Himalaya Yoga Shala
Contatos
- hyshala.simplybook.it
- Himalaya Yoga Shala ASD (Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute e al fitness), Cagliari, Viale Armando Diaz, 59, Quarto Piano
Horário de abertura
-
Domingo
Dia de folga
-
Segunda-feira
06:30 - 21:00
-
Terça-feira
13:00 - 20:30
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Quarta-feira
06:30 - 21:00
-
Quinta-feira
13:00 - 20:30
-
Sexta-feira
09:00 - 19:30
-
Sábado
09:00 - 10:30
Sobre a empresa
Offriamo una serie di classi di Yoga adatte a tutti tenute da insegnati qualificati secondo gli standard internazionali di Yoga Alliance, World Yoga Council e The International Yoga Federation, assicurando così lo standard professionale più elevato nell'insegnamento delle pratiche tradizionali . Il nostro impegno è di portare avanti, con dedizione e rispetto, nella città di Cagliari il lignaggio della tradizione Himalayana nel quale siamo stati formati, operando in un ambiente rilassato e confoNossa equipe
Eleonora Solinas
Himalaya Yoga Shala
Cagliari, Viale Armando Diaz, 59, Quarto Piano
Eleonora Solinas
Alessandra Mascia
Himalaya Yoga Shala
Cagliari, Viale Armando Diaz, 59, Quarto Piano
Alessandra Mascia
Letizia Aresu
Himalaya Yoga Shala
Cagliari, Viale Armando Diaz, 59, Quarto Piano
Letizia Aresu
Top services
Mysore (FUORI ABBONAMENTO MENSILE)
90 min
Classi di Ashtanga Vinyasa insegnate con metodo tradizionale, in cui gli allievi vengono seguiti individualmente nell'apprendimento della sequenza e nello studio delle posture. L'insegnante fornisce gli aggiustamenti, aiuta nella chiusura delle postu
Himalaya Yoga Shala
Cagliari, Viale Armando Diaz, 59, Quarto Piano
Mysore (FUORI ABBONAMENTO MENSILE)
Mysore (ABBONAMENTO MENSILE)
90 min
Classi di Ashtanga Vinyasa insegnate con metodo tradizionale, in cui gli allievi vengono seguiti individualmente nell'apprendimento della sequenza e nello studio delle posture. L'insegnante fornisce gli aggiustamenti, aiuta nella chiusura delle postu
Himalaya Yoga Shala
Cagliari, Viale Armando Diaz, 59, Quarto Piano
Mysore (ABBONAMENTO MENSILE)
Guidata
75 min
Nelle classi guidate gli allievi vengono gradualmente introdotti alla pratica dell'Ashtanga Yoga in tutti i suoi aspetti: terminologia, posture, mantra ed esercizi di respirazione. Attraverso una pratica regolare, la fluidità dei movimenti aumenta, l
Himalaya Yoga Shala
Cagliari, Viale Armando Diaz, 59, Quarto Piano
Guidata
Ashtanga Fondamenti (FUORI ABBONAMENTO MENSILE)
60 min
Classi pensate e strutturate specificamente per chi si accosti alla pratica per la prima volta, per chi voglia riprendere dopo una pausa o per chi in pausa pranzo abbia solo 1 ora da dedicare alla pratica. La sequenza della Prima Serie viene proposta
Himalaya Yoga Shala
Cagliari, Viale Armando Diaz, 59, Quarto Piano
Ashtanga Fondamenti (FUORI ABBONAMENTO MENSILE)
Pranayama Meditazione Mantra
60 min
Classe di Pranayama, canto dei mantra e meditazione.
Himalaya Yoga Shala
Cagliari, Viale Armando Diaz, 59, Quarto Piano
Pranayama Meditazione Mantra
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