課程理念 課程主要藉由詠春拳第一階段 -小念頭初級動作的訓練，來達到詠春手法與身體結構配合的協調與基礎運用。課程目標 1.訓練手身步結合的協調性。2.為模擬攻防對練時，展現消打同時的攻防要點，建立對練基礎。3.對於基本詠春拳結構力學的認識。上課方式 1.講師示範與實際操作。2.團體互動及小組活動。3.個別指導與反覆練習。評量方式 學員出席率30%，學習成果20%，課堂討論20%，學習態度30%學員自備事項 1.穿輕鬆服裝(運動服裝為佳)。2.穿運動鞋。3.帶飲用水及毛巾(擦汗用)。這門課適合誰 對於藉由詠春拳課程來運動健身並防身有興趣練習的民眾歡迎參加。(以未學過任何武術的民眾為優先 )

Clique sur "afficher plus" pour en savoir plus! ⬇️⬇️⬇️ Suite à votre réservation , un appel en visio sera programmé pour discuter du programme souhaitéLOCALISATION: Ce tarif concerne la region parisiennePLACES: 7 personnes maximumDURÉE:  3H CRENEAU OCCUPÉ: Si vous désirez un créneau du lundi mardi ou mercredi et qu'il est pris, veuillez me contacter directement, une solution peut être  trouvée.LIEU: choisi par les groupesMODE DE PAIEMENT: possibilité de régler par virement ou Lydia, merci de me contacter avant de réserver. Règlement au plus tard 3 jours avant le coaching.ANNULATION ET REMBOURSEMENT: voir la politique d'annulation avant de réglerPAIEMENT EN PLUSIEURS FOIS: Avec Paypal, vous pouvez choisir l'option "paiement en 4 fois sans frais"je montre comment via ce lien https://youtu.be/oSgSkGPWEkoFORMULE AU CHOIX:EVALUATION DU GROUPEévaluation du groupe de louange déjà  constitué: bilan vocal de chacunvisionnage OU écoute de la louange d'un culte OU j'assiste à la louange d'un culte.AUDITION D'ENTREEaudition d’entrée dans votre groupe de louange:bilan vocal des potentiels nouveaux membresrecommandations par écritEn quoi consiste le bilan vocal:Clarifier la notion de tessiture et pupitre et les définir pour soiPouvoir s’affirmer en tant que « tel pupitre »Déterminer ses forces et ses points à améliorerDéterminer son niveau de formation auditive, technique vocale et scénique≈25min/pers

INFORMATIONSLa réservation est valable pour les 6 cours.Pour réserver cette classe cliquez sur le 22 septembre, date de lancement!PLANNING: 6 cours de 2h FRÉQUENCE: toutes les 2 semaines sur 3 mois (semaines paires)JOUR: jeudi HEURE: 19h-21hLIEU: RER A Lognes. 1 bd de la Malvoisine, 77185 Lognes 2e étagePLACES: 10 personnes maximumDATE DE COURS22 septembre6 octobre20 octobre17 novembre1 décembre 15 décembreCONDITION: Nécessite de chanter juste et d'avoir une oreille travaillée. Peut nécessite d'avoir suivi la classe « OREILLE ET JUSTESSE »A NOTER: présence obligatoire à tous les cours pour garantir une évolutionANNULATION ET REMBOURSEMENT: voir la politique d'annulation avant de réglerPROFILJ’essaye régulièrement de suivre un pupitre sur les chansons que j’écouteQuand quelqu’un chante une mélodie, je trouve des harmonies mais elles contiennent des erreurs.J’ai besoin de mieux me repérer dans l’environnement musical.J’ai besoin d’outils pour mieux arriver à chanter ma voix rapidement.J’ai des notions sur la théorie musicale mais tout n’est pas clair.OBJECTIFSMieux pratiquer les harmonies en s’immergeant de la culture des harmonies vocalesComprendre le fonctionnement des deuxièmes voixDévelopper des repères grâce à l’apprentissage d’outils musicauxApprendre à reproduire les deuxièmes voix d’une chansonDévelopper l'indépendance vocale pour « garder sa voix »Gagner en rapidité et en autonomie pour trouver sa voixApprendre à trouver des triades accordées aux accordsApprendre à trouver des enrichissements2 PREMIERS COURSdurant les 2 premiers cours, je serai attentive à ton niveau. En fonction de ce dernier, soittu restes dans la classe d’harmonietu es redirigé vers la classe de formation auditive pour une mise à niveau (il vaut mieux réussir en allant à son rythme que de vouloir aller trop vite et d’être ensuite perdu)PROGRAMMELe rythme sera choisi en fonction de l’avancement du groupeETAPE 1. QUATRE OUTILS POUR APPRENDRE À HARMONISER SPONTANÉMENTTravail sur la gammeTravail sur les distances entre les notesTravail sur le chemin des notesTravail sur les accordsETAPE 2. CAS PRATIQUESHarmonisation de petites mélodies parmi plus de 50 exercices inéditsÉtape 3. CAS RÉELSHarmonisation de chansons chrétiennes connues parmi 15 chansons

