Club enerGym
Contatos
- energymcenter.simplybook.it
- Club enerGym 15 Moara de Foc, Șoseaua Moara de Foc, 15, 700520, Iași
- Club enerGym 04 Sf. Lazăr, Str. Sfantul Lazar, 4, 700044, Iasi
Horário de abertura
-
Domingo
10:00 - 14:00
-
Segunda-feira
07:00 - 22:00
-
Terça-feira
07:00 - 22:00
-
Quarta-feira
07:00 - 22:00
-
Quinta-feira
07:00 - 22:00
-
Sexta-feira
07:00 - 22:00
-
Sábado
10:00 - 16:00
Sobre a empresa
Misiunea noastră este să oferim o experiență distractivă, educativă, prietenoasă și primitoare. Ne adresăm persoanelor de orice vârstă, care doresc să se antreneze într-un mediu multifuncțional și inovativ, într-o manieră profesionistă și fără compromisuri. Energym este mijlocul prin care fiecare își poate atinge obiectivele pentru un stil de viață sănătos.Galeria
Nossa equipe
Step & Tone
Alina
Alina
Alina
Alina
Oana
Oana
Oana
Oana
Oana
Oana
Oana
Alina
Alexandru
Top services
Step & Tone Aero cu Oana
60 min
Este un program realizat cu ajutorul stepper-ului, ce pune accentul pe tonifierea întregului corp. Exercițiile practicate în cadrul cursului de Step & Tone vă oferă un tonus muscular bun și o condiție fizică excelentă.Executarea acestor exerciții
Rebound
60 min
Rebound Air - 50 minuteEste un antrenament aerobic de tip sărituri la minitrambulină și reprezintă un mod plăcut de a face sport, este cel mai eficient instrument de exercitiu pentru intregul corp.Beneficiile antrenamentului de acest tip de
Circuit Training
60 min
50 minCircuit Training-ul este o formă de antrenament cu tradiție, având ca scop obținerea într-un timp scurt a unui trup bine proporționat. Condiția principală în practicarea Circuit Training-ului este să fim activi pe tot parcursul acestuia, f
HIIT cu Alina
60 min
High-intensity interval training – 50 minAcest antrenament se bazează pe intervale de intensitate și aduce beneficii imense într-un timp foarte scurt.Pe lângă faptul că ajută la arderea grăsimilor, ajută și la menținerea și creșterea masei musculare,
Abs & Butt cu Alina
60 min
50 minAntrenamentul Abs & Butt este conceput și concentrat în totalitate pe abdomen și pe partea inferioară a corpului. Exercițiile se execută cu ajutorul ganterelor, stepperelor și saltelelor (pentru exercițiile la sol), antrenamentul fiind desf
Cycling
60 min
50 minAntrenament bazat pe cardio, excepțional pentru slăbit și pentru arderea caloriilor acumulate în timpul zilei sau în timpul anilor. În timpul ședinței de cycling, se lucrează toți mușchii corpului, dar în mod special coapsele, fesierii, abdomen
Total Body Workout cu Oana
60 min
TBW – Total Body Workout Total Body Workout reprezintă un antrenament complet, cu un grad mediu spre ridicat de intensitate. Acest tip de antrenament este potrivit atât pentru incepători, cât și pentru avansați.Total Body Workout are ca tintă gr
Body Sculpt cu Oana
60 min
50 minuteBody Sculpt este un curs anaerobic de tonifiere a mușchilor concentrat pe creșterea forței musculare.Este un antrenament dinamic, în cadrul căruia se parcurg toate grupele musculare, accentuată fiind partea superioară a corpului (brațele și
Total Body Workout cu Alex
60 min
TBW 50 minUn antrenament de grup complet diferit, ce se desfășoară în sala de fitness, sub îndrumarea atentă a instructorului. Dacă îți dorești să te antrenezi în sala de fitness și poate nu ai încă motivația, curajul sau cunoștințele necesare,
ALL ABS cu Oana
60 min
Pentru un "six pack" sănătos ALL ABSUn antrenament conceput special pentru tonifierea și modelarea mușchilor abdominali. Este cel mai eficient program pentru a obține un abdomen plat.Nivel de dificultate: începător/intermediar/avansatInstructor: Oana
ALL BOOTY cu Oana
60 min
ALL BOOTYProgram complet de antrenament pentru a da contur și forma mușchilor fesieri și coapselor. Acest program reprezintă soluția potrivită pentru a obține un posterior cu tonus și fermitate.Nivel de dificultate: începător/intermediar/avansatInstr
GRATUIT Evaluare nutrițională
30 min
Sfaturi personalizate de la expertul Nutriționist și Dietician Oana Mocanu despre:Nutriție și dietăManagementul greutățiiStil de viață sănătosDurata şedinței: 30 minuteLocație: Cabinet Remodelare corporală enerGym15, Moara de foc
Step&Tone cu Alina
60 min
Este un program realizat cu ajutorul stepper-ului, ce pune accentul pe tonifierea întregului corp. Exercițiile practicate în cadrul cursului de Step & Tone vă oferă un tonus muscular bun și o condiție fizică excelentă.Executarea acestor exerciții
Comentários/Avaliações
5 avaliações