Didas Studio
Horário de abertura
-
Domingo
13:00 - 15:00
-
Segunda-feira
17:00 - 19:45
-
Terça-feira
17:00 - 18:15
-
Quarta-feira
18:15 - 19:30
-
Quinta-feira
15:30 - 16:30
-
Sexta-feira
Dia de folga
-
Sábado
11:00 - 12:15
Sobre a empresa
UGEKALENDER
Mandag: Begynder yoga kl. 17: 00-18: 00
Mandag: Hatha vinyasa kl. 18: 30-19: 45
Onsdag: Bevægelse og mobilitet yoga kl. 18: 00-19: 15
Torsdag: Børneyoga kl. 15: 30-16: 30
Lørdag: Hatha yoga kl. 11: 00-12: 15
Søndag: Yoga workshops
Descontos e cupons
Promoções e cupons
5-turs klippekort gyldig frem til den 22.06.19
Klippekortet gælder frem til og med den 22. juni 2019. Ubrugte klip refunderes ikke efter udløbsdatoen. Bemærk at klip ikke refunderes online ved aflysning af en klasse, så man bedes undgå aflysninger ved brug af online klippekort, da dette skal gøre
Nossa equipe
Bevægelse og mobilitet yoga
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Bevægelse og mobilitet yoga
Hatha vinyasa flow
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Hatha vinyasa flow
Yoga workshop
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Yoga workshop
Børne yoga
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Børne yoga
Hatha yoga
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Hatha yoga
Begynder yoga
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Begynder yoga
Hatha vinyasa
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Hatha vinyasa
Provider name 1
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Provider name 1
I Studio er der lagt vægt på en dejlig atmosfære hvor man i rolige og afslappede omgivelser får lyst til at synke ned i yogaens forunderlige univers.
Provider name 2
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Provider name 2
Provider name 3
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Provider name 3
Provider name 4
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Provider name 4
Provider name 5
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Provider name 5
Top services
Hatha vinyasa
75 min
Hatha vinyasa øvede med yogalærer Aviaaja Dette hold er en blanding af Hatha Yoga og Vinyasa Yoga. Det indebærer, at der arbejdes med dybe og intense stræk, der holdes i en lidt længere periode kombineret med mere flydende bevægelser, hvor stillinge
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Hatha vinyasa
Hatha vinyasa øvede med yogalærer Aviaaja Dette hold er en blanding af Hatha Yoga og Vinyasa Yoga. Det indebærer, at der arbejdes med dybe og intense stræk, der holdes i en lidt længere periode kombineret med mere flydende bevægelser, hvor stillingerne kommer i en et rytmisk flow uden pauser. Den røde tråd er koncentreret omkring åndedrættet. Holdet er for alle, der har prøvet yoga før, og som elsker at bevæge sig, trække vejret i en rolig og hyggelig atmosfære.
Hatha vinyasa flow
75 min
Hatha vinyasa flow med yogalærer Michael På dette hatha vinyasa flow hold vil der være fokus på styrke, balance, smidighed og udholdenhed. Med afsæt i den velkendte solhilsen, vil vi udforske mange af de klassiske sti
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Hatha vinyasa flow
Hatha vinyasa flow med yogalærer Michael På dette hatha vinyasa flow hold vil der være fokus på styrke, balance, smidighed og udholdenhed. Med afsæt i den velkendte solhilsen, vil vi udforske mange af de klassiske stillinger og prøve kræfter med et par af de mere udfordrende. Der vil hver gang være en ny flow-serie med forskelligt tema efterfulgt af en mere hatha-inspireret sekvens, hvor vi får mulighed for at komme dybere ind i stillingerne. Timen afsluttes selvfølgelig altid med afslapning.
