This booking option is for those requiring an invoice *pricing as indicated for 60-minute session on The Lamp Post Studio website, with the addition of a non-face-to-face administration fee.

with Heidi Franklin *individually book 6 x 90-minute sessions within 6 months for $180 / session

This option is for individuals in possession of a Lamp Post Studio Voucher

This guided experience is 1 hour once a week for 4 weeks.It is undertaken virtually in a group environment. As your translator, we both look into your values, what is currently holding you back, understanding your thoughts and your heart journey to come. This includes finding your purpose, learning to love yourself and being confident in who you are. I welcome you to give this a go. SEVDA, Self Love Coach

This is a 1:1 private consultation of 4 sessions. 1 hour session face to face or zoom for 4 weeks. We will uncover your values, purpose and remind you of who you are. It is time to love yourself and be OK with who you are. I will help you be confident in who you are. Payment plans also available. Email to arrange xx Love SEVDA, Self Love Coach

This 1 hour session is once off. Its a discussion in finding out what is missing. What you may want to work on. And really get to know if Self Love Coaching is what you need. The session is virtual/online.Love Sevda, Self Love Coach

1 Hour Slot, Please list Service Location address when Booking 

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« Présent à soi »Ce massage du corps complet vous offre un moment de relaxation ultime pour votre corps et votre esprit.En utilisant des techniques douces et englobantes, ce massage harmonise les mouvements avec votre respiration, créant ainsi une détente musculaire profonde et une libération de l'esprit. Cette expérience unique de reconnexion à soi est complétée par des étirements doux et légers. Rituel de début et de fin de massage aux vibrations et sons des bols tibétains.« Mon souhait est de vous faire vivre une expérience unique, personnalisée à vos besoins, au jour le jour. De ce fait, je vous invite à un temps de parole avant le soin afin que ce moment soit le plus juste pour vous. Pour profiter pleinement de ce moment, je vous invite à choisir une pièce calme suffisamment grande afin d’installer la table de massage et un passage suffisant autour (1,60 x 2,50 minimum) et de chauffer préalablement la pièce à 23 - 24 degrés minimum. Je m’occupe d’emporter tout le matériel nécessaires pour votre soin. »Massage bien être non thérapeutique.

  « Au coeur de l'Asie »Ce massage traditionnel provenant de Bali s’est nourrit de diverses influences culturelles de l’Asie (massage Thaï, Indien et Ayurvédique). C’est un massage complet de tout le corps, incluant des pétrissages, des lissages profonds et des gestuelle d’étirements doux, permettant un relâchement et une détente musculaire profonde.Rituel d’accueil: C’est le pieds! Bain de pieds avec son gommage nourrissant et exfoliant. Le rituel d’accueil peut être modifié en fonction de votre souhait.« Mon souhait est de vous faire vivre une expérience unique, personnalisée à vos besoins, au jour le jour. De ce fait, je vous invite à un temps de parole avant le soin afin que ce moment soit le plus juste pour vous. Pour profiter pleinement de ce moment, je vous invite à choisir une pièce calme suffisamment grande afin d’installer la table de massage et un passage suffisant autour (1,60 x 2,50 minimum) et de chauffer préalablement la pièce à 23 - 24 degrés minimum. Je m’occupe d’emporter tout le matériel nécessaires pour votre soin. »Massage bien être non thérapeutique.

Vous souhaitez organiser un moment convivial chez vous entre amies, en famille, pour un EVJF, un anniversaire ... Mon souhait est de vous faire vivre un moment relaxant, contenant plusieurs activités à partager à plusieurs mais également à vivre individuellement.De ce fait, je vous invite à découvrir les activités en groupe que vous pourrez additionner optionnellement à l'activité autonome de création de cosmétique, qui  permettra de divertir les autres participants pendant le temps de massages individuels. Chaque personne pourra choisir son massage suivant les 3 thèmes proposés. PROGRAMME:          1) ACTIVITÉS EN GROUPEATELIER DO-IN : 30 MIN EN DÉBUT D’ATELIERLe Do In est une technique d’auto-massage japonaise dérivée du Shiatsu et basée sur les principes théoriques de la Médecine Traditionnelle Chinoise.Découvrez un auto-massage simple à pratiquer le soir ou le matin seul ou en famille pour relaxer le corps.RELAXATION GUIDÉE AU SON DES BOLS TIBÉTAINS : 15 MIN EN FIN D’ATELIERVoyagez au son de ma voix et des bols tibétains, connectez et relâchez le corps et l’esprit pour une détente profonde. Un voyage au plus profond de soi sans pré-requis nécessaire.           2) ACTIVITÉS EN AUTONOMIE ATELIER COSMETO : A RÉALISER EN AUTONOMIE DURANT LES MASSAGES INDIVIDUELSDécouvrez le plaisir de fabriquer 2 produits cosmétiques maison pour vouschouchouter au fil des saisons . A refaire à la maison ...Plusieurs cosmétique aux choix suivant la saison. Matériels et ingrédients fournis.(Supplément de 10€/ personne pour cette activité).           3) MASSAGE INDIVIDUEL Chaque participant pourra choisir son massage suivant ces propositions.C'EST LE PIED ! 20 min:Détente bains de pieds avec sel et gommage doux suivi d'un massage pour des pieds relaxés.LA TÊTE AILLEURS ! 20 min:Un nuage de douceur entourera votre visage, crâne, nuque et buste.Pour déconnecter l'espace d'un instant.CHAUD DANS LE DOS! 20 minLaisser la chaleur envahir votre dos pour une détente profonde des muscles et de l'esprit.Durée: 3hNombre de participants : 3 ou 4Tarif:  120€ pour l’Atelier complet..  (atelier cosmeto en sus +10€/personne)Lieux: A votre domicile. Déplacement compris 20km, forfait sup. au delà. Matériel et installation inclus.Massage bien être non thérapeutique.

