Du schwimmst ca. 40 Minuten im Schwimmkanal und unser Coach Mario gibt Dir aufgrund der erstellten Videos Feedback. Dadurch kannst Du direkt an Deinen Verbesserungspotenzialen arbeiten. Anschliessend wird Dein Schwimmstil mit Hilfe unseres Analysesystem vor dem PC analysiert. Im Anschluss erhältst Du die Videos mit Deinen Verbesserungspotenzialen und individuelle Technikübungen.Schwimmzeit im Kanal: ca. 30-40 minVideoaufnahmen aus 3 PerspektivenBestimmung Deiner VerbesserungspotenzialeFeedback über VideoaufnahmenFehlerbehebungAnschliessend ausführliche Analyse Deines Schwimmstils (45min) mit der 3D-Bewegungsanalyse Software TEMPLO von CONTEMPLAS vor dem PCTechnikübungen & 3-4 VideosDauer: 60 minHinweis: Bitte melde Dich 15min vor Beginn Deiner Buchung bei uns an der Kasse. Dadurch bleibt genug Zeit, für eine Einführung.

Unser Schwimmkanal steht Dir 45 Minuten zur freien Verfügung. Über das Tablet kannst Du Dir die gewünschte Geschwindigkeit einstellen und diese nach belieben ändern. Nutze den Kanal zum Dauerschwimmen, als Pacing Training für Deinen nächsten Triathlon oder trainiere Intervalle.Preis: 30,- CHFDauer: 45 minSelbstständiges Schwimmen im PoolDauerschwimmen oder IntervalltrainingPacing Training als Vorbereitung auf einen TriathlonDu kannst bis zu 24 Stunden im Voraus einen Termin buchen. Gerne kannst Du aber auch ohne Termin während der Öffnungszeiten bei uns im Shop vorbeikommen.Hinweis: Bitte melde Dich 15min vor Beginn Deiner Buchung bei uns an der Kasse. Dadurch hast Du genug Zeit Dich umziehen und Du kannst pünktlich ins kühle Nass springen.Abos: Auf Wunsch kann auch ein 4er Abo für 110,- CHF, ein 10er Abo zum Preis von 250,- CHF oder ein 30er Abo zum Preis von 600,- CHF erworben werden. Bei Interesse kannst Du uns jederzeit ansprechen.

Teste verschiedene Neopren der Marken HUUB, ORCA & DEBOER und lasse Dich von unseren Experten beraten. Zudem erhältst Du noch wertvolle Tipps, wie Du Deine Schwimmtechnik verbessern kannst.Dauer: ca. 45 mininkl. Tipps zur Wasserlage & TechnikFalls, kein Neopren gekauft wird, werden für die Nutzung des Kanals und die Beratung ein Umkostenbeitrag von 90.- CHF berechnet.Hinweis: Bitte melde Dich 15min vor Beginn Deiner Buchung bei uns an der Kasse. Dadurch bleibt genug Zeit, fürs umziehen und wir können Dir eine kurze Einführung geben.

   When you come to a Sewing club session you could choose a project you'd like to work on or bring anything you've already had started and want to carry on. We will give you all the help and professional advice to develop your ideas and finish the project to a very good standard. If you have some unusual project in mind, please contact Tanya for some advice prior to your lesson. 

   This course is designed for total beginners or those who have not done any sewing for years and would like to get back into it. Over a 5 lessons all learners will refresh their existing skills as well as learn new techniques and have a lot of practice with professional advice and help at hand.First we learn the basics, starting from how to use sewing machine, what are the different presser feet are for and practice doing different kind of stitches.Then all students will complete up to three projects.You will be able to choose from these:To make a simple cushion cover with a zip.To make a simple small bag.To create a cushion with decorative details such as piping, appliqué, draping or frills.To make a bigger bag with some more complicated design. (There are a few options to choose from)To try patchwork, quilting and freehand embroidery.You also will be welcome to pursue your own ideas, if you like. These projects will be demonstrated on a step by step basis so you can work at your own pace.This course is a good foundation to provide students with the key skills and techniques to go into more complex sewing, dressmaking and tailoring projects.Length: 15 hours over 5 lessons.Cost of materials are not included.We have some cushion and bag kits available at our studio to buy if you would like.

   If you are a total beginner or would like to develop your skills and start making your own clothes, this course is a perfect dressmaking starter project. On the first lesson we will go over the basics to get you started, then you will do a small project - make a cushion cover with a zip or a pencil case / cosmetic bag.Next, we will make a pattern together for your skirt, where you will learn some basics in pattern cutting.On the remaining lessons we will make your skirt, you will learn how to sew invisible zip, attach waistband correctly, make a buttonhole and several options on how to finish the hem.Cost of the materials are not included in the course price. For the first lesson you will need to bring some fabric and a zip to make your first project ( cushion cover or a small bag ). We have kits available to buy at our studio if you'd like. 

Cobertura Alianza BK

Cobertura Alianza HT

Full wash (shampoo + blow dry), nail clipping, ear cleaning, and anal glands cleaning plus a dash of perfume.

Haircut or shave, full wash (shampoo + blow dry), nail clipping, ear cleaning, and anal glands cleaning plus a dash of perfume.

Haircut or shave only

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Exclusive hire of an enclosed field to peacefully exercise your dog. (25 minutes run time)

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Nettoyage complet & éclat instantané Durée : 30 minutes. Votre expérience pas à pas : 1.     Nettoyage doux pour préparer la peau 2.     Gommage délicat afin d’éliminer cellules mortes et impuretés 3.     Exposition à la vapeur (Vapozone) pour assouplir la peau et ouvrir les pores 4.     Application d’un masque coup d’éclat pour illuminer instantanément Idéal et essentiel pour toutes les peaux pour un entretien régulier, ou comme soin préparatoire avant un protocole plus avancé.

Nettoyage profond & traitement ciblé Durée : 45 minutes Votre expérience pas à pas : 1.     Démaquillage & nettoyage préparatoire 2.     Gommage doux pour éliminer cellules mortes et impuretés 3.     Exposition à la vapeur (Vapozone) pour préparer et ouvrir les pores 4.     Extraction des comédons pour une peau nette et respirante 5.     Application d’un Soin spécifique ciblé : acide salicylique, sérums hydratants, anti-âge ou éclat .. Idéal pour les peaux en quête d’un soin personnalisé (acné, sécheresse, taches, premiers signes de l’âge).

 Hydrafacial basique + massage Kobido : Hydratation ciblée et Lifting facial manuel Pendant la semaine de votre anniversiare profitez de -50 % sur les soins du visage avancés en institut et payez 60DT Durée : 60 minutes Votre expérience pas à pas : Nettoyage & Exfoliation délicate pour éliminer cellules mortes & impuretés Extraction indolore par aspiration vortex (points noirs, excès de sébum) Infusion de sérums actifs (antioxydants, acide hyaluronique…) Massage Kobido du visage, stimulant et relaxant, pour tonifier les muscles Hydratation personnalisée & soin de finition pour raviver l’éclat Idéal pour toutes les peaux, même sensibles. Soin d'entretien mensuel pour maintenir une peau saine et éclatante.

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