Clique sur "afficher plus" pour en savoir plus! ⬇️⬇️⬇️ PLANNING: 1h par semaine recommandéJOUR: lundi mardi ou mercrediCRENEAUX: Entre 11h et 20h. PRIORITÉ: Les cours collectifs sont prioritaires par rapport aux cours individuels et duo, des reports pourront éventuellement avoir lieuLIEU: VISIO WHATSAPPANNULATION ET REMBOURSEMENT: voir la politique d'annulation avant de réglerPAIEMENT EN PLUSIEURS FOIS: Avec Paypal, vous pouvez choisir l'option "paiement en 4 fois sans frais"je montre comment via ce lien https://youtu.be/oSgSkGPWEkoPAYER SANS COMPTE PAYPAL:Au moment du paiement, vous serez redirigé vers Paypal mais vous aurez la possibilité de payer directement par carte bancaire.je montre comment via ce lien:  https://youtu.be/YKB_x3M-17c?si=pnQHgwM1dq2gOp56FORFAITS DE COURS INDIVIDUELS ET DUOPour bénéficier des cours à 45€ à partir de 4 cours réservés, rendez vous plutôt  en haut de la page —> plus—> forfaits pour acheter un forfaitExplication en video https://youtu.be/H5WuYHX_pEkMODE D’EMPLOIOPTIONNEL (vérifie dans les cours “ à l’unité” de la page réservation si les créneaux de cours pourraient te convenir!)achete le forfait de ton choixclique sur “reserver”clique sur le cours a l’unité qui correspond à ce qu’il y a dans ton forfaitreserve le créneau de cours qui te convientsi tu veux reserver plusieurs dates a la fois clique sur “ajouter plus de reservations”Etape suivante: cocher la case qui correspond au forfait que tu as deja acheté pour bénéficier du tarif préférentielLA VISIOMATÉRIEL NÉCESSAIREun portable, un ordinateur ou une tablette équipée d’une caméra pour la communication en visioun autre portable, ordinateur ou tablette pour lancer les audios de chez toides hauts parleurs pour une meilleure qualité de sonUne bonne connexion internet dans un endroit calmeAPPLICATION WHATSAPPà télécharger sur votre appareil pour l’appel en visioAUDIOS DE TRAVAILavant ou pendant  le cours, je t'envoie les supports audios que tu lanceras directement de chez toi pour éviter les décalages de son dus à la connexion.THÈMES PROPOSÉSBILAN VOCALClarifier la notion de tessiture et pupitre et les définir pour soitPouvoir s’affirmer en tant que « tel pupitre »Déterminer ses forces et ses points à améliorerHARMONIEMieux pratiquer les harmonies en s’immergeant de la culture des harmonies vocalesComprendre le fonctionnement des deuxièmes voixDévelopper des repères grâce à l’apprentissage d’outils musicauxApprendre à reproduire les deuxièmes voix d’une chansonDévelopper l'indépendance vocale pour « garder sa voix »Gagner en rapidité et en autonomie pour trouver sa voixApprendre à trouver des triades accordées aux accordsApprendre à trouver des enrichissementsJUSTESSEDévelopper la justesse par la répétition du « juste »Augmenter la sensibilité de l’oreille aux fausses notesApprendre à s’auto-corriger grâce a l’utilisation d’une application d’écoute de la voix en directCréer une assiduité de travail grâce à un journal de bord visible entre élèves Adopter une routine régulière d’exercices pour atteindre la justesse Dépasser le cap du manque de justesse pour pouvoir harmoniser, improviser etcRYTHMEDécouvrir différents rythmes pour s’en imprégner et enrichir son oreilleApprendre à se baser sur la batterie pour savoir taper des mains en rythmeComprendre l’organisation du temps pour apprendre a bouger en rythmeDevelopper des repères pour se synchroniser avec les autresIMPROVISATIONPré-requis : avoir une oreille travaillée et chanter justeApprendre à laisser place à l’inconnuAugmenter la diversité d’idées grace à la pentatoniquePrendre l’habitude  de developper une idéeLimiter la redondance Apprendre à utiliser plusieurs ornements vocauxTRAVAIL DE L’OREILLESensibiliser son oreille a faire le tri dans ce qu’elle entendApprendre a repérer une voix qu’on doit reproduireDevelopper une écoute ciblée sur un instruments en particulierREPRODUCTION EXACTESensibiliser son oreille a faire le tri dans ce qu’elle entendCibler les éléments qui pousse a l’unité vocale dans un groupeApprendre a écouter précisément une seule voix en vue d’une répétition vocale efficaceAffiner son oreille pour entendre les moindres ornements vocauxApprendre a faire des ornements vocaux : retards, anticipations, appoggiatures, vibrato etcDevelopper une écoute ciblée d’un instrument en particulierReconnaître les placements utilisésS’immerger dans le pupitre d’une chansonAGILITÉ VOCALEApprendre a reconnaître les différents ornements vocaux : anticipations, retards, notes de passage, appoggiaturesApprendre a utiliser tous les ornements vocaux Developper et maitriser son vibratoAugmenter la rapidité et la precision d’exécution des notes (« runs »courses de notes)Apporter une sonorité actuelle a son chant PRESENCE SCENIQUEPrendre conscience du lien entre la proximité avec Dieu et la presence scéniqueApprendre à occuper l’espaceEtablir un contact avec l’assemblée avec le regardINTERPRETATIONApprendre à utiliser les ornements et savoir les utiliser sans excèsS’approprier le chantVarier, renouveler son interpretation du même chantDIRECTION DE REPETITION VOCALEApprendre a préparer une direction de répétitionDevelopper  une notation de ce qu’on veut entendreClarifier ce qu’on veut que l’équipe fasse à l’avanceApprendre à diriger une équipe vocaleAugmenter la fiabilité des choristesDIRECTION/LEAD D’UN CHANTApprendre à préparer sa direction de chantDévelopper des signes avec son équipe pour une communication en directApprendre a preparer une structure de chant pour que l’équipe sache ce qu’elle doit faireApprendre à diriger un chant efficacementChoisir la bonne tonalité par rapport a sa voix

