Pilates mit Laura
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About the company
"Pilates is complete coordination of body, mind and spirit." Joseph PilatesOur team
Laura Heindorf
Laura Heindorf
Laura Heindorf
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Pilates Fundamentals - Online
60 دقيقة
Ein sanftes Ganzkörpertraining, bei dem die tiefliegenden Muskeln gekräftigt, und Koordination und Atmung geschult werden. Als Ergebnis werden die Körperhaltung und das gesamte Erscheinungsbild verbessert. Der Fokus liegt auf dem konzentrierten
Pilates Fundamentals - Honigseele
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Ein sanftes Ganzkörpertraining, bei dem die tiefliegenden Muskeln gekräftigt, und Koordination und Atmung geschult werden. Als Ergebnis werden die Körperhaltung und das gesamte Erscheinungsbild verbessert. Am Morgen sind die Muskeln noch besonde
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