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Ateliers collectifs de soins de support contre le cancer

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Saint Jean Pied de Port

Saint-Palais

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APA

60 min

Séance collective d’activité physique adaptée, encadrée par un professionnel.Ouverte à tous les patients suivis pour un cancer, quel que soit le niveau de forme.Objectif : bouger en douceur, reprendre confiance et se faire du bienSalle Navarre de la

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Pilates

60 min

Cours de pilates avec Lauriane au jai alai, salle de GymForm.Le pilates est une méthode douce de renforcement des abdominaux, du dos, des jambes et des bras, en portant une attention particulière au rythme des respirations.L’activité physique pratiqu

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Gym du cerveau

90 min

Ateliers au lycée FranceseniaEnseignante depuis bientôt 20 ans et formatrice en neuroéducation, je crée pour vous des ateliers  de remédiation cognitive. Associant exercices individuels et jeux de société bien choisis, je vous propose une vraie

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Yoga

60 min

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Tai Chi

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Rugby en marchant

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Café Rose

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Marche

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cours de cuisine

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