Für Jene, welche mit uns ganz nach oben, über die Gipfel wollen!Flugzeit 45-60 minFlieg mit uns über die benachbarten Gipfel und genieße den Blick von ganz oben!Gipfelflüge sind täglich zwischen April und September bei entsprechenden Flugwetter möglich.Gewichtsgrenze: 15 – 120 kgFlugzeit 45 bis 60MinutenDie Thermischen Aufwinde werden ausgenützt um die Flugzeit zu verlängern. Es werden nach Möglichkeit einige Gipfel in der Umgebung überflogen.Bekleidung Sommer: festes Schuhwerk (ohne Absätze), Jacke, lange HoseBekleidung Winter: festes Schuhwerk (ohne Absätze), warme Hose und Jacke (Schibekleidung), HandschuheBilder und Videoservice kostet € 35,00 extra Sollte an Ihrem gewünschten Flugtag das Wetter nicht mitspielen und wir können den Flug nicht durchführen melden wir uns rechtzeitig bei Ihnen, damit wir den Flug verschieben können.For those who want to go all the way up with us, over the peaks! Flight time 45-60 minutes Fly with us over the neighboring peaks and enjoy the view from the top! Summit flights are possible daily between April and September, weather permitting. Weight limit: 15-120 kg Flight time 45 to 60 minutes The thermal updrafts are used to extend the flight time. If possible, some peaks in the area will be flown over. Clothing summer: sturdy shoes (without heels), jacket, long trousers Winter clothing: sturdy shoes (no heels), warm pants and jacket (ski wear), gloves Pictures and video service costs € 35.00 extra If the weather does not cooperate on the day you want to fly and we are unable to carry out the flight, we will contact you in good time so that we can postpone the flight.

