa offre una pratica dinamica e fluida, dove il respiro guida ogni movimento. Le sequenze cambiano ogni settimana, così da stimolare corpo e mente, rafforzare e allungare, e mantenere viva l’energia.Non è richiesta esperienza: solo il de
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Lo Yoga Vinyasa offre una pratica dinamica e fluida, dove il respiro guida ogni movimento. Le sequenze cambiano ogni settimana, così da stimolare corpo e mente, rafforzare e allungare, e mantenere viva l’energia.Non è richiesta esperienza: solo il de
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60 min
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Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa Avanzato
60 min
Dedicata a chi ha già esperienza e desidera esplorare pratiche più fisicamente intense: transizioni complesse, arm balances, inversioni.Una classe per approfondire e consolidare la propria pratica con energia e sicurezza.
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Yoga Vinyasa Avanzato
Yoga Vinyasa
60 min
Lo Yoga Vinyasa offre una pratica dinamica e fluida, dove il respiro guida ogni movimento. Le sequenze cambiano ogni settimana, così da stimolare corpo e mente, rafforzare e allungare, e mantenere viva l’energia.Non è richiesta esperienza: solo il de
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Yin Yoga e Rilassamento Guidato
60 min
Lo Yin Yoga è uno stile statico, passivo e rilassante. Consiste nel mantenere le posizioni a terra per 3-5 minuti, così da sollecitare i tessuti connettivi. E’ ideale per chi ha bisogno di una pratica lenta e rilassante.Aiuta a calmare il sistema ner
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Yin Yoga e Rilassamento Guidato
Yoga Vinyasa
60 min
Lo Yoga Vinyasa offre una pratica dinamica e fluida, dove il respiro guida ogni movimento. Le sequenze cambiano ogni settimana, così da stimolare corpo e mente, rafforzare e allungare, e mantenere viva l’energia.Non è richiesta esperienza: solo il de
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YANG e YIN: Dal Movimento al Silenzio
60 min
La prima metà della classe è una sequenza di pose dinamiche e stimolanti per poi passare alla sequenza Yin, poche pose rilassanti che ti aiuteranno a rilasciare tutto lo stress accumulato.Una lezione completa per ritrovare equilibrio, lasciar andare
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YANG e YIN: Dal Movimento al Silenzio
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