Yoga Sein für Fortgeschrittene vertieft deine Praxis: Erlebe jede Asana in ihrer ganzen Tiefe, halte länger, atme achtsam und erforsche die feinen Nuancen deiner Bewegung. Durch bewusste Präsenz entsteht ein harmonisches Zusammenspiel aus Atem, Bewegung und innerer Ruhe – für eine spürbare Verbindung zu dir selbst. 

Ankommen. Bewegen. Bei dir sein. Du möchtest Yoga kennenlernen oder nach einer Pause wieder einsteigen? In meinen Yoga-Basic-Stunden lernst du die Grundlagen in Ruhe und ohne Leistungsdruck kennen. Du musst nichts können – du darfst einfach anfangen. Sanfte Bewegungen, einfache Yogaübungen und achtsames Spüren helfen dir dabei, deinen Körper besser wahrzunehmen, beweglicher zu werden und neue Kraft zu entwickeln.

Beginne deinen Tag mit Yoga am Morgen und spüre die belebende Wirkung. Sanfte Bewegungen und dein Atem bringen Körper und Geist in Einklang, während du dich auf einen positiven Start in den Tag einstimmst. Erfahre die erfrischende Wirkung und starte gestärkt in deine Morgenroutine!Der Kurs findet jeden Donnerstag von 08:45 - 9:45 Uhr statt.Die Yoga-Stunde findet online über Microsoft Teams statt. Alle weiteren Informationen erhältst Du in der Buchungsbestätigung per Mail.

Admission & 10 Tokens per person €11 Skyview giant wheel 4 tokens per adult 3 tokens per child No height restriction Children must be accompanied by an adultHigh altitude 40-meter swing tower 3 tokens per person1.3m height restrictionWaltzer 3 tokens per person No height restriction Children must be accompanied by an adultDodgems 3 tokens per car1.3m height restrictionCrazy caterpillar 3 tokens per person No height restrictionXLR8 3 tokens per person1.3m height restrictionIce jet 3 tokens per person1.2 m height restrictionDumbo 3 tokens per person No height restrictioncarousel 3 tokens per person No height restriction Children must be accompanied by an adultKiddies busses 2 tokens per childKiddies swing chairs 2 tokens per childTeacups 2 tokens per child

Accordez vous une parenthèse rien qu'à vous.Un massage personnalisé de 30 minutes, pensé comme un véritable moment  de lâcher-prise, de douceur et de reconnexion aux sensations. Dans une atmosphère intime, chaleureuse et raffinée, chaque geste invite à ralentir, relâcher les tensions et savourer pleinement l’instant.Tarif: 100 €Sur réservation uniquement.

Une expérience sensorielle de 45 minutes, pensée pour ralentir, ressentir et lâcher prise.Le massage enveloppe progressivement l'ensemble du corps en alternant douceur, présence et variations de rythme. Chaque séance est adaptée a vos envies, à votre sensibilité et aux limites définies ensemble lors de l'accueil.Massage réalisé principalement sans huile, avec huile possible sur demande.Une parenthèse sensuelle et personnalisée dans le respect et sans acte sexuel.Durée du massage: 45 minutes.

Une expérience sensorielle premium de 1 h entièrement personnalisée et construite en cinq mouvements:Accueillir, Relâcher, Ressentir, Intensifier et Apaiser.La séance commence par un échange pour connaître vos envies, votre état du moment et les limites à respecter. Le massage enveloppe ensuite l'ensemble du corps, avec une attention particulière portée aux zones souvent délaissées.Réalisé principalement sans huile, avec huile possible sur demande. Une expérience profonde, raffinée être progressive, dans le respecter sans acte sexuel. 

This (Em)body session or series will support you to harness your body intelligence so you can get clarity on your next steps whilst mapping a journey that will take you there. In a safe environment, you will be guided to sense, see and feel the different parts of an issue. This experience will reveal hidden dynamics + areas that need support so you can shift into greater alignment. Online or in-person. Single sessions are £120. If booking as part of a series, these sessions will be reduced to £90/hour. Book a discovery call if you are a prospective client. 

In these sessions, you will be guided to locate and track sensation whilst learning fundamental Core Movement Resources to support your relational capacity, resilience and focus. We will work with whatever is alive for you in our time together as you practice these resources to support your emotional intelligence. These sessions are experiential so you can expect to move. Online or in-person by arrangement.

Are you moving towards, or away from a transition in your personal or professional life? Would you like to access your innate creativity to devise a ceremony as part of the process?In this 8-session 1:1 journey for women, you will be guided through a unique Ritual-Art-Life Processthat will support you to:Cultivate embodied resources for resilience, stability, and clarity as you move through the transitionDraw upon the rich tapestry of imagery, movement and symbols to create a series of personal Embody Maps to reveal blocks and hidden insights Identify and plan the steps along your pathCreate a space for contemplation, well-being and creativity in your life for this process and beyondDevise a personal ceremony or ritual-art performance piece that draws upon your life experience to bring closure whilst welcoming the newWhen you book six sessions (these can be booked one at a time or as a group) you receive:Coaching-Mentor sessions online, in-person in London (at my studio and in nature) or a hybrid of online and in-personEmbodied invitations to support your process at home in-between sessionsReading material Weekly journaling and intuitive drawing prompts 

Outdoor visits only Visitor must be 6 feet from resident. Maximum 2 visitors per resident

Identified Individuals through Director of Care assigned as Essential Caregivers for individual residents

Entretien en visioconférence visant à échanger sur vos besoins / envies et vous présenter les solutions APAE. 

La consultation a pour objectif de réaliser un bilan global des capacités de chaque participant et de créer une stratégie d'action visant à reprendre une activité physique régulière afin d'atteindre vos objectifs personnels.

Disponible après délivrance d'un premier programme. Cette dernière permet d'évaluer votre progression et d'ajuster votre programme initial en fonction de vos besoins. 

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