Wenn wer etwas mehr Action braucht! Wir zeigen euch eure Grenzen auf.Flugzeit bis 20 minDie Flugzeit hängt stark von der Anzahl und der Dauer der geflogenen Manöver ab. Bei sehr vielen Tricks sinkt die Flugzeit. Es werden nach Absprache Wingover, Spiralen, Sats und Loops geflogen! Actionflüge sind täglich 365 Tage im Jahr bei Flugwetter möglichGewichtsgrenze: 15 – 120 kgFlugzeit bis zu 20 MinutenHöhenunterschied ca. 1000 MeterBekleidung Sommer: festes Schuhwerk (ohne Absätze), Jacke, lange HoseBekleidung Winter: festes Schuhwerk (ohne Absätze), warme Hose und Jacke (Schibekleidung), HandschuheBilder und Videoservice kostet € 35,00 extra  Sollte an Ihrem gewünschten Flugtag das Wetter nicht mitspielen und wir können den Flug nicht durchführen melden wir uns rechtzeitig bei Ihnen, damit wir den Flug verschieben können.If anyone needs a little more action! We show you your limits. Flight time up to 20 min The flight time depends heavily on the number and duration of the maneuvers flown. If you do a lot of tricks, the flight time decreases. Wingovers, spirals, sats and loops are flown by arrangement! Action flights are possible 365 days a year, weather permitting Weight limit: 15-120 kg Flight time up to 20 minutes Altitude difference about 1000 meters Clothing summer: sturdy shoes (without heels), jacket, long trousers Winter clothing: sturdy shoes (no heels), warm pants and jacket (ski wear), gloves Pictures and video service costs € 35.00 extra If the weather does not cooperate on the day you want to fly and we are unable to carry out the flight, we will contact you in good time so that we can postpone the flight.

Gestartet wird abhängig vom Wind am Aineck oder am Speiereck im Lungau.Flugzeit bis 20 minPanoramaflüge sind täglich 365 Tage im Jahr bei Flugwetter möglichGewichtsgrenze: 15 – 120 kgFlugzeit bis zu 20 MinutenHöhenunterschied ca. 1000 MeterBekleidung Sommer: festes Schuhwerk (ohne Absätze), Jacke, lange HoseBekleidung Winter: festes Schuhwerk (ohne Absätze), warme Hose und Jacke (Schibekleidung), HandschuheIm Winter kann auch mit den eigenen Schi mit geflogen werden.Bilder und Videoservice kostet € 35,00  Sollte an Ihrem gewünschten Flugtag das Wetter nicht mitspielen und wir können den Flug nicht durchführen melden wir uns rechtzeitig bei Ihnen, damit wir den Flug verschieben können. Haben Sie noch Fragen? Schreiben Sie uns an [email protected] oder rufen Sie uns an unter 0043/(0)664 4367274Depending on the wind, you start at the Aineck or at the Speiereck in the Lungau. Flight time up to 20 min Panoramic flights are possible every day 365 days a year, weather permitting Weight limit: 15-120 kg Flight time up to 20 minutes Altitude difference about 1000 meters Clothing summer: sturdy shoes (without heels), jacket, long trousers Winter clothing: sturdy shoes (no heels), warm pants and jacket (ski wear), gloves In winter you can also fly with your own skis. Pictures and video service costs € 35.00 extra. If the weather does not cooperate on the day you want to fly and we are unable to carry out the flight, we will contact you in good time so that we can postpone the flight. Do you have anymore questions? Write to us at [email protected] or call us on 0043/(0)664 4367274