Private lessons are tailored to your skating goals and skill level.If your lesson takes place during a public session, it may be affected by ice resurfacing (“ice cuts”), which can cause delays of up to 15–30 minutes. Please be prepared for your lesson to potentially run late in these situations.

Private lessons are tailored to your skating goals and skill level.If your lesson takes place during a public session, it may be affected by ice resurfacing (“ice cuts”), which can cause delays of up to 15–30 minutes. Please be prepared for your lesson to potentially run late in these situations.

Private lessons are tailored to your skating goals and skill level.If your lesson takes place during a public session, it may be affected by ice resurfacing (“ice cuts”), which can cause delays of up to 15–30 minutes. Please be prepared for your lesson to potentially run late in these situations.

Die Energetische Therapie / Folgebehandlung (ab dem 2. Termin) ist ein Ansatz zur Förderung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Mit Hilfe verschiedener energetischer Techniken und Methoden arbeiten wir daran, Energieblockaden zu lösen und den Energiefluss im Körper wiederherzustellen. Diese Behandlung stellt eine ganzheitliche Herangehensweise dar, die Körper, Geist und Seele harmonisiert. Durch die Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte unterstützen wir unsere tierischen Patienten bei der Bewältigung von diversen Blockaden.Eine Folgebehandlung dauert in der Regel 45 - 60 Minuten, Kosten: CHF 95.00 pro Stunde

Das System WellAnalayse ® DOG ist ein modernes NLS-System (Nicht-Lineares-System) für Hunde, welches eine informationsmedizinische Analyse des energetischen und funktionellen Status des Tieres ermöglicht. Das WellAnalyse ® DOG System erkennt Belastungen sowie Informationsdefizite und liefert die Aussagen über den energetischen Zustand von Organ-, Gewebe- und Zellfrequenzen des Tieres. Die Messresultate werden auf einem virtuellen Organbild des PC mit Hilfe der umfassenden Datenbanken dargestellt.Eine Analyse ist auch mittels Fellprobe, welche Sie mir per Post zustellen können, möglich.Kosten: CHF 140.00 pro Stunde

Unsere PBM Softlasertherapie / Folgebehandlung (ab dem 2. Termin) ist eine komplementärmedizinische Behandlungsmethode zur Unterstützung körpereigener physiologischer Regenerationsprozesse. Die Laserenergie durchdringt die Haut und initiiert Zellfunktionen, was das Immunsystem stärkt und die Blutzirkulation erhöht. Die Tatsache, dass Laserlicht das körpereigene Immunsystem beeinflusst und den Heilungsprozess nach Krankheiten oder Verletzungen beschleunigt, führt zu einer Vielzahl an Einsatzmöglichkeiten.Eine Folgebehandlung dauert in der Regel 15 - 30 Minuten, Kosten: Pro angefangene 15 Minuten CHF 30.00, inkl. Gerätebetrieb.

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• Alle BASIC-Leistungen• Intensivere Cockpit- & Konsolenreinigung• Druckluft für schwer erreichbare Stellen• Oberflächliche Sitzreinigung

• Alle COMFORT-Leistungen• Leichte Tiefenreinigung der Sitze• Sitzkanten, Lüftungen & Bedienelemente• Detail-Finish

• Gründliche Innenreinigung (Staubsaugen, Kunststoffflächen,• Reinigung von Cockpit & Mittelkonsole• Druckluftreinigung für schwer erreichbare Stellen• Oberflächliche Reinigung der Sitzflächen• Wasserlose Außenreinigung (lackschonend)• Felgen- & Reifenreinigung (basic)