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Sábado
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Sobre a empresa
Nossa equipe
Kate Mill
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Edenkoben, Edesheimerstr 16
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Santi
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Chris
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Top services
Reformer x Cardio
60 min
Reformer x Cardio by Kate Mill ist ein exklusives, intensives 45-Minuten-Workout, das Cardio auf dem SkiErg oder Rudergerät mit kraftvollem Reformertraining kombiniert – im Wechsel und unter pulsierender pinker Clubbeleuchtung. Nur 4 Plätze pro Sessi
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Reformer x Cardio
Personal Training
60 min
1:1 Training. Funktional. Effektiv. Echt.Hier geht’s nur um dich: deine Ziele, deinen Körper, dein Tempo. Ob du fitter werden willst, nach einer Pause zurückkommen möchtest oder einfach jemanden brauchst, der dich wirklich pusht – im Personal Trainin
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Personal Training
Trigger Punkt / Wellness Massage
30 min
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Trigger Punkt / Wellness Massage
Slimyonik
60 min
SLIMYONIK bei Kate Mill ist mehr als nur Entspannung: Es fördert die Durchblutung, aktiviert dein Lymphsystem und unterstützt die Regeneration – ganz nebenbei hilft es auch beim Bodyshaping und kann Cellulite sichtbar reduzieren. Druckwellen statt An
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Slimyonik
Pilates/ Yoga/ Mobility
60 min
Matten Pilates bei Kate Mill ist dein klassischer Core-Fix – mit einem Twist. Du trainierst auf der Matte mit Fokus auf Körpermitte, Haltung und Kontrolle. Slow & strong, bewusst und tief. Ideal zum Aufbau von Körperspannung, zur Rückenstärkung
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