PCR Results: same day results by within 3 hoursDiagnostic COVID-19 RT-PCR. Valid for international travel, workplace safety, peace of mind. Detects COVID-19 virus.

PCR Results: same day results by 4 pm if testing done before 12pmDiagnostic COVID-19 RT-PCR. Valid for international travel, workplace safety, peace of mind. Detects COVID-19 virus.

4 RT-PCR  + **FREE*** AntigenRegular RT-PCR x 2 before 28 day isolation.  Regular RT-PCR (2 days before travel) + Regular RT-PCR (1 day before travel). 康复者回国套餐：核酸*2+核酸*1(航班前2天)+核酸*1(航班前1天) + **免费** 抗原检测

Le rehaussement de cils est une technique qui courbe les cils naturels vers le haut pour ouvrir le regard sans ajouter d’extensions.

Un rehaussement de cils avec teinture courbe les cils naturels vers le haut tout en les colorant pour un effet plus visible et intense sans maquillage.

Le cil à cil consiste à coller une seule extension sur chaque cil naturel pour un effet allongé et naturel.

Unsere professionelle Rückenmassage dient der Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates. Ziel ist die effektive Lockerung und Entspannung der Muskulatur, wodurch Durchblutung und Leistungsfähigkeit verbessert werden. Zudem werden Zellschlacken schneller abtransportiert und Schmerzen gelindert. Muskelkater nach der Behandlung ist ein positives Zeichen für die Regeneration und Stärkung Ihrer Muskulatur und somit eine normale, gesunde Körperreaktion.

Eine Ganzkörpermassage bietet Erholung vom Stress und von der Anspannung des Alltags. Sie bewirkt eine allgemeine Entspannung der Muskulatur und des gesamten Körpers, fördert die Durchblutung und kann Muskelverspannungen lösen. Puls und Blutdruck werden gesenkt. Stresshormone werden abgebaut und der Mensch kommt schnell in einen heilsamen und wohltuenden Ruhe- und Erholungszustand. Sie können durch eine Ganzkörpermassage neue Lebensfreude, Kraft und Energie tanken.

Durch sanfte, rhythmische Massagegriffe kann der Lymphfluss angeregt werden und somit Wassereinlagerungen und Stauungen reduziert oder transportiert werden. Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Technik, die darauf abzielt, den Lymphfluss im Körper zu verbessern. Durch sanfte, rhythmische Bewegungen sollen Schwellungen reduziert, Entzündungen gemindert und der Abtransport von Gewebsflüssigkeit gefördert werden. Diese Therapie wird oft bei Lymphödemen, postoperativen Schwellungen oder anderen lymphatischen Problemen eingesetzt. Es ist wichtig, dass die Behandlung von einem geschulten Therapeuten durchgeführt wird.

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For the ultimate dose of fun and excitement! Our biggest soft play hire offering, designed for maximum play and excitement. Your hire package includes the following: Ball pit and balls Step and slide Large range of soft play shapes 2 crocodile rockers 2 play tunnels 3 scuttle / scramble bugs 2 happy hopperz Interlocking floor mats We advise an area of 5 x 4 metres to give you enough space to play with the equipment, but with our flexible configuration you can use the equipment however fits best in your space.Don't forget, you can always add our brand new roller coaster to this package for a mega dose of excitement! If you are short on space, perhaps take a look at our alternative hire options or get in touch and we can help find the best option for your needs.

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