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[[lang:es]]¿Te gustaría aprender a planificar un menú semanal equilibrado y adaptado a tu situación? Te ayudamos a crearlo y ajustarlo según tus necesidades.(Para un mejor resultado, te recomendamos reservar 2 citas seguidas).[[end:lang]] [[lang:c

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[[lang:es]]¿Quieres que te acompañemos en la actividad del yoga? ¿Te planteas comenzar y no sabes por dónde? ¿Deseas recuperar el hábito? Albert está aquí para acompañarte.[[end:lang]][[lang:ca]]Vols que t'acompanyem en l'activitat del ioga? Et pla

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[[lang:ca]]Vols enfortir el teu sòl pelvià, millorar la postura i reduir dolors d’esquena? Els exercicis hipopresius t’ajuden a connectar amb el teu cos, reforçar la zona abdominal i prevenir molèsties habituals del dia a dia. En aquesta sessió, t’en

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[[lang:es]]Te ofrecemos un espacio de orientación, acompañamiento y asistencia durante la crianza y educación de los niños de 0 a 6 años. Queremos ser un respaldo real para que puedas disfrutar plenamente de estos momentos tan importantes en nuestra

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[[lang:es]]¿Quieres mejorar aspectos de tu vida? Juntos exploraremos las causas de tu malestar y trabajaremos con técnicas de autoobservación y modulación para que encuentres respuestas y soluciones adaptadas a tus necesidades. Es el momento de dar

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[[lang:es]]¿Tienes la sensación de que os estáis distanciando? ¿O quizá necesitáis nuevas herramientas para gestionar los conflictos? Ofrecemos un espacio para reflexionar, reconectar y fortalecer vuestro vínculo, trabajando juntos para mejorar la c

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[[lang:es]]La crianza y la convivencia familiar pueden ser todo un reto. Te ayudamos a mejorar las dinámicas familiares, establecer límites y reforzar los vínculos emocionales. Descubre nuevas herramientas para disfrutar de una vida familiar más sal

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[[lang:es]]Cada familia es única, y los procesos de adopción y acogimiento suelen plantear retos muy particulares. Te ofrecemos un espacio de acompañamiento y comprensión, donde encontrarás apoyo emocional y recursos para afrontar esta experiencia.[

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[[lang:ca]]La reincorporació a la feina després d'una malaltia greu és un dels reptes més importants. Tot sembla tornar a la 'normalitat', però tu ja no ets la mateixa i et sorgeixen preguntes: Com ho explico a la feina? Com em sento? Què necessito?

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[[lang:ca]] Vols millorar la teva salut i sentir-te millor amb el teu cos? El sòl pelvià és essencial per al benestar físic i emocional. Cuidar-lo pot marcar una gran diferència en el teu dia a dia.Amb exercicis senzills i personalitzats, t’ajudarem

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[[lang:es]]En esta sesión te enseñamos ejercicios abdominales seguros para fortalecer el suelo pélvico y cuidar tu cuerpo. Aprenderás a trabajar la zona abdominal de forma respetuosa, prevenir molestias y ganar fuerza y estabilidad en tu día a día.[

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