Yoga Spicy Note
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Dia de folga
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Segunda-feira
07:00 - 21:30
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Quarta-feira
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Quinta-feira
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Sábado
Dia de folga
Sobre a empresa
Spicy Note est une association dédiée au Yoga d'une part, aux massages d'autre part, avec des incursions dans le son : Yoga du Son, chant spontané, chant jazz... Le Yoga enseigné est essentiellement du Natha Yoga, le plus ancien des Hatha Yoga. Mais nous proposons aussi des cours de Yoga tibétain, des cours de Yin, des cours pour enfants, des cours pour seniors.Nossa equipe
Sylvie Clement
Elerin Uibu
Véronique Rotger
Dominique Marty
Cathy Carthieux
Smaëlle Hamma
Top services
Natha Yoga avec Sylvie, résa occasionnelle
120 min
Le Yoga enseigné à La Note Epicée est essentiellement du Natha Yoga, le plus ancien des Hatha Yoga. Ce Yoga complet s'adresse autant au corps qu'au mental. Découvrez le Natha Yoga
Yoga Nidra avec Sylvie
60 min
Un voyage intérieur en état de profonde relaxation. Non seulement de la détente et du plaisir, mais aussi un outil très intéressant de connaissance de soi.Découvrez le Yoga Nidra
Yantra Yoga du Tibet avec Elerin
90 min
Découvrez le Yantra Yoga du Tibet
Seniors : Yoga doux et respiration avec Elerin
75 min
Découvrez le cours d'éveil corporel pour Seniors
Yoga débutants avec Smaëlle
75 min
Un cours d'une heure et quart hebdomadaire pour apprendre toutes les bases du hatha Yoga...Découvrez le Natha Yoga auquel Smaëlle vous prépare
Seniors : Eveil corporel avec Véronique Rotger
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Découvrez le cours d'éveil corporel
Yoga prénatal avec Cathy
75 min
Une véritable aide pour les futures mamans ! Découvrez le Yoga périnatal Le mardi, de 12h15 à 13h30
Yoga postnatal avec Cathy
75 min
Yoga avec les jeunes Mamans et leur bébé !Un moment à soi, où les Mamans reprennent possession de leur corps et partagent avec leur bébé une ambiance zen, qui laisse des traces sur eux aussi.Le mercredi, de 12h15 à 13h30
Yoga enfants avec Dominique
60 min
Découvrez le Yoga pour enfantsLe mercredi de 16h30 à 17h30.
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