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許博淵 Ivan
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Hong Kong Island, 駱克道491-499號, 銅鑼灣
許博淵 Ivan
潘俊男 Craig
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林于量 Lin
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高仟芮 Rinnie
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陳少凡 Peter
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曹毅 Hani
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Patty陳珮婷
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林俊彥 Josh
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Xiong Hengyue 熊恆月 VA-1002
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Long Ching YIP 葉朗靜 VO-1002
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熱門服務
PATTY
60 分鐘
Class Name: PILATESTrainer : 陳珮婷 PattyClasse Time: 8:00 am - 9:00 amDays of Week: Mon/Wed/Fri/Sun
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CORE FLOW
60 分鐘
Class Name: CORE FLOW YOGA Trainer : 高仟芮 RinnieClasse Time: 9:00 am - 10:00 am Days of Week: Mon/Wed/Fri/Sun
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CORE FLOW
DYNAMIC FLOW YOGA
60 分鐘
Class Name: DYNAMIC FLOW YOGATrainer : 高仟芮 RinnieClasse Time: 7:00 am - 8:00 amDays of Week: Tue/Thu/Sat
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DYNAMIC FLOW YOGA
HATHA YOGA
60 分鐘
Class Name: HATHA YOGA Trainer : 陳珮婷 PattyClasse Time: 8:00am -9:00amDays of Week: Tue/Thu/Sat
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HATHA YOGA
BODY BALANCE
60 分鐘
BODYBALANCE是一項基於瑜伽動作的健身課程，可有效提升身心狀態和生命品質。伴隨著美麗空靈的音樂，通過一系列簡單的瑜伽動作，訓練和伸展身體。
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BODY BALANCE
BODY COMBAT
60 分鐘
Class Name: BODY COMBAT Trainer : 許博淵 IvanClasse Time: 7:00 pm - 8:00 pm Days of Week: Mon/Wed/Fri/Sun
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BODY COMBAT
HIIT X Rush
60 分鐘
Class Name: HIIT X Rush Trainer : 林俊彥 JoshClasse Time: 8:00 pm - 9:00 pm Days of Week: Mon/Wed/Fri/Sun
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HIIT X Rush
PILATES
60 分鐘
Health benefits of Pilatesimproved flexibility.increased muscle strength and tone, particularly of your abdominal muscles, lower back, hips and buttocks (the 'core muscles' of your body)balanced muscular strength on both sides of your body.enhanced m
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PILATES
HARDCORE SERIES
60 分鐘
Class Name: HARDCORE SERIES Trainer : 林俊彥 JoshClasse Time: 6:00 pm - 7:00 pmDays of Week: Tue/Thu/Sat
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HARDCORE SERIES
BODY PUMP
60 分鐘
Class Name: BODY PUMPTrainer : 林于量 LinClasse Time: 7:00 pm - 8:00 pmDays of Week: Tue/Thu/Sat
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BODY PUMP
CORE FLOW YOGA
60 分鐘
A challenging Vinyasa class that blends core strengthening exercises and yoga. This core focused flow class is an opportunity to build strength in a yoga setting. You can expect the sequencing to incorporate many blocks of strengthening throughout. W
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CORE FLOW YOGA
BODY JAM
60 分鐘
Class Name: BODY JAM Trainer : 許博淵 Ivan Classe Time: 8:00 pm - 9:00 pmDays of Week: Tue/Thu/Sat
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BODY JAM
GROUP SUSPENSION
60 分鐘
Delivers a fast, effective total-body workout. TRX which stands for Total Body Resistance Exercise, is revolutionary workout method that uses your body weight and gravity as resistance to build strength, balance, coordination, flexibility, core and j
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GROUP SUSPENSION
一对一 懸吊訓練
60 分鐘
一对一 懸吊訓練
Sci-Fit
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一对一 懸吊訓練
ZUMBA
60 分鐘
感受拉丁和莎莎風格的音樂節拍。訓練臀部和腹部來增強核心，並學習快速、靈活的步法來加強訓練小腿和足踝。配合不同強度，你會完成蹲下、靠牆的伏地挺身和跳躍的舞蹈動作來訓練全身。
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