Shavasana Lounge
Contacts
احجز الآنOpening hours
-
الأحد
00:00 - 00:00
-
الإثنين
00:00 - 00:00
-
الثلاثاء
00:00 - 00:00
-
الأربعاء
00:00 - 00:00
-
الخميس
00:00 - 00:00
-
الجمعة
00:00 - 00:00
-
السبت
00:00 - 00:00
About the company
Online yoga studioOur team
Мээрим
Shavasana Lounge
Washington D.C., 1407 6th Street Northwest
Мээрим
Галина
Shavasana Lounge
Washington D.C., 1407 6th Street Northwest
Галина
Алексей
Shavasana Lounge
Washington D.C., 1407 6th Street Northwest
Алексей
Константин
Shavasana Lounge
Washington D.C., 1407 6th Street Northwest
Константин
Top services
Медитация: Гармонизация 7 чакр
35 دقيقة
Shavasana Lounge
Washington D.C., 1407 6th Street Northwest
Медитация: Гармонизация 7 чакр
Кундалини Йога - 7 недельная программа по проработке чакр
60 دقيقة
7-недельная серия по пробуждению чакр! С 25 сентября – 13 ноября 2020Занятия проходят каждый день (смотри расписание) продолжительностью в один час. Вы можете присоединиться к утреннему или вечернему классу. Ваши чакры - это энергетические
Shavasana Lounge
Washington D.C., 1407 6th Street Northwest
Кундалини Йога - 7 недельная программа по проработке чакр
7-недельная серия по пробуждению чакр!
С 25 сентября – 13 ноября 2020
Занятия проходят каждый день (смотри расписание) продолжительностью в один час. Вы можете присоединиться к утреннему или вечернему классу.
Ваши чакры - это энергетические точки в теле, через которые движется жизненная сила (прана) или жизненная энергия. Регулярно занимаясь йогой, мы можем пробудить и уравновесить все чакры.
В этой 7-недельной серии занятий по Кундалини-йоге мы исследуем физические, духовные и эмоциональные аспекты каждой чакры. Каждый урок будет включать краткое введение в чакру, а также крийю и медитацию, предназначенную для пробуждения этого конкретного энергетического центра.
У вас будет возможность узнать о каждой чакре индивидуально, испытав, как они взаимосвязаны и пересекаются.
Мы целостные существа, поэтому, важно понимать различные части, которые делают нас такими, какие мы есть, мы также должны помнить, что мы больше, чем сумма наших частей. Понимание чакр - путь к пониманию самих себя.
Каждую неделю вы будете сосредотачиваться на одной чакре, а также на взаимосвязи между этой чакрой и другими аспектами вашего физического и энергетического тела. Будет краткое введение в чакру, а затем мы будем практиковать крию и медитацию, предназначенную для укрепления и уравновешивания этой чакры в сочетании с остальным телом. Заключительное занятие, которое состоится 3 ноября 2020, будет включать расширенную 31-минутную медитацию для активации 7-й (коронной) чакры и 8-й (ауры) чакры.
Для полноценного опыта мы рекомендуем вам спланировать посещение всей серии занятий (один раз в день). Если вы не можете подключиться к онлайн классу, вы можете сделать занятие самостоятельно по видео записи каждого занятия.
Сат Нам!
Reviews
0 reviews