由合格物理治療師進行完整身體評估，搭配徒手放鬆、關節鬆動與個別化運動訓練。適合對象：有疼痛、舊傷、術後、活動受限問題，或想釐清疼痛原因、改善動作與功能者。

放鬆為主的徒手手法進行，協助舒緩緊繃、促進循環、提升恢復速度。適合對象：運動後肌肉緊繃、疲勞或僵硬、長時間久坐／姿勢緊繃想放鬆者，或想促進循環與恢復、維持身體舒適者。

本項目由 賴姵玲皮拉提斯 場地合作教練授課，透過專業器械與動作引導，針對核心肌群感受力、活動度、穩定性、平衡、協調進行全面性訓練。

當天需準備行照、駕照、事故聯單(警方開立)、關係證明、印章。

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全車車室塗噴奈米抗菌王 大型/休旅車 $7,000元

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¿Tu piel necesita un respiro?La contaminación, el estrés y el maquillaje pueden obstruir tus poros y opacar tu cutis. Nuestra limpieza facial profunda es la solución ideal para revitalizar tu piel y devolverle su luminosidad natural.¿Qué incluye nuestro tratamiento? Diagnóstico personalizado: Evaluamos tu piel para determinar sus necesidades específicas y elegir los productos más adecuados. Limpieza profunda: Eliminamos impurezas y células muertas, preparando tu piel para recibir los tratamientos posteriores. Extracción de puntos negros: Descongestionamos tus poros y eliminamos los puntos negros de forma segura e higiénica.Peeling químico: Peeling muy suave para renovar la piel. Mascarilla revitalizante: Hidratamos y nutrimos tu piel en profundidad, dejándola suave y radiante.Presoterapia Ocular: A través de una suave presión de aire, la presoterapia ocular tonifica la piel, reduce las líneas de expresión y proporciona un efecto lifting en el contorno de los ojos.Los beneficios de nuestra limpieza facial: Piel más limpia y saludable. Reducción de imperfecciones. Aumento de la luminosidad. Preparación ideal para otros tratamientos faciales.

Este tratamiento facial está diseñado para transformar tu piel, dejándola más luminosa, suave y rejuvenecida. Sentirás como si tuvieras una nueva piel.Cómo funciona?Comenzamos con una limpieza profunda utilizando ultrasonido para eliminar impurezas y preparar tu piel. A continuación, aplicaremos un cóctel de vitaminas A, E y C, ácido hialurónico y colágeno. Estos potentes ingredientes penetrarán en las capas más profundas de tu piel, proporcionándole la nutrición que necesita para regenerarse.Para potenciar los resultados, utilizaremos el dermapen, un dispositivo que crea microcanales en la piel, estimulando la producción natural de colágeno y elastina. Esto te ayudará a mejorar la textura, reducir líneas de expresión y aumentar la luminosidad de tu rostro.Para finalizar, aplicaremos una presoterapia ocular y un martillo de frío para reducir la hinchazón y refrescar tu piel.¿Cuáles son los beneficios? Piel más luminosa y radiante: Las vitaminas y el ácido hialurónico iluminarán tu rostro. Textura más uniforme: El dermapen y los activos regeneradores mejorarán la textura de tu piel. Reducción de líneas de expresión: El colágeno y el ácido hialurónico ayudarán a rellenar las líneas finas. Hidratación profunda: El ácido hialurónico mantendrá tu piel hidratada por más tiempo. Efecto lifting: El dermapen estimulará la producción de colágeno, proporcionando un efecto tensor. ¿Para quién es este tratamiento?Este tratamiento está diseñado para mujeres que buscan una piel más saludable y rejuvenecida. Es ideal si tu piel está apagada, sin luminosidad y deseas un tratamiento más profundo que una simple limpieza facial.¿Qué cuidados debo tener después del tratamiento?Para prolongar los resultados y evitar cualquier molestia, te recomendamos: Evitar la exposición solar: Utiliza protector solar SPF 50 diariamente. No realizar actividad física intensa: Durante las próximas 24 horas. No utilizar sauna ni baño turco: Durante las próximas 24 horas. ¿Cuánto dura una sesión?Cada sesión tiene una duración aproximada de 1 hora.¿Cuántas sesiones necesito?Con una sola sesión verás como tu piel luce más tersa y luminosa.¿Cuáles son las posibles contraindicaciones?Este tratamiento está contraindicado en personas con tratamientos anticoagulantes, infecciones cutáneas, herpes labial activo, acné severo, embarazo y lactancia.

Nuestro Ritual Eyelift rejuvenece tu mirada, es un tratamiento personalizado diseñado para combatir los signos del envejecimiento en el contorno de los ojos. A través de una combinación única de: Mesoterapia: Aplicamos un cóctel de vitaminas, ácido hialurónico y péptidos biomiméticos directamente en la piel, estimulando la producción de colágeno y elastina, rellenando las líneas de expresión y mejorando la hidratación. Presoterapia ocular: Mediante una suave presión, activamos la microcirculación, reduciendo las bolsas y las ojeras, y descongestionando la zona. Este tratamiento no invasivo  te permitirá lucir una mirada más descansada, luminosa y rejuvenecida. Los resultados son visibles desde la primera sesiones y pueden durar hasta 10 meses.Para obtener resultados óptimos, recomendamos un protocolo de 4 sesiones, realizadas una vez cada 2 semanas.Cada sesión tiene una duración aproximada de 30 minutos. Con este tratamiento, notarás una mejora significativa en tu mirada en poco tiempo. ¡No esperes más para lucir una mirada radiante! Reserva ahora tu primera sesiónPrecio sesión: 55€Bono 4 sesiones: 199€

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If you’ve been feeling stuck, heavy, or stretched too thin — this class is for you.Life’s demands can pile up, leaving you drained. This gentle weekend session is your weekly reset: a chance to realign your body, calm your mind, and support your natural detox process. We’ll combine alignment-based postures with core-strengthening movements to create action without effort — helping you find ease even as you move and build strength. Expect gentle twists, slow stretches, and grounding breathwork to release tension, improve circulation, and encourage your body’s own cleansing systems to work more efficiently.Perfect for you if:✔️ You’re carrying too much (mentally or physically)✔️ You feel stuck or burnt out✔️ You want a calm space to reconnect with yourself✔️ You’re a beginner or returning to the mat after a break. Leave feeling lighter, clearer, and more in tune with yourself — ready to enjoy your weekend.

30 minute sessionPlease arrive 15 minutes before start time to get suited and sign waiver

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