Begynder yoga
60 min
Begynder yoga med yogalærer Laura Er du helt ny til yoga? Så er på dette hold du skal starte. På dette hold vil du blive introduceret til grundprincipperne i yoga, og man vil i et roligt tempo blive gu
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Begynder yoga
Begynder yoga med yogalærer Laura Er du helt ny til yoga? Så er på dette hold du skal starte. På dette hold vil du blive introduceret til grundprincipperne i yoga, og man vil i et roligt tempo blive guidet gennem de klassiske yoga stillinger. Holdet er for nybegyndere, der ønsker at få en tryg introduktion til yoga. Gravide er også meget velkomne på dette hold.
Bevægelse og mobilitet yoga
75 min
På movement og mobility klassen arbejder vi med at styrke, centrere og smidiggøre kroppen. Der er særlig fokus på styrkelse af mave og ryg (coremusklerne). Holdet egner sig fint til folk, som i forvejen bruger kroppen i anden træning
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Bevægelse og mobilitet yoga
På movement og mobility klassen arbejder vi med at styrke, centrere og smidiggøre kroppen. Der er særlig fokus på styrkelse af mave og ryg (coremusklerne). Holdet egner sig fint til folk, som i forvejen bruger kroppen i anden træning og har brug et komplement for at øge smidigheden og holde skader væk. Vi afslutter altid med en god og groundende afspænding. Yogalærere Maliina, Aviaaja og Michael.
Børne yoga
60 min
Børne yoga 8-13 år med yogalærer Dida Vil du møde en Cobra og stå klart og skarpt som én Kriger, eller kan du strække dig lang som en Hund, måske du også vil nyde at ligge på gulvet som en lille Baby ? Programserien er et forløb, hvor der er fokus
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Børne yoga
Børne yoga 8-13 år med yogalærer Dida Vil du møde en Cobra og stå klart og skarpt som én Kriger, eller kan du strække dig lang som en Hund, måske du også vil nyde at ligge på gulvet som en lille Baby ? Programserien er et forløb, hvor der er fokus på en simpel yoga rutine, hvor vi kommer hele kroppen igennem. Vi har fokus på vejrtrækning helt ned i maven, ro i sindet og afspænding i hele kroppen. Undervisningen foregår i en afslappet atmosfære med plads til både fordybelse og smil, og hvor tempoet er roligt, så der også er tid til bare at ”være” og mærke efter i sig selv.
Hatha yoga
75 min
Hatha yoga med yogalærer Michael Hatha Yoga er for dig, der ønsker at forbedre din smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. I et roligt tempo gennemgår vi de klassiske yogastillinger. Timen starter med blid opvarmning, hvor du får mulighed for
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Hatha yoga
Hatha yoga med yogalærer Michael Hatha Yoga er for dig, der ønsker at forbedre din smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. I et roligt tempo gennemgår vi de klassiske yogastillinger. Timen starter med blid opvarmning, hvor du får mulighed for at finde dig godt tilrette og forberede krop og sjæl på en god times Hatha Yoga. Når vi har fundet roen fortsætter timen med stående stillinger. Her aktiveres de store muskelgrupper, som giver varme i kroppen og stimulerer kredsløbet. I denne time får vi tid til at komme dybere ind i stillingerne og får løsnet spændingerne i kroppen. Timen afsluttes selvfølgelig med en dejlig afspænding.
Yoga workshop
120 min
Workshop 3: Søndag den 7. april 2019 – Yogalærere Maliina og Aviaaja. Kom til en dejlig og skøn omgang søndagsyoga med Maliina og Aviaaja, søndag den 7. april kl. 13-15. Forkæl dig selv med denne workshop, hvor der vil være fokus på hofter og bagov
Didas Studio
Nuuk , Nuukullak 32
Yoga workshop
Workshop 3: Søndag den 7. april 2019 – Yogalærere Maliina og Aviaaja. Kom til en dejlig og skøn omgang søndagsyoga med Maliina og Aviaaja, søndag den 7. april kl. 13-15. Forkæl dig selv med denne workshop, hvor der vil være fokus på hofter og bagoverbøjninger. Vi slutter af med en lang og blid afspænding.
Comentários/Avaliações
5